Bei wiederkehrenden Schmerzen sollten die Beschwerden immer von einem Facharzt abgeklärt werden. Ist eine Erkrankung Ursache der Schmerzen, muss diese behandelt werden. Ergänzend kann je nach Bedarf eine medikamentöse Schmerztherapie erfolgen. Falls die Schmerzen mit sportlichen Aktivitäten in Verbindung stehen, hilft es, das Sportverhalten zu ändern.
Sie treiben Sport, prallen mit einem Teamkollegen zusammen und haben seitdem Schmerzen am Oberschenkel? Dann kann es sein, dass Sie sich bei dem Unfall einen Faszienriss zugezogen haben. Der Muskel ist von einer bindegewebigen Haut umhüllt - der Faszie. Durch bestimmte Umstände kann es dazu kommen, dass die Faszie reißt. Was Sie tun können, wenn Sie einen Faszienriss vermuten und wie dieser behandelt wird, erfahren Sie in diesem Ratgeber. Beim Faszienriss reißt die Muskelhülle. So erkennen Sie einen Faszienriss Einen Faszienriss können Sie rein äußerlich als Laie nicht zu 100 Prozent erkennen. Faszien-Massage Oberschenkel | Therapie-Anleitung. Wenn bestimmte Symptome vorliegen, ist die Diagnose allerdings wahrscheinlich und Sie sollten zu Ihrem Arzt gehen. Mithilfe des Ultraschalls wird der Arzt den Faszienriss bestätigen oder eine andere Diagnose stellen. Wenn Sie vermuten, dass Sie unter einem Faszienriss leiden, hatten Sie wahrscheinlich in der vergangenen Zeit einen Unfall. Vielleicht ist es beim Fußball passiert, dass Ihnen jemand in den Oberschenkel gesprungen ist und dabei einer Ihrer Muskel gequetscht wurde.
Training mit Faszien-Kugel am Oberschenkel In der folgenden Anleitung erfahren Sie, wie eine Triggerpunkt-Therapie am Oberschenkel mithilfe einer Faszien-Kugel durchgeführt wird. Oberschenkelvorder- und innenseiten können durch die Faszien-Kugel optimal behandelt werden. Es wird ausschließlich mit dem eigenen Körpergewicht gearbeitet. Faszien-Kugel | Mein-Therapiebedarf Shop Durch die punktuelle Massage soll das Gewebe gelockert und dadurch leistungsfähiger werden. Ausgangslage Als Untergrund verwenden Sie am besten eine Gymnastikmatte. Wenn es in Ihrem Oberschenkel schmerzt– Ursachen und Symptome. So haben Sie eine saubere und weiche Unterlage. Nehmen Sie die Unterarmstützposition ein und platzieren Sie die Faszien-Kugel unter einem Oberschenkel. Dabei stützen Sie sich mit der Fußspitze ab. Winkeln Sie das andere Bein seitlich an. Durchführung Faszien-Kugel Triggerpunkt Massage Nun können Sie die Triggerpunkte am Oberschenkel selbst massieren, indem Sie sich mithilfe des angewinkelten Beines vor und zurück bewegen. Die softX® Faszien-Kugel massiert dabei durch das eigene Körpergewicht punktuell die vordere Oberschenkelseite.
Kontakt: Dr. med. A. Gerloff FÄ für Allgemeinmedizin Zollrain 9 06124 Halle Tel. : 0345/8041051 Fax. : 0345/47045261 Mail: - Am Kaufland-Einkaufszentrum - 1. OG, über der Apotheke - barrierefreier Zugang (Aufzug) - kostenfreie Parkplätze - erreichbar mit den Buslinien 36 und 40, (Haltestelle Ernst-Hermann-Meyer-Straße oder Haltestelle S-Bahnhof Zscherbener Straße) HIER FINDEN SIE UNS Hausarztpraxis WILLKOMMEN Hausarztpraxis Dr. Alice Gerloff, Fachärztin für Allgemeinmedizin. Hausarzt halle neustadt belgium. Hier können Sie sich über unsere Sprechzeiten und unsere Leistungen informieren und erfahren, wie Sie uns erreichen. Unser Ziel ist es, Sie in gesundheitlichen Fragen zu beraten, mit Ihnen gemeinsam Ihre Gesundheit zu erhalten und Ihnen im Krankheitsfall mit guter Aufklärung, leitliniengerechter Therapie sowie als Wegweiser für die Behandlung beim Facharzt oder im Krankenhaus zur Seite zu stehen. Hierfür bilden wir uns regelmäßigfort und arbeiten mit Facharztpraxen und Kliniken zusammen. Neu!!! Infektsprechstunde täglich 11 Uhr bis 12 Uhr Vorgehen bei Corona-Infektions Verdacht Hier finden Sie aktuelle Hinweise Zur Zeit bemühen wir uns aufgrund der Corona-Pandemie um kurze Warte- und Verweilzeiten, um das Ansteckungsrisiko so gering wie möglich zu halten.
Dr. Matthias Benecke und Dr. Kerstin Herrmann-Benecke Ihre Gesundheitsdienstleister Moderne Ausstattung und geschultes Fachpersonal: Wir freuen uns, Sie in unserer Praxis begrüßen zu dürfen. Lernen Sie auf den folgenden Seiten unser Praxisteam kennen und verschaffen Sie sich einen Eindruck von unseren Praxisräumen. Außerdem finden Sie hier wichtige Informationen zu den Abläufen in unserer Praxis. Der persönliche Kontakt ist immer wichtig. Lernen Sie hier unser Praxisteam kennen. Dr. med. Matthias Benecke Facharzt für Allgemeinmedizin/Diabetologie Ich bin in Dessau geboren und kam 1996 zum Studium nach Halle. Auch die spätere Facharztausbildung absolvierte ich in verschiedenen Krankenhäusern und Praxen hier in der Stadt. Kurz nach der Geburt meiner Tochter machte ich meine Facharztprüfung und konnte ca. Unser Team - Diabetologie Halle. 2 Jahre später meine Ausbildung zum Diabetologen abschließen. Seit März 2012 praktiziere ich nach einer Praxisneugründung in Halle-Neustadt und konnte gemeinsam mit meinem Team 1 Jahr später den Status als "Schwerpunktpraxis" erlangen.
Am Gastronom 17 06124 Halle (Saale)-Westliche Neustadt Ihre gewünschte Verbindung: Pohl Stefanie Allgemeinarzt 0345 6 87 77 55 Ihre Festnetz-/Mobilnummer * Und so funktioniert es: Geben Sie links Ihre Rufnummer incl. Vorwahl ein und klicken Sie auf "Anrufen". Es wird zunächst eine Verbindung zu Ihrer Rufnummer hergestellt. Dann wird der von Ihnen gewünschte Teilnehmer angerufen. Hinweis: Die Leitung muss natürlich frei sein. Die Dauer des Gratistelefonats ist bei Festnetz zu Festnetz unbegrenzt, für Mobilgespräche auf 20 Min. limitiert. Sie können diesem Empfänger (s. Dr. med. Sabine Hase, Allgemeinmedizinerin in 06122 Halle (Saale), Neustädter Passage 6. u. ) eine Mitteilung schicken. Füllen Sie bitte das Formular aus und klicken Sie auf 'Versenden'. Empfänger: null Kontaktdaten Pohl Stefanie Allgemeinarzt 06124 Halle (Saale)-Westliche Neustadt Alle anzeigen Weniger anzeigen Bewertungen Gesamtbewertung aus insgesamt einer Quelle 4. 0 (basierend auf einer Bewertung) Bewertungsquellen In Gesamtnote eingerechnet Die neuesten Bewertungen Freundliche Atmosphäre, nicht zu viele Patienten und Wartezeit.