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Da Histidin entspannend auf die Blutgefäße wirkt, kann es eine bestehende Hypertonie abbauen und auch vor kardiovaskulären Erkrankungen wie Arteriosklerose und Herzinfarkt schützen. Die Forscher wiesen dabei nach, dass die tägliche Einnahme entsprechender Nahrungsergänzungsmittel das Risiko für Herz-Kreislauf-Störungen um bis zu 60, 9% senken kann. Zink mit histidin die. Ein anderes wichtiges Einsatzfeld der Histidin-Supplementierung ist die Behandlung von chronischer Niereninsuffizienz, wie sie besonders bei älteren Personen häufig auftritt. Da niedrige Histidinkonzentrationen im Plasma die Entzündungsaktivität im Körper erhöhen und zu vermehrtem oxidativen Stress führen, wird eine unterstützende Versorgung mit L-Histidin direkt mit einer verringerten Sterblichkeit assoziiert 2. Des Weiteren stellte sich in neuerer Zeit heraus, dass Histidin in Kombination mit Zink, dessen Aufnahme in den Körper die Aminosäure erheblich erleichtert, effektiv gegen Erkältungen helfen kann. In einer an über 40 Probanden durchgeführten Studie wurde erforscht, inwiefern die Einnahme von Zink und L-Histidin die Dauer einer Infektion mit Viren und/oder Bakterien minimieren kann, wobei die Forscher zum Ergebnis kamen, dass die gleichzeitige Aufnahme beider Vitalstoffe eine Erkältung um durchschnittlich 3, 6 Tage verkürzt 3.
Sie kommen überall im Körper vor, sind ziemlich reaktionsfreudig und werden für das Abwehrsystem benötigt. Wenn freie Radikale aber zunehmen, müssen die kleinsten Einheiten des Körpers, die Zellen, vor dem Angriff durch freie Radikale geschützt werden. Sonst können Fettsubstanzen der Zellwände, körpereigenes Eiweiß und die Erbsubstanz zu Schaden kommen. Zum Schutz der Zellen treten die Radikalfänger (Antioxidantien) in Aktion und machen freie Radikale unschädlich. Zink mit histidin data. Besonderheiten 250 Gramm Rindfleisch kann bereits den tägliche Bedarf an Zink decken. Aber auch Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte und Nüsse sind gute Quellen für Zink.
Nicht zuletzt kann L-Histidin den Körper vor Strahlenschäden bewahren, indem es entsprechende Moleküle fest an sich bindet und über verschiedene Umwandlungsprozesse eliminiert. Aus diesem Grund kann es vor medizinischen Untersuchungen auf Basis von ionisierender Strahlung in Form entsprechender Präparate eingenommen werden, um den Körper vor direkten und indirekten Strahlenwirkungen zu schützen. Da L-Histidin außerdem therapeutisch gegen inflammatorische Prozesse wirkt, kann es unter anderem zur Behandlung von Arthritis eingesetzt werden und die Symptome einer bestehenden Allergie abmildern. Abtei Zink + Histidin Tabletten online kaufen | rossmann.de. L-Histidin im Einsatz gegen Krankheiten Das präventive und therapeutische Potential von L-Histidin ist bis zum heutigen Zeitpunkt noch nicht endgültig bekannt, jedoch wurden bereits einige Studien durchgeführt, welche eine große Wirksamkeit des Vitalstoffs nachweisen konnten. L-Histidin kann Blutdruck senken Ein besonders wichtiger Schritt war dabei die Entdeckung der blutdrucksenkenden Wirkung der Aminosäure 1.