ISBN 978-3-8310-4255-5 August 2021 224 Seiten, 179 x 215 mm, fester Einband Über 100 Illustrationen und farbige Fotos
Wem die geballten Informationen in diesem Buch noch zu wenig sind, der findet im Anhang eine ausführliche Quellenliste mit vielen Links für die eigene Recherche. Für mich ganz klar eines der besten Bücher zum Thema und eine eindeutige Leseempfehlung! Diana Helfrich: Wechseljahre – Ich dachte, ich krieg´ das nicht. 256 Seiten. Katja Burkard: Ihre 5 besten Tipps gegen die Wechseljahre | BRIGITTE.de. Mosaik-Verlag 2021. ISBN: 978-3-442-39385-5 Portofreie Bestellung beim regionalen Familienunternehmen statt beim Internet-Giganten: Osiander Ach, Meno! Eine Wechseljahresberaterin macht Mut Ellen Cornely-Peeters ist eine der wenigen Wechseljahresberaterinnen in Deutschland und begleitet in ihrer Praxis seit mehr als zwölf Jahren Frauen durch die Zeit der Hormonumstellung. In ihr Buch "Ach Meno" lässt sie viel Erfahrung aus Gesprächen mit ihren Klientinnen und aus ihren eigenen Wechseljahren mit einfließen. Cornely-Peeters vertritt die Überzeugung, dass nicht die Wechseljahre selbst das eigentliche Problem darstellen, sondern die große Verunsicherung, die damit einhergeht.
Aber es könnten auch andere Faktoren im Spiel sein. "Das kleine Buch der Menopause" spricht über die Rolle der Entzