Die Duden-Bücherwelt Noch Fragen? Startseite ▻ Wörterbuch ▻ Akrobatik ❞ Als Quelle verwenden Melden Sie sich an, um dieses Wort auf Ihre Merkliste zu setzen. Wortart: ⓘ Substantiv, feminin Häufigkeit: ⓘ ▒▒ ░░░ Aussprache: ⓘ Betonung Akrob a tik österreichisch auch: […ˈbat…] Von Duden empfohlene Trennung Akro|ba|tik Alle Trennmöglichkeiten Ak|ro|ba|tik Körperbeherrschung und Geschicklichkeit, große körperliche Gewandtheit Beispiel eine bewundernswerte Akrobatik Kunst, Leistung, Gesamtheit der Übungen eines Akrobaten sie sieht gern Akrobatik ↑ Noch Fragen?
Wahrig Fremdwörterlexikon Ak | ro | b a | tik 〈 f. ; –; unz. 〉 besondere körperl. Kraft, Gewandtheit u. Beweglichkeit erfordernde Turnkunst, Kunstturnen, Trapezkunst [ → Akrobat]
........ Es bietet sich beim Entwickeln und Erproben akrobatischer Fähigkeiten an, den Schülerinnen und Schülern viel Raum für Eigeninitiative, für Kooperation, Körpererfahrung u. a. zu geben. Einige grundsätzliche Vorgaben sind aber erforderlich. Die Kleidung muss rutschfest sein. Dicke Sportschuhe sind ungeeignet. Die Akrobaten - Berufe und Tätigkeiten dieser Welt. Gut geeignet sind Gymnastikschuhe oder Socken. Helfen und Sichern sind unabdingbar für freudvolles und angstfreies Üben.. Was Lehrer/innen beachten sollten: Gut eingestimmt (aufgewärmt) und konzentriert beginnen vorbereitende Spiele und Übungen Sicherheit und richtige Haltung beim Aufbau von Figuren - Jedes "Kunststück" gut erklären, vormachen oder im Bild zeigen - Gerätehilfen und Matten zur Verfügung stellen selbständiges Üben in Kleingruppen organisieren Die Schüler unterstützen, beraten, ihre Selbsttätigkeit stärken Die Ergebnisse loben und ggf. am Ende der Stunde vorführen.. Was Schüler/innen wissen müssen: - Absprachen treffen und sie konsequent einhalten Keine Bewegung zu plötzlich abbrechen Behutsames Auf- und Absteigen und nicht abspringen beim Auf- und Absteigen evtl.
Wenn man professionell Akrobatik machen möchte, dann ist es natürlich sehr von Vorteil bereits als Kind damit zu starten. Oft wird gesagt, dass der ideale Zeitpunkt sogar schon mit 5 Jahren wäre. Möchte man allerdings vor allem Spaß am Sport haben, tolle Trainingserfolge sehen und ein hohes Körperbewusstsein bekommen, so kann man starten wann immer man möchte. Was hat sich durch Akrobatik bei mir geändert? Ich habe schon immer sehr viel Fitness gemacht und bin Laufen gegangen, ins Fitnessstudio, habe verschiedene Kurse und auch Krafttraining gemacht. Mit Pole habe ich dann mit Mitte 20 angefangen. Ich hatte vorher nicht viel Erfahrung, wenn es um Beweglichkeit oder Stretching ging. Zum Glück habe ich mich meistens auch nach meinem Training im Fitnessstudio etwas gedehnt, so dass meine Muskeln es zumindest etwas gewohnt waren. Aber solltest Du das bisher noch nicht getan haben – auch kein Problem, da man, egal wo man startet, sehr schnell die ersten Erfolge sieht. Mittlerweile gehe ich zwar weiterhin mal eine Runde Laufen, oder mal ab und an ins Fitnessstudio, aber nur als Ergänzung zu meinem Training an Pole oder Silks.
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