Verhindert das Platzieren von Seife unter den Laken wirklich zappelige Beine? So seltsam diese Geschichte auch klingt, es gibt viele anekdotische Beweise, die sie belegen. Viele Leute, die in Online-Gesundheitsforen posten, schwören auf dieses Hausmittel und behaupten, dass unverpackte Seifenstücke sie von ihren nächtlichen Beinkrämpfen geheilt haben. Das Seifenheilmittel hat eine solche Anhängerschaft gewonnen, dass es sogar in der Talkshow "The Doctors" am Tag erwähnt wurde, in der Dr. Jim Sears eine Twitter-Umfrage durchführte und 42 Prozent seiner Befragten angaben, Seife erfolgreich zur Linderung der Nacht eingesetzt zu haben Beinkrämpfe. Es gibt jedoch keine wissenschaftliche Forschung, die diese Behandlung unterstützt, wie Dr. Sears selbst bei der Durchsicht der wissenschaftlichen Literatur feststellte. Ähnliche anekdotische Beweise gibt es für die Verhinderung des Restless-Leg-Syndroms (RLS) mit Seife, jedoch in kleinerem Maßstab Dr. Mehmet Oz, eine weitere beliebte medizinische Talkshow, "The Dr. Oz Show", empfahl, ein Stück Lavendelseife unter die Bettdecke zu legen, um RLS zu lindern, und vermutete, dass der Geruch von Lavendel an sich entspannend ist und für die Erkrankung von Vorteil sein kann Es gibt jedoch keine Peer-Review-Studien, die darauf hinweisen, dass Lavendel – oder Lavendelseife – RLS erfolgreich behandeln kann.
Seife unter der Bettwäsche? Wir werden es versuchen! Eine gute Nachtruhe ist nicht für jeden selbstverständlich. Es gibt unzählige Menschen, die aus verschiedenen Gründen Schwierigkeiten haben, nachts einzuschlafen. Einige sind besorgt, andere können keine gute Position finden oder haben ein Restless-Legs-Syndrom. Was auch immer der Grund für das nicht einschlafen ist, es kann einen sehr belasten und sich stark auf den Alltag auswirken. Manchmal neigen wir alle dazu, keine Ruhe zu finden. Im chronischen Fall kann es sich hierbei um ein Symptom des Restless-Legs-Syndroms (RLS) handeln. Das Restless-Legs-Syndrom Das Restless-Legs-Syndrom oder RLS ist eine Schlafstörung, die sich durch einen unkontrollierbaren Bewegungsdrang der Unterschenkel bemerkbar macht. Abends und nachts ist dieser Drang in der Regel schlimmer und Beschwerden treten vor allem dann auf, wenn man sich ausruhen möchte. Während man sich bewegt, nehmen die Beschwerden ab, aber sobald man aufhört, treten die Symptome auf.
Allerlei Wunderheilmittel geistern durchs Netz, doch eines davon klingt Berichten zufolge besonders vielversprechend. Mit einem Stück Seife unter dem Bettlaken zu schlafen, soll der nächtlichen Qual ein Ende bereiten, auch wenn niemand so richtig erklären kann, warum. Medizinisches Rätsel Der in den USA berühmte Talkshow-Arzt Dr. Oz berichtete in seiner Show über das natürliche Heilmittel. Demnach sei Seife mit ätherischen Ölen die beste Wahl für dieses Hausmittel. Insbesondere Lavendelseife soll sich für die späten Stunden eignen, weil sie den Körper für den Schlaf entspannt. Medizinische Beweise für die Wirksamkeit der Methode gibt es nicht. Doch so unfassbar das auch klingt: Zahlreiche Menschen, die ihn ausprobiert haben, schwören auf den Seifen-Trick. "Als meine Mutter ihre Schmerzen und Beinkrämpfe mit Seife linderte, dachte ich, sie täusche sich damit selbst", heißt es in einem Beitrag auf Steady Health. "Jetzt habe ich jede Nacht mehrere Stücke im Bett und lege sie von Kopf bis Füßen überall dorthin, wo der Schmerz auftritt.
Laut einem alten Hausmittel aus Grossmutters Zeiten hilft ein Stück Seife unter der Bettdecke der Gesundheit. Wir verraten, was dahinter steckt. Besonders Personen, die viel Sport treiben, leiden aufgrund eines Magnesiummangels unter schmerzhaften Muskelkrämpfen. Die Krämpfe setzten oft auch nachts ein und rauben einem den Schlaf. Neigen Sie zu Krämpfen, sollten Sie ein Stück Kernseife in ein Baumwolltuch wickeln und über Nacht unter die Decke zu Ihren Waden legen. Schon sollen schmerzhafte Wadenkrämpfe der Vergangenheit angehören. Wissenschaftlich bewiesen ist der Seifen-Trick nicht. Dennoch schwören viele Menschen auf das Hausmittel. Vermutet wird, dass der hohe Gehalt an Natriumsalzen in der Seife zur Schmerzlinderung beitragen soll. Der Grund: Auch ein aus dem Gleichgewicht geratener Natriumhaushalt im Körper kann zu Wadenkrämpfen führen.
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