Welche Wirkung hat der Igelstachelbart? Hericium gehört zu den beliebtesten Vitalpilzen im asiatischen Raum. Auch hierzulande entdeckt man seine wohltuende Wirkung immer mehr. Diese Wirkungen werden ihm nachgesagt: Der Igel-Stachelbart soll wohltuend auf Magen und Darm wirken. Er kann unterstützend eingesetzt werden bei Magengeschwüren und Magen-Schleimhautentzündung (Gastritis). Auch entzündliche Darmerkrankungen wie Colitis Ulcerosa sollen gut auf Hericium erinaceus anschlagen. Dies erreicht er über eine Stärkung des Epithels, eine Verdickung der schützenden Mukus-Schicht, Antioxidation und eine Balancierung der Darmflora. Ein wichtiger Teil des Immunsystems sitzt in der Darmschleimhaut. Indem der Igel-Stachelbart hier stärkend wirkt, kann er auch das Immunsystem unterstützen. Einige der Inhaltsstoffe von Hericium können regulierend auf das Nervensystem wirken und die Regeneration von Nervenzellen fördern. Deshalb wird der Igel-Stachelbart auch bei neurologischen Störungen eingesetzt.
Mögliche Einsatzgebiete sind zum Beispiel Demenzerkrankungen, Morbus Parkinson und Multiple Sklerose. Hericium hat stimmungsaufhellende Eigenschaften und kann gegen Unruhe, Schlafstörungen und Wechseljahresbeschwerden eingesetzt werden. Polysaccharide gehören zu den Inhaltsstoffen des Pilzes. Diese könnten eine antitumorale Wirkung haben. Auch der Cholesterinspiegel kann sich durch Hericium verbessern. Dadurch sinkt das Risiko, an Arteriosklerose zu erkranken. Nebenwirkungen: Ist Hericium erinaceus unbedenklich? In der Traditionellen Chinesischen Medizin werden Heilpilze wie der Igel-Stachelbart seit Jahrtausenden erfolgreich eingesetzt. Einige der Wirkungen sind inzwischen auch längst in wissenschaftlichen Studien bestätigt worden, bei anderen fehlen noch weitere Untersuchungen. Heilpilze können eine sehr gute Ergänzung bei der Behandlung von Erkrankungen darstellen. Sie sollten bei schweren Erkrankungen jedoch nicht die medizinische Behandlung ersetzen oder verzögern. Wenn du wegen einer Krankheit in Behandlung bist, solltest du deinen Arzt fragen, bevor du Heilpilze einnimmst.
Einige der ihm nachgesagten Wirkungen sind in Tierversuchen wissenschaftlich bestätigt worden. [3] Auch mit Patienten mit leichter Demenz wurden erste Studien zur Steigerung der kognitiven Funktionen durchgeführt. [4] Quellen [ Bearbeiten | Quelltext bearbeiten] Literatur [ Bearbeiten | Quelltext bearbeiten] German Josef Krieglsteiner (Hrsg. ), Andreas Gminder, Wulfard Winterhoff: Die Großpilze Baden-Württembergs. Band 2: Ständerpilze: Leisten-, Keulen-, Korallen- und Stoppelpilze, Bauchpilze, Röhrlings- und Täublingsartige. Ulmer, Stuttgart 2000, ISBN 3-8001-3531-0. Susanne Ehlers: Untersuchungen zum Anbau und zur pharmakologischen Wirkung des Speisepilzes Hericium erinaceus. Dissertation. Technische Universität München. Herbert Utz Verlag, München 1999, ISBN 3-89675-561-7. Susanne Ahrndt: Der Pom Pom Pilz. Die neue Heilkraft aus Fernost. Urania Verlag, Berlin 1999, ISBN 3-332-01018-2. Einzelnachweise [ Bearbeiten | Quelltext bearbeiten] ↑ a b c d Renate Eisenhut: Untersuchungen zur Anbautechnologie und zum ernährungsphysiologischen Wert des Speisepilzes Hericium erinaceus (Bull.
Struktur, Wirkstoff & Aufnahme Die meisten Forscher sprechen von zwei Hauptwirkstoffen: Hericenone und Erinacine. Hericerone sind im Fruchtkörper des Pilzes enthalten, Erinacine werden aus dem Myzel extrahiert. (4) Beide enthalten einige Untergruppen-Stoffe (Bsp: Hericenone A - J) welche den Nervenwachstumsfaktor stimulieren. Chemische Struktur von Hericinon-A Im Moment ist es noch nicht wissenschaftlich belegt, ob Igel-Stachelbart die Blut-Hirn-Schranke passieren kann - jedoch ist davon auszugehen. Nutzen & Wirkung Nervenwachstum nach Verletzungen In einer Tier-Studie wurde an 18 Ratten die neuroregenerative Wirkung von Löwenmähne untersucht. Bei der Placebo-Gruppe konnten anfangs kaum Verbesserungen festgestellt werden, in der Löwenmähne-Gruppe hingegen, beobachtete man eine erhöhte Nervenregeneration durch Neurogenese. (5) Verbesserte Wundheilung Hilft es auch bei Wunden? Eine topische Applikation von Hericium scheint die Wundheilung zu verbessern. Forscher berichteten von einer verkürzten Narbenlänge und erhöhten Blutgefäßkonzentration.