Lexika Ernährungslexikon Schnitzer-Kost Der Zahnarzt Dr. Schnitzer (geb. 1930) verglich Gebissformen und glaubte, dass der Mensch kein Allesesser (Omnivore), sondern ein Früchteesser (Frugivore) ist. Er entwickelte in den 60iger Jahren zwei Kostformen. Die " Schnitzer-Intensivkost " ist eine eiweißarme, rein pflanzliche Kost, die nur Rohkost erlaubt und als Dauerernährungsweise nicht zu empfehlen ist. Die "S chnitzer-Normalkost " baut auf die Intensivkost auf. Ausgewogene Ernährung mit der Schnitzer-Kost - Hausarbeiten.de. Neben der Rohkost sind Vollkorn-, Milch- und Eiprodukte erlaubt. Sie ähnelt der Ovo-Lakto-vegetabilen Kost ( Vegetarismus). Es sollen außerdem nur Lebensmittel, die durch den alternativen Landbau erzeugt wurden, verwendet werden. Auf Alkohol, Kaffee und Nikotin soll verzichtet werden. « Schmelzpunkt » Schrot
Sie besteht aus dem Schnitzermüsli, in Form eines Frischkornbreis mit Obst und Nüssen als Frühstück. Mittags und abends gibt es verschiedene Blatt- Wurzelgemüsesalate, und auch angekeimte Hülsenfrüchte und andere Samen. Das alles hilft, dass man genügend B-Vitamine hat und auch genug Eiweiße. Zusätzlich kann man gewürzte Zubereitungen aus Getreideschrot haben. Alle erhitzen Speisen und alle Lebensmittel tierischen Ursprungs werden in der Intensivkost nicht verwendet. Schnitzer kost pdf online. Die Intensivkost kann auch zeitlich unbegrenzt angewendet werden. Ich kenne Menschen, die seit Jahrzehnten, in der Schnitzer Intensivkost leben und inzwischen in ihren Achtzigern und sehr gesund sind. Dann gibt es die Schnitzer Normalkost, die es erleichtert, auch in der normalen Gesellschaft zu leben. Die Schnitzer Normalkost besteht aus einem hohen Rohkostanteil. Sie und die Bruker Kost, hat auch die Ernährungsempfehlungen bei Yoga Vidya stark geprägt. Schnitzer und Brukerkost bei Yoga Vidya Ich hatte, bevor ich mit Yoga begonnen hatte, einige Jahre im Sinne von Schnitzer Kost gelebt, die auch die Otto Bruker Kost ist.
Schnitzer-Kost Vegetarische Schnitzer Kost Naturheilkunde: Vorbeugung und Heilung mit der Schnitzer-Kost Bei der Schnitzer-Kost handelt es sich um eine vitalstoffreiche Ernährungsform aus dem Bereich der Naturheilkunde, die in ihrer vegetarischen Normalkostvariante Übergewicht und Zivilisationskrankheiten vorbeugen und letztere als vegane Intensivkost sogar heilen soll. Die verwendeten Nahrungsmittel sollten dabei möglichst naturbelassen und biologisch vollwertig sein. Aus ernährungsphysiologischer Sicht wird heute lediglich die Schnitzer-Normalkost als empfehlenswert eingestuft. Natürlicher Vitalstoffgehalt als Grundlage gesunder Ernährungsweise Benannt ist die Vollwerternährung nach ihrem Begründer Dr. Johann Georg Schnitzer. Schnitzer Kost - XDOC.PL. Der Zahnarzt, der 1930 in Freiburg geboren wurde und sich selbst als Forscher bezeichnet, betrachtet Karies, Zahnstein und Zahnfleischerkrankungen als frühe Anzeichen von Vitalstoffmangel, der unbeachtet zu Infektionen, Übergewicht, Verdauungs- und Stoffwechselstörungen (Diabetes, Gicht), Herz-Kreislauferkrankungen, rheumatischen Knochen- und Gelenksleiden führt.
