Nur wenige Flusskilometer bevor die nun mächtige Donau die Stadt Kelheim erreicht, hat sie sich schon vor Jahrtausenden durch eine scheinbar unüberwindbare Felsenmauer gefräst. Genau an ebenjenem Donaudurchbruch gründeten zwei iro-schottische Mönche im Jahre 617 angeblich das älteste Kloster Bayerns. Ob dies tatsächlich der historischen Wahrheit entspricht, darf bezweifelt werden. Fakt ist, dass im 7. Jahrhundert erste christliche Spuren am Donaudurchbruch belegt sind. Sehenswertes Highlight des Konvents ist die Klosterkirche, die von den Gebrüdern Asam prunkvoll, beinahe protzig ausstaffiert wurde. Radweg kloster weltenburg der. Das berühmte Selbstbildnis von Cosmas Damian Asam lässt sich am Rande des Deckenfreskos ausmachen. Gleich neben dem Gotteshaus lädt die Schenke zum Verkosten einer weiteren Spezialität des Kloster Weltenburg ein: Das Dunkelbier, welches hier seit 1050 gebraut wird, ernannte man bereits mehrfach zum weltbesten seiner Art. Mehr zur Geschichte des Klosters hat das Haus der Bayerischen Geschichte zusammengetragen
Weithin sichtbar ist die Befreiungshalle auf dem Michelsberg, sie ist das Wahrzeichen von Kelheim. Auch der alte Kanalhafen ist sehenswert, hier begann der historische Ludwig-Donau-Main-Kanal, der von Kelheim bis nach Bamberg führte. Weiter geht es mit unserer Radtour, in Kelheim fahren wir den Radweg am Donau-Kanal entlang bis nach Kelheimwinzer. Radweg kloster weltenburg und. Nach Kelheimwinzer überqueren wir die Donau über die große Brücke nach Saal an der Donau. Der Kelheim-Abensberg Radweg führt durch Saal und anschließend nahe an der B16 entlang über geteerte Flurwege. Jetzt geht es fast nur noch durch landwirtschaftlich geprägte Flächen, an Äckern, Wiesen und Wäldern vorbei. Auf diesem Teilstück geht es immer wieder bergauf und bergab, es sind aber nur kurze Steigungen, die leicht zu bewältigen sind. Bei Arnhofen führt der Radweg auf einer Brücke über die B16. Am Ortsanfang von Arnhofen biegt der Radweg nach links ab, über eine schwach befahrene Ortsverbindungsstraße geht es jetzt 2 km weiter bis nach Abensberg, dem Start- und Zielort unserer Radtour.
Entlang der Donau zur Klosterschenke Weltenburg Das Kloster Weltenburg mit seiner Klosterschenke ist eines der schönsten Ausflugsziele in der weiteren Umgebung von Ingolstadt. Als Tagestour mit einer langen Einkehr in Weltenburg ist die Route gut zu machen. Fährt man früher los ist sogar eine Schiffahrt drin, nach Kehlheim und zurück durch den malerischen Donaudurchbruch. Auch nach Riedenburg fahren touristische Linienschiffe. Die Strecke gibt es in zwei Varianten: Nördlich der Donau bis Eining, dann über die Fähre über die Donau auf das südliche Donauufer übersetzen. Die zweite Variante bleibt während der gesamten Strecke südlich der Donau. Länge: ca 40 km einfach, fast durchgängig gut geschottert ohne Motorverkehr, Natur pur. Fahrrad-Tour.de – Altmühlradweg. Nördlich des Donauufers: 23. 5. 2017 GPX-Viewer Download Weltenburg Hinweg, nördliches Donauufer GPX (Rechtsklick, Ziel oder Target speichern unter.. ) Die Tour verläuft zunächst über den nördlichen Donaudamm über Großmehring bis Menning. Dann wird der Weg ein bisschen bewachsener, ist aber immer noch gut befahrbar.
Die Rundtour führt durch Abensberg und Kelheim, Highlights wie das Kloster Weltenburg am Donaudurchbruch und der Kuchlbauer Turm erwarten den Radler. Start der Weltenburg-Tour ist in Saal a. d. Donau am Sportplatz. Der Weg führt aus dem Ort hinaus und vorbei an weitläufigen Wiesen und Feldern, an kleinen Weihern und Wäldern bis nach Abensberg, dem "Tor zur Hallertau". Durch das Regensburger Tor, einen spätmittelalterlichen Turm, kommen Sie in den historischen Stadtkern. Für diesen sollte ebenso eine Pause zur Besichtigung eingeplant werden wie für eine Führung in Kuchlbauer's Bierwelt mit dem Turm nach Plänen von Friedensreich Hundertwasser und dem KunstHausAbensberg. [r]auszeit Rad-Erlebnis: Weltenburg-Tour • Radtour » outdooractive.com. Der direkt neben dem Turm gelegenen Biergarten lädt zur Einkehr ein. Der Weg führt dann aus Abensberg hinaus und nach Sandharlanden, das für Spargel- und Erdbeeranbau bekannt ist. Vorbei am Naturschutzgebiet Sandharlander Heide geht es dann über Holzharlanden nach Weltenburg. Hier wartet der nächste kulturelle Höhepunkt der Tour: das Kloster Weltenburg, dessen beeindruckende Asam-Kirche und ein Bier aus der Klosterbrauerei in der Klosterschenke eine Pause wert ist.
Man kommt durch das Altmühltor und ist nun auf einen Platz, von dem aus man die Altmühl sehen kann. Diesen Platz kannte ich schon von meiner Altmühltalradweg-Tour im April. Hier kommt man sozusagen an, wenn man den Altmühltalradweg beendet hat. Ich bin damals aber noch weiter zu dem Ort, wo die Altmühl in die Donau fließt. Hier in Kelheim mündet nämlich die Altmühl in die Donau und man fährt hier auch am Donauradweg auch ein Stück an der Altmühl entlang. Allerdings linksseitig. Jetzt musste ich erstmal die Altmühl über eine Brücke überqueren. Die Strecke geht nun immer weiter und weiter. Es geht wieder in die Natur hinaus. Hier gibt es auch einige Felsen zu bestauen. Nicht ganz so wie im Naturpark der Donau auf der Schwäbischen Alb. Aber es erinnert schon daran. Die Altmühl mündet dann erst einmal in die Donau. Der nächste Ort ist dann Saale an der Donau. Von den folgenden Orten bekommt man aber kaum etwas mit, weil man eigentlich immer direkt an der Donau entlang fährt. Radweg kloster weltenburg kelheim. Erst linksseitig, dann kurz vor Bad Abbach wieder rechtsseitig.
Sghairi und Haaland GmbH Praxis für Physiotherapie Am Streckerplatz 1, 91301 Forchheim 09191616270 Jetzt geschlossen Treten Sie mit uns in Kontakt! Willkommen in der Praxis für Physiotherapie Mounir Sghairi & Anne Helene Sghairi-Haaland Unsere Praxis besteht aus 5 Physiotherapeuten/innen, Med. Bademeistern/innen, Masseuren/innen und Ödemtherapeuten/innen. Unsere Mitarbeiter/innen besuchen kontinuierlich... Praxis Seckelmann Hensoltstraße 13, 91710 Gunzenhausen 0983161616 Bitte rufen Sie uns für genauere Informationen an! Atemreich - atemreich: Praxis für Atem- und Physiotherapie in München. Unsere Krankengymnastikpraxis Seckelmann gibt es schon seit mehr als 25 Jahren. Der Schwerpunkt unserer Praxis liegt in der klassischen Physiotherapie sowie Krankengymnastik mit allen bekannten Teilbereichen wie der manuellen Therapie, PNF, u. v. m. Schon... Praxis für Physiotherapie Alexander Schuster Happurger Straße 15, 91224 Pommelsbrunn 09154915555 AKTIV IM ALLTAG OHNE SCHMERZEN Herzlich willkommen bei Praxis für Pyisiotherapie Alexander Schuster! Wer kennt das nicht?
Entdecken Sie die einzigartige Kombination aus Atemtherapie und Physiotherapie. Herzlich Willkommen in meiner Praxis für Atemtherapie und Physiotherapie. Es ist mir ein besonderes Anliegen, mich mit meinen Fähigkeiten für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden einzusetzen. Der große Vorteil für Sie liegt in der Kombination meiner Berufe. Atemtherapie, Beratung bei Burnout, Stress, Erschöpfung, schwierigen Lebenssituationen, persönlichen Krisen - Zug - Baar - Zürich - Schweiz. Denn Ihre Beschwerden werden sowohl aus physiotherapeutischer als auch aus ganzheitlicher atem- und körpertherapeutischer Sicht betrachtet und behandelt. Denn Atmen ist Leben und Leben ist Bewegung! Atemtherapie Typische Atembeschwerden wie Atemnot z. B. durch Husten, Bronchitis, Asthma bronchiale oder durch psychische Belastung verschlechtern die Körperhaltung, erhöhen den Muskeltonus und engen dadurch die Atembewegung zusätzlich ein. Damit Ihr Körper optimal mit Sauerstoff versorgt werden kann, benötigt die Atembewegung jedoch Raum. Auch bei Schlafstörungen, Stress, und dem Gefühl "nicht mehr zur Ruhe zu kommen" beruhigt bewusstes atmen und hilft Ihnen zu entspannen.
So bestand z. eine enge Verbindung zwischen dem bedeutendem Atemlehrer Cornelis Veening und einem Pionier einer körper- und atembezogenen 'Seelenheilkunde', dem Psychotherapeuten, G. R. Heyer. Diese Verbindung wurde Programm in Veenings "atempsychologischen" Weg.
Es ist mir ein grosses Anliegen, mit Menschen zu arbeiten, um sie zu ermutigen, sich selber zu begegnen und neue Schritte auf ihrem Lebensweg zu machen. In Ihrem Atem spiegelt sich der Ausdruck Ihrer körperlichen, seelischen, sozialen und geistigen Gesundheit und der momentanen Befindlichkeit. Ihr Körper spiegelt seine Befindlichkeit in seiner muskulären und vegetativen Spannung. Ihre Psyche ist der Ort ihrer Gedanken und Gefühle. Körper und Seele sind nur gemeinsam stark. DIE ATEMPRAXIS | Anette Aschenbach. Psychische Konflikte können sich in körperliche Beschwerden umwandeln. Heute weiß man, dass z. B. Angst, ein hoher Druck und Stress am Arbeitsplatz oder Konflikte in der Partnerschaft oder im sozialen Umfeld, sich von der Kopfhaut bis in den kleinen Zeh bemerkbar machen können. So wirkt sich ein Problem der Psyche stets auch negativ auf das körperliche Wohlbefinden aus.
Atem lernen? Wir atmen alle, das geht doch von selbst..... Und doch – was selbstverständlich scheint, ist oftmals nicht mehr so, wie es sein könnte. Wir eignen uns im Laufe der Jahre Atemmuster an, die unsere Lebensweise wiederspiegeln und für uns nicht mehr optimal sind. Das wird uns erst bewusst, wenn wir in Atemnot geraten, erschöpft und unruhig sind, schlecht schlafen und Leistungsfähigkeit, Wohlbefinden und Lebensfreude verloren gegangen sind. Nach Operationen oder schweren Infekten, z. B. Long Covid, ist die Atmung in der Regel so verändert, dysfunktional, dass es wichtig ist, eine Atemtherapie zu besuchen, um wieder zu einem freien und leichten Atmen kommen zu können. Mit Atembehandlungen und Atem- und Körperübungen begleite ich Sie dabei, zu entdecken, wie Sie wieder frei atmen können. Das Gespräch bietet die Möglichkeit, Gewohnheiten und Überzeugungen zu hinterfragen. Das gibt Raum für Veränderungen, damit sich Beschwerden verringern oder bestenfalls ganz auflösen. Atemtherapie ist empfehlenswert, wenn Sie wieder Boden unter den Füssen spüren und Vertrauen in sich gewinnen wollen.
Bei der Atemarbeit mit dem Pferden als Co-Therapeut sind großartige Effekte möglich. Die therapeutische Arbeit wird quasi von der Liege an das Pferd verlegt. Eine sehr hohe Intensität des Erlebens und der Wahrnehmung kann dabei entstehen. Eine Publikation in der Fachzeitschrift ATEM mit dem Thema "Die Atemarbeit am Pferd – Ideen für ein Therapiekonzept am Beispiel der Hochbegabung" erhalten Sie einen detaillierten Einblick in die Atemarbeit mit Pferden. Publication jetzt herunterladen… DIE WIRKWEISE IN DREIERLEI HINSICHT: biologische / physiologische Aspekte soziale Aspekte psychosomatische Aspekte DER ATEM – DER MENSCH – DER HUND Die Idee, konventionelles Hundetraining mit professioneller Atemarbeit zu kombinieren, entstand in einer Alltagssituation, in welcher sich Anette Aschenbach mit einer Hundetrainerin austauschte. Da Tiere ihr sehr am Herz liegen und Anette Aschenbach selbst Besitzerin von zwei Jagdhunden ist, war der Gedanke nicht fremd ihre Disziplin mit jener vom Hundetraining zu vereinen und damit die Freundschaft zwischen Hund und seinem Menschen zu optimieren und zu stärken.