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Die Gefühle eines Kindes sind auch der tiefste, persönlichste, biologische Ausdruck dessen, wer es ist. Stellen Sie sich vor, wie verwirrend es ist, wenn Ihre Eltern so tun, als wären Ihre Gefühle inakzeptabel oder würden nicht existieren. Als Kind, das in einer CEN-Familie aufwächst, haben Sie keine Wahl, Sie müssen mit der Anforderung zurechtkommen, keine Gefühle zu zeigen. Wie andere Kinder in dieser Situation musst du deine Gefühle nach unten und wegschieben, damit sie niemanden stören. Emotionale Vernachlässigung von Kindern und ihre Folgen. Sie mauern sie ab. Wie CEN Sie dazu bringt, sich für alles & verantwortlich zu fühlen In meinem ersten Buch, Running On Empty: Überwinden Sie Ihre emotionale Vernachlässigung in der Kindheit skizziere ich 10 Merkmale von CEN-Erwachsenen. Aber um zu verstehen, warum Menschen mit CEN ein so tiefes Gefühl haben, werden wir uns im Folgenden speziell auf 4 Merkmale konzentrieren. Mangel an Bewusstsein für sich selbst und die eigenen Gefühle und Bedürfnisse: Wenn Sie Ihre Gefühle von Kindheit an abmauern, ist es schwierig, sich selbst als Erwachsener zu erkennen.
Überaus selbständig und kompetent: Wenn Sie damit aufgewachsen sind, dass Ihre Gefühle und emotionalen Bedürfnisse unterdrückt wurden, haben Sie etwas sehr Wertvolles gelernt: wie man sich um Dinge kümmert. CEN-Menschen sind darin geübt; sie sind außergewöhnlich fähige Leute. Sie bitten selbst nur ungern um Hilfe und sind paradoxerweise schnell bereit, sie anderen zu geben. Sie haben ein Problem? Ich kann es lösen, ist eine typische Haltung. Emotionaler Missbrauch ✅ Wie erkennen, beenden und heilen?. Diese vier anhaltenden Effekte sind alle im Leben eines erwachsenen CEN-Menschen am Werk. Wie vier getrennte Ströme fließen sie zusammen und bilden einen Fluss der Verantwortung, der durch Sie fließt. Unterfokussiert und unterbewusst in Bezug auf Ihre eigenen Gefühle und Bedürfnisse, akut in Bezug auf andere, die Ihnen wichtiger zu sein scheinen, kombiniert mit erstaunlichen Fähigkeiten zur Problemlösung und Selbstfürsorge, sind Sie buchstäblich darauf eingestellt, sich übermäßig verantwortlich für das Glück, den Komfort, die Gesundheit, den Erfolg oder die Zufriedenheit anderer zu fühlen.
Bei sich selbst der unbarmherzigste und stärkste Kritiker sein. Sich für die eigenen Bedürfnisse schuldig fühlen, sich dafür schämen. Sich taub fühlen, wie abgeschnitten von den eigenen Gefühlen. Schwierigkeiten, Gefühle und Emotionen auszudrücken und zu kontrollieren. Sich schnell überfordert fühlen und aufgeben. Ein geringes Selbstbewusstsein haben, eigene Bedürfnisse zu äußern und zu realisieren. Schlecht mit Zurückweisung umgehen können. Tief verwurzelter Glaube, dass etwas mit sich selbst nicht stimmt, man unter Störungen leidet. Ohne genau zu wissen, was es ist. Unsichere Beziehungen eingehen, so unsicher wie die Beziehung als Kind zu den Bezugspersonen war. Entwicklung eines Suchtproblems. Auch wenn nicht alle Symptome auftreten müssen, sind sie doch eine wichtige Richtlinie zum Erkennen von emotionaler Vernachlässigung. Wie können wir Kindern helfen, die unter emotionaler Vernachlässigung leiden? Eine negative Kindheit prägt das ganze Leben. Sie kann ebenso schaden wie körperlicher Missbrauch, ist aber oft nach außen hin unsichtbar.
Infolgedessen verfügen sie möglicherweise nicht über die erforderlichen elterlichen Fähigkeiten, um die emotionalen Bedürfnisse ihres Kindes zu erfüllen. In einigen Fällen werden Eltern, die ihr Kind emotional vernachlässigen, selbst emotional vernachlässigt. Betreuer, die in ihrem eigenen Leben keine starken, emotional befriedigenden Beziehungen zu Erwachsenen haben, können möglicherweise nicht angemessen auf ihr Kind reagieren. Ebenso können Wut und Groll in einem Elternteil aufsteigen und dazu führen, dass sie die Bitten und Fragen ihres Kindes ignorieren. Wie wird CEN diagnostiziert? Es gibt keinen Test, der CEN erkennen kann. Stattdessen kann eine Diagnose gestellt werden, nachdem Symptome entdeckt und andere Probleme ausgeschlossen wurden. Ein Arzt kann beispielsweise feststellen, dass ein Kind während eines Termins nicht gedeiht oder keine emotionale Reaktion zeigt. Im Rahmen der Betreuung des Kindes bemerken sie möglicherweise auch das mangelnde Interesse der Eltern an der Gesundheit und dem Wohlbefinden ihres Kindes.