Schnitzer empfiehlt weiterhin nur Lebensmittel zu verwenden, die durch Bio-Landbau erzeugt wurden. Und er empfahl auch auf Kaffee, Alkohol und [Nikotin] zu verzichten. Wer war der Zahnartzt hnitzer? Dr. Schnitzer war der Sohn, von einem Zahnarzt namens Otto Schnitzer. Er besuchte die Schule in St. Georgen und in Willingen im Schwarzwald und studierte selbst Zahnmedizin in Freiburg und in schweizerischen Zweisimmen promovierte er als Dr. med. dent. Er trat in die zahnärztliche Praxis von seinem Vater ein, aber er empfand, dass er nicht genügend Freiheit hatte, in der Patientenbehandlung. So beschäftigte er sich auch mit der Ernährung, Zahnkaries, Gesundheit und insbesondere mit dem Buch "Der Vollwert der Nahrung" von Werner Kollath. Schnitzer kost pdf search. Der Vater, von Johann Georg Schnitzervon Schnitzer, hatte sich auch schon 1965 in der eigenen Doktorarbeit mit Aspekten der Zahnkaries beschäftigt. Er stand auch in Kontakt zu Personen der Lebensreformbewegung. Schnitzer selbst nahm 1961 nahm an einer Tagung teil, wo er insbesondere über Ernährungskunde hörte und einem Vortrag lauschte, wo es um Nahrungs- und Vitalstoffforschung ging.
Schnitzer, ein deutscher Zahnarzt, geht davon aus, daß in unserer heutigen Ernährungsweise der Grund allen Übels liegt. Nach seiner Vorstellung trug der Mensch ursprünglich seine (pflanzliche! ) Nahrung aus dem zusammen, was seine nächste Umwelt ihm bot, und diese Urnahrung aus »lebendigen« Lebensmitteln enthielt alle lebenswichtigen Bestandteile in reinster Form. Nun, wie uns die Geschichte ja lehrt, gingen aber bereits unsere Urväter relativ rasch dazu über, Gaumengenüsse von »reiner Nahrung« zu unterscheiden. Und wie wohl immer im Leben, siegte auch in diesem Fall die Unvernunft. Man begann, Getreide zu mahlen und damit Brot zu backen und legte somit den Keim für alle späteren Zivilisationskrankheiten. Um diesen zu entfliehen, müssen wir, nach Schnitzer, zurück zur ursprünglichen pflanzlichen Rohkost. Schnitzer-Kost. Schnitzer unterscheidet in seiner Diät, wohl wissend, daß der Mensch sich nicht nur aus rohen Materialien ernähren kann, zwischen einer Intensivkost, bei der alles Gekochte und Erhitzte, aber auch Milch streng verboten sind, und der etwas moderateren Schnitzer-Normalkost, bei der Eier, Vollreis, Kartoffeln, Vollkornbrot, Käse und Milch erlaubt sind.
Dadurch kann Widerrum die Einlagerung von überschüssigem Eiweiß in die Basalmembran der Blutgefäße verhindert werden, welche eine entscheidene Rolle bei der Entstehung von Blutgefäßerkrankungen spielt. Leber, Galle, Magen, Darm, Bauchspeicheldrüse -Schnitzer-Kost normalisiert ihre Funktion Schnitzer-Kost besteht aus den natürlichen Lebensmitteln, für welche die Natur die menschlichen Verdauungsorgane eingerichtet hat. Schnitzer kost pdf audio. Außerdem macht sie auch jede SpezialDiät überflüssig, wie sie von Leber-, Gallen-, Magen-, Darm- und Bauchspeicheldrüsenkranken oft verwendet werden muss. Schlank werden und es auch auf Dauer bleiben -durch Schnitzer-Kost Ein besonders verbreitetes Problem ist das Übergewicht -der größte Teil der Erwachsenen kämpft damit und auch die Zahl der übergewichtigen Kinder nimmt zu. Im Gegensatz zur Schnitzer-Kost, lassen sich Schlankheitsdiäten nur vorrübergehend ohne gesundheitliche Schäden durchführen und führen so nur vorrübergehend zu Gewichtsverlust.
Darstellung 1: Zunahme der Leistungsfähigkeit 22 Darstellung 2: Nachlassen der Müdigkeit 23 Darstellung 3: Nachlassen der Müdigkeit mit zunehmender Dauer 23 Darstellung 4: Verbesserung des Allgemeinbefindens 24 Darstellung 5: dto. mit zunehmender Dauer 24. Darstellung 6: Befreiung von Stuhlverstopfung, Karies und Paradentose 25 Darstellung 7: Zunehmende Sicherheit gegen Grippe 25 Darstellu - ng 8: Zunehmender Schutz vor Schnupfen. 25 Darstellung 9: Steigende allgemeine Krankheits-Resistenz 25 87 Kapitel 2: Stabile, gesunde Nerven. Kapitel 3: Wie erhalten Sie sich das ideale Gewicht? 107 Grundrezept für das Schnitzer-Naturmüsle Kapitel 4: Stuhlverstopfung ist heilbar - in 2-3 Tagen und auf Dauer 113 135 Darstellung 10: Heilung von St. uhlverstopfung 137 Darstellung 11: Heilung von Stuhlverstopfung mit zunehmender Dauer 139 Kapitel 5: Herz und Kreislauf - Schnitzer-Kost verhütet die. Kapitel 6: Leber, Galle, Magen, Darm 179 Arteriosklerose vollkommen - Schnitzer-Kost als Heilkost Kapitel 7: Schutz vor Infektionskrankheiten 203 235.
Hans Joachim Watzke Vermögen
Ein hoher Betrag, der unter anderem auf das sportlich sehr gute Abschneiden des Vereins im letzten Jahr zurückzuführen ist. Das Grundgehalt von Watzke ist nämlich eigentlich sogar zurückgegangen – von 1, 2 Millionen auf 1, 02 Millionen Euro. Der 2. Platz in der Bundesliga, das Erreichen des Pokalfinals und des Viertelfinals in der Europa League brachten Watzke aber nochmals insgesamt 1, 262 Millionen Euro an Bonus-Gehalt ein. Video: Tuchel verrät heimliches Erfolgsgeheimnis "Große Teile meiner Bezüge werden leistungsorientiert bezahlt", hatte Watzke schon 2013 der "Bild"-Zeitung gesagt. Dass jeder sein Gehalt kennt, macht ihm selbst aber nichts aus: "Dass wir so transparent sind, geschieht absolut freiwillig". Mit der Saison 2012/13 sind Watzkes Zahlen in diesem Jahr dennoch nicht zu vergleichen. Dank dem Einzug in das Finale der Champions League verdiente der 57-Jährige damals etwa 3 Millionen Euro. Video: Watzke kann Fragen nach Reus nicht mehr beantworten In dieser Saison kassierte auch Finanz-Geschäftsführer Thomas Treß mit 909.
Dies gelang, indem das Führungstrio die Verbindlichkeiten des Vereins umstrukturierte, die Gehälter der Spieler um 20 Prozent reduzierte und weitere Kosten minimierte. Zudem wurde das Namensrecht vom Westfalenstadion, der Heimatstätte der Borussia, verkauft. Durch diese Maßnahmen sanierten Watzke und seine Mitstreiter den Club finanziell und führten ihn bald auch sportlich in sicheres Fahrwasser. Im Sommer 2008 engagierte der BVB Jürgen Klopp als Trainer, der mit dem Team 2011 und 2012 die Deutsche Meisterschaft sowie 2012 den Sieg im DFB-Pokal feiern konnte. Zudem zogen die Dortmunder 2013 ins Champions-League-Finale ein. Damit etablierte sich der Club in der Spitze des europäischen Fußballs. Einen weiteren Titel in der Ära Watzke gewann die Borussia 2017 mit dem DFB-Pokal. Vereinsvorsitzender, Unternehmensgesellschafter, Buchautor Neben seiner Tätigkeit bei Borussia Dortmund ist Aki Watzke auch erster Vorsitzender seines Heimatvereins SV Rot-Weiß Erlinghausen. Die Geschäftsführung von Watex hat er schon im Jahr 2005 an seine Frau Annette abgegeben, sein Sohn André ist 2019 nach seinem erfolgreichem BWL-Studium in das Unternehmen eingestiegen.
Auch die Namensrechte am Westfalenstadion, dem Heimstadion von Borussia Dortmund, wurden verkauft. Watzke und seine Kollegen bauten mit diesen Schritten die Vereinsfinanzen wieder auf, und schon bald war der Verein sportlich wieder auf Kurs. Im Sommer 2008 verpflichtete der BVB Jürgen Klopp als Trainer, 2011 und 2012 gewann der Kader den deutschen Meistertitel sowie 2012 den DFB-Pokal. 2013 erreichte Dortmund zudem das Champions-League-Finale. Damit stieg der Verein zur Spitze des europäischen Fußballs auf. 2017 gewann Borussia zum zweiten Mal in der Watzke-Ära den DFB-Pokal. Vereinsvorsitzender, Geschäftspartner und Buchautor Aki Watzke ist neben seiner Funktion bei Borussia Dortmund erster Vorsitzender seines Heimatvereins SV Rot-Weiß Erlinghausen. 2005 übergab er die Leitung von Watex an seine Frau Annette, 2019 trat sein Sohn André nach seinem BWL-Studium in die Firma ein. Watzke ist Partner der Sozietät, die jährlich 15 bis 20 Millionen Euro Umsatz erwirtschaftet. Aki Watzkes Buch Echte Liebe: Ein Leben mit dem BVB erschien 2019.