Qualifikation nach Liebscher & Bracht Dieser Therapeut wurde von uns zertifiziert, weil er die hohen Qualitätsstandards von Liebscher & Bracht erfüllt: Erfolgreich abgeschlossene Liebscher & Bracht-Ausbildung Bestandene Qualitäts-Prüfung zum Erhalt der Liebscher & Bracht-Zertifizierung Wiederholung der Qualitäts-Prüfung alle 2 Jahre Regelmäßige Fortbildung zum neuesten Stand der Therapie Über mich Was ich Ihnen biete: Meine Praxen in Bern und Biel Jahrelang arbeitete ich in meinem Beruf als Pflegefachfrau im Spital mit verschiedenen Medikamenten gegen Schmerzen. Für viele Bereiche ist das aber nicht die Lösung! Auf der Suche nach einer Alternative fand ich 2011 die L&B Schmerztherapie und kann meine Patienten immer wieder voll begeistern über die Wirksamkeit! Auch nach all den Jahren mit der eigenen L&B Praxis kann ich nur sagen: Es funktioniert! Gabriele Furhan | Liebscher & Bracht. Seit 2012 unterrichte ich auch die Bewegung von L&B in Gruppen, heute fayo, man kann es als Faszien Yoga verstehen. Jeweils Montag und Donnerstag in Bern finden die Stunden im Qi Gong Zentrum, Spitalgasse 40 statt.
Ernährung Du bist was Du isst, also essen dich gesund. Essen ist mehr als nur Nahrungsaufnahme - sie macht uns nicht nur satt, sie bildet unsere Zellen, gibt uns Kraft für Bewegung, Energie zum Denken und schützt uns vor Krankheiten. Daher ist das Essen eines der wichtigsten Dinge, wenn es um das Thema Gesundheit geht. Essen soll aber auch Freude bereiten, gesellig sein und am besten noch eine ausgewogene Nähr- und Vitalstoffbilanz mitbringen. Wir sprechen von einer natürlichen, bunten und ausgewogenen Nahrung, die uns täglich fit und gesund zu bleiben. Achtsamkeit Die Achtsamkeit ist die Basis, die alles zusammenhält. Kein Trend, sondern vielmehr ein Lebensprinzip, eine innere Haltung, ein praktischer Wegweiser und ständiger Begleiter. Fayo Wetter und Klima ☀️ Schneebedingungen ❄️ Beste Reisezeit. Achtsam sein bedeutet im jeweiligen Moment, dem Hier und Jetzt zu leben. Dinge beobachten, sie annehmen wie sie sind ohne dabei zu beurteilen oder zu werten. Denn wenn wir achtsam sind, machen wir uns bewusst, was tatsächlich passiert - um uns herum und in uns selbst.
Es gilt offen, neugierig und gelassen das Hier und Jetzt zu erleben, statt sich über vergangenes zu ärgern oder über sich zukünftiges den Kopf zu zerbrechen.
Dies wird immer wieder durch begeisterte Rückmeldungen der Patienten bestätigt. Ich habe mich deshalb auf diese Methode von L&B spezialisiert und kann dadurch Menschen mit verschiedensten Schmerzzuständen dauerhaft helfen. Die Beschäftigung mit dem Thema «Schmerz» hat mich seit dem Beginn meiner Ausbildung zur Krankenschwester begleitet. Beruflicher Werdegang - Soraria. Als Pflegekraft kommt man immer wieder in Berührung mit Menschen, die an Ihren Schmerzen fast verzweifeln. Eigene Erfahrungen mit Schmerzen und innerhalb meines persönlichen Umfeldes, liessen mich die Hilflosigkeit erfahren, die man dabei erlebt. Die Bücher von Roland Liebscher-Bracht und Dr. Petra Bracht zeigen den Zusammenhang zwischen Schmerzen, der richtigen Therapie mit Osteopressur, fehlender oder einseitiger Bewegung und Ernährung.
Kombiniert mit einer darauf abgestimmten Faszien-Rollmassage befreist Du deinen Körper von Giftstoffen, aktivierst deinen Stoffwechsel, regst deinen Körper zu Zellerneuerung an und fühlst dich somit somit gut. Die besondere Bewegung: die fayo Flows In Anlehnung an Yoga wurden spezielle Übungsabfolgen, sogenannte Flows entwickelt, die nicht nur Spass machen, sondern auch genau dort wirken, wo es der Körper am dringendsten braucht! Mit dem Wissen der Hauptengpässe im Körper, die langfristig unbeachtet Schmerzen und Verschleiss verursachen, üben Sie so im optimalen Bereich. Wir gleichen mit den fayo Flows die Bewegungsdefizite des Alltags aus und schaffen den perfekten Ausgleich zu jeder Sportart und jedem körperlichen Training. fayo Flows beinhalten intensive Dehnungspositionen, Rotations- und Atmungseinheiten auf der Matte und im Stand. Sie bringen Sie an der ein oder anderen Stelle schwer ins Schwitzen, sind aber dennoch für jedes Einstiegslevel geeignet. Egal wie alt Sie sind oder in welcher körperlichen Verfassung Sie sind: Mit den fayo Flows werden Sie entspannter, flexibler, glücklicher und Sie fühlen sich wohler und leichter.
Wenn du mehr über die unterschiedlichen Stile erfahren möchtest, entdecke unsere Stilübersicht. Es gibt wöchentlich Schwangerschaftsyoga und Rückbildungskurse: Beide Lebensphasen eignen sich ideal als Einstieg ins Yoga oder bedürfen besonderer Beachtung in der eigenen Practice. Deshalb schaffen wir einen sicheren Rahmen dafür und auf die Lebenssituation abgestimmte Inhalte. Wer bereits ins Familienleben gestartet ist oder etwa sein Patenkind gerne mal auf ein andere Weise überrascht, wird am Kinderyoga besonders Freude haben. Workshops eignen sich ideal, um Themen, Haltungen oder Stile zu vertiefen. Eine wunderbare Art um deine Yoga-Practice neu zu entdecken und dein Wissen zu erweitern. Die Labs hingegen schaffen Raum für Kreativität und konzentrierte Wissenspakete. Vom Ausflug ins klassische Ashtanga-Yoga bis hin zu neuen Erfahrungen, wie beispielsweise dem "Blind Yoga" oder dem "Storytelling Yin". Im Frühling 2021 finden bereits zum zweiten Mal unsere Yoga-Retreat-Wochenenden statt.
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