Anna Müller: Zu wenig Sex ist schlecht für die Augen.
Wenn es sich dann auch noch um schädliches Blaulicht handelt, werden deine Augen viel schneller müde, als wenn du ein gedrucktes Buch liest. 4. Schlafmangel Dass Schlafmangel eine Ursache für müde Augen ist, liegt ja praktisch auf der Hand. Denn genauso wie unser Körper sich müde und ausgelaugt anfühlen kann, können das auch unsere Augen. Der Grund dafür ist, dass bei Schlafmangel zu wenig Tränenflüssigkeit produziert wird. Das Auge wird nicht mehr mit genügend Flüssigkeit versorgt und so kann die Hornhaut auf dem Auge ausdünnen und aufreißen. Juckende, müde Augen sind die Folge. 5. Trockene Heizungsluft Auch bei dieser Ursache kannst du dir den Grund für müde Augen sicher denken. Die trockene Luft greift schnell die Schleimhäute an und trocknet so die Augen aus. Dieses Phänomen kennen besonders im Winter viele, wenn wir uns lange in beheizten Räumen aufhalten. Müde Augen können sogar zu Kopfschmerzen führen. Foto: IMAGO / Westend61 via canva Müden Augen mit diesen Tipps entgegenwirken Das "Gute" an all diesen Ursachen ist, dass sie von außen auf dich einwirken.
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Er ist vor allem bei jungen Frauen in bestimmten Zyklusphasen ganz natürlich. Weissenbacher betont: "Ausfluss nur dann behandeln, wenn wirklich eine Krankheit die Ursache dafür ist. " Benutzen Sie außerhalb der Periodenblutung keine Tampons, wenn Sie Ausfluss haben. Das hindert den Körper bei dieser Selbstreinigungs-Aktion. Höschen oder Slip sollten atmungsaktiv sein und sich gut reinigen lassen. Slipeinlagen sollten Sie nicht ständig tragen, sie können die Scheidenflora beeinflussen, überwärmen, Schweiss stauen und zu Allergien führen. String-Tangas sind für die Alltagsbekleidung ebenfalls ungünstig. Das Bändchen reizt die Haut. Deuten meine Beschwerden auf einen Vaginalpilz hin? Oder steckt etwas anderes dahinter? Machen Sie hier den Selbsttest und schaffen Sie Klarheit! zum Test "Waschen Sie die Scheide innen auf keinen Fall mit Seife, benutzen Sie in diesem Bereich auch bitte kein Parfum", sagt Weissenbacher. Die Inhaltsstoffe reizen die Schleimhäute und verändern die Scheidenflora.
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Autor*in: Monika Preuk, Medizinautorin Letzte Aktualisierung: 15. Dezember 2020 Worauf Frauen bei der Intimpflege und beim Sex achten sollten, um die Vagina gesund zu halten – und warum Fremdgehen in diesem Zusammenhang gar nicht gut ist. Lifeline hat mit dem Gynäkologie-Experten Professor Ernst Rainer Weissenbacher gesprochen und mit ihm zusammen die besten Tipps für die Scheide erstellt. © Fast jede Frau erlebt das immer mal wieder: Die Scheide brennt, juckt unangenehm, Ausfluss oder strenger Geruch stören. "Jedes dieser vier Symptome kann Anzeichen für eine Krankheit sein", erklärt Ernst Rainer Weissenbacher aus München. Brennen – Pilzerkrankung Jucken – Bakterielle Vaginose, Trichomonaden, HPV (Humane Papillomaviren) oder ähnliche Krankheitserreger Ausfluss – oft harmlos, vor allem bei jungen Frauen, wenn er um den Eisprung herum auftritt; andernfalls sollte ein Arzt das abklären Unangenehmer Geruch – Bakterielle Vaginose, etwa Atopobium vaginae Mit einem Abstrich beziehungsweise Blick durch das Mikroskop kann der Gynäkologe abklären, was die Symptome hervorruft, und leitet die entsprechende Behandlung ein.
Hallo ihr Lieben! Heute habe ich ein weiteres Video für euch. Diesmal gibt es einen typischen Rindfleischsalat mit Paprika, Gurke und Erdnüssen. Dressiing Rezepte | Chefkoch. Ich wünsche euch viel Spaß beim Nachkochen! Chinesischer Rindfleischsalat Leckerer und einfacher Salat mit Rindfleisch, Gurke, Paprika, Erdnüssen und Petersilie Zubereitungszeit 1 Std. 30 Min. Gericht Salat Land & Region Chinesisch 2 Paprika 1 kg Rinderbraten 1 Gurke 200 g Erdnüsse 1 Bund Koriander optional 1 Bund glatte Petersilie 3 Knoblauchzehen 1 Frühlingszwiebel Für den Sud 1 Stück Ingwer 1 Frühlingszwiebel 1 TL Szechuanpfeffer alternativ: schwarzer Pfeffer 2 Zimtstangen 1 Sternanis 1 schwarze Kardamom-Kapsel optional 3 Lorbeerblätter 2 getrocknete Chilischoten 5 EL helle Sojasauce 1 EL dunkle Sojasauce 3 EL Sojapaste 1 TL Salz Für das Dressing 1 TL weißer Pfeffer 1 TL Salz 6 EL helle Sojasauce 4 EL chin. Essig 1 EL Sesamöl 0, 5 TL Szechuanpfeffer alternativ: schwarzer Pfeffer Sonstiges etwas Öl zum Braten Als Erstes wird die Kardamomkapsel zerstoßen.
Anmeldung Registrieren Forum Ihre Auswahl Herzen Einkaufsliste Newsletter Zubereitung Paprika abspülen, reinigen und in Streifchen schneiden. Zwiebel abschälen, halbieren und in schmale Scheibchen, Schnittlauch klein schneiden. Fleisch diagonal zur Faser in schmale Scheibchen, dann in Streifchen schneiden. Für die Marinade Essig mit Wasser vermengen und mit Salz und Pfeffer würzen. Öl unter durchgehendem, starkem Rühren (Quirl) gemächlich zugiessen. Rindfleisch, Paprika und Zwiebel behutsam mit der Marinade mischen und zirka ein Viertel Stunde ziehen. Zeitbedarf: 40 min Unser Tipp: Verwenden Sie immer, wenn möglich, frischen Schnittlauch! Anzahl Zugriffe: 3324 So kommt das Rezept an info close Wow, schaut gut aus! Werde ich nachkochen! Ist nicht so meins! Die Redaktion empfiehlt aktuell diese Themen Hilfreiche Videos zum Rezept Ähnliche Rezepte Norddeutscher Kartoffelsalat Rund ums Kochen Aktuelle Usersuche zu Rindfleischsalat mit Kürbiskernöl-Dressing
Die Menge des Rezepts eignet sich entweder für eine Vorspeise oder eine leichte Mahlzeit. Nährwertangaben Thai Rindfleischsalat Angaben je Portion:% der empfohlenen Tagesmenge* Mehrfach ungesättigte Fettsäuren Einfach ungesättigte Fettsäuren *Tagesmengen basieren auf einer täglichen Ernährung mit 2000 kcal. Auf nach Asien! Hier findest Du weitere leckere und gesunde asiatische Rezepte sowie Salate Du kommst direkt zum Rezept, indem Du auf das jeweilige Bild klickst: Vietnamesische Pho (Reisnudelsuppe) Reisnudeln mit Zitrone und Koriander Glasnudelsalat mit Limettendressing Thai Curry mit Hähnchen Brotsalat Mediterraner Oktopussalat Diese Beiträge könnten Dich auch interessieren: Pinterest Flyer Pinterest Flyer für unseren Thai Rindfleischsalat * Hinweis: Dieser Beitrag enthält Affiliate Links, zum Beispiel zu Das bedeutet, dass wir eine kleine Provision erhalten, sobald ihr über den Link etwas kauft. Für euch oder am Preis ändert sich dadurch nichts. Wir empfehlen Produkte außerdem ausschließlich, wenn wir von ihnen überzeugt sind.