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Diese frühe Muttermilch wird Kolostrum genannt. Obwohl Mütter nur eine kleine Menge Kolostrum herstellen, ist es voller Immunitäten und Nährstoffe und sehr wertvoll für Ihr Baby (frühzeitig oder voll ausgetragen). Innerhalb von drei bis vier Tagen nach der Geburt Ihres Babys sollte Ihre Milchmenge allmählich ansteigen. Wie viel Muttermilch sollten Sie abpumpen? Ungefähr 10 Tage nach der Geburt Ihres Babys sollte Ihre Milchmenge vollständig sein. Wenn Sie oft und gut abgepumpt haben, sollten Sie viel mehr Muttermilch abpumpen, als ein Frühgeborenes braucht. Sie können die zusätzliche Milch für den späteren Gebrauch aufbewahren. Wenn Sie acht bis zehn Mal pro Tag pumpen, sollten Sie Folgendes produzieren: Optimal: Ungefähr 25 Unzen Muttermilch pro Tag oder 3 bis 4 Unzen pro Pumpvorgang. Borderline: Zwischen 11, 5 und 25 Unzen täglich gilt als grenzwertige Milchproduktion. „Abpumpen rund um die Uhr”: So viel Muttermilch brauchen Drillinge. Möglicherweise müssen Sie Maßnahmen ergreifen, um Ihre Milchmenge zu erhöhen. Niedrig: Wenn Sie weniger als 11, 5 Unzen pro Tag produzieren, sprechen Sie mit einem Stillberater, um zu sehen, wie Sie Ihre Milchmenge erhöhen können.
Nina Dufrenne erinnert sich, wie sie ihre Drillinge in ihren Brutkästen auf der Intensivstation angeschaut hat und sich einfach nur hilflos fühlte. "Ich konnte sie nicht anfassen", erzählt die 27-Jährige TODAY Parents. " Das einzige, was ich für sie tun konnte, war Milch zu liefern. Also denke ich, dass ich irgendwie emotional daran gebunden war, genau das zu tun. " Feeding isn't a one lane road. The message is never doubt a determined mother. Just let us feed our babies. Abpumpen bei viel Milch | Frage an Stillberaterin Biggi Welter. ##breastfeeding ##fedisbest ##triplets ##fypシ ♬ What a time by Niall Horan and Julia Michaels – Die in Missouri lebende Mutter begann " rund um die Uhr zu pumpen ", um Aubree, Emma und Louis zu ernähren, die im Januar in der 29. Schwangerschaftswoche geboren wurden. Nina dokumentiert ihre Stillreise "Es gab viele Zweifler. Die Leute sagten Dinge wie: ' Sie werden wahrscheinlich nicht saugen, weil sie an Ernährungssonden hängen '", erinnert sich die Mama. "Aber ich war entschlossen, es zu versuchen. " Letzten Monat feierten die Mama und ihre Babys ihren 6-monatigen Geburtstag.
Auch wenn es schwierig ist, Stress gänzlich zu vermeiden, kann es hilfreich sein, sich einige stressreduzierende Praktiken anzugewöhnen, wie Atemübungen, Yoga, Nickerchen oder was auch immer Ihnen hilft. "Stress ist der Killer für den Milchfluss, besonders in den ersten Wochen nach der Entbindung", berichtet das UT Southwestern Medical Center. "Zwischen Schlafmangel und der Anpassung an den Zeitplan des Babys kann der Anstieg bestimmter Hormone wie Cortisol Ihren Milchvorrat dramatisch verringern. Wie viel milch abpumpen 6 wochen 2020. Andere Möglichkeiten, den Milchfluss beim Abpumpen zu fördern, sind Meditation, Entspannung und Musikhören, erklärt Duhaney gegenüber Romper und fügt hinzu, dass Studien gezeigt haben, dass das Hören von Audios mit geführten Bildern die Milchmenge erhöhen kann. Es kann Geduld und Ausdauer erfordern, aber wenn Sie ausschließlich pumpen, während Sie eine Power-Pump-Routine befolgen und unterstützende Maßnahmen anwenden, können Sie Ihre Milchmenge innerhalb weniger Tage ansteigen sehen. Experten: Krystal Nicole Duhaney, RN, IBCLC, und Gründerin von Milky Mama Tori Sproat, International Board Certified Lactation Consultant (IBCLC), Tiny Tummies Lactation Services
Auswahl der richtigen Milchpumpe Dafür brauchst du natürlich eine Milchpumpe. Sie sollten Ihre Milchpumpe sorgfältig auswählen, da eine gute Milchpumpe diese Aufgabe viel einfacher und effizienter machen kann. Die besten Milchpumpen für Frühgeborene gelten als Pumpen in Krankenhausqualität. Wie viel milch abpumpen 6 wochen video. Die US-amerikanische Food and Drug Administration hat jedoch keine detaillierten Standards für "Krankenhausqualität", daher können Pumpen mit diesem Spitznamen immer noch in ihrer Qualität variieren. Sprechen Sie mit den Betreuern Ihres Babys über empfohlene Pumpen oder lassen Sie sich von einer Stillberaterin beraten. Idealerweise sollten Sie sich eine Pumpe besorgen, die so konzipiert ist, dass sie Milch auf beiden Seiten gleichzeitig aufnimmt, da dies Ihre Sammelzeit im Wesentlichen halbiert. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie eine gebrauchte Milchpumpe kaufen oder mieten. Auch wenn eine Pumpe sauber aussieht, kann sie Bakterien beherbergen, die für Ihr Frühchen schädlich sein können. Dieses Risiko kann durch den Kauf eines neuen Zubehörsatzes für die Pumpe mit neuen Abschirmungen und Schläuchen verringert werden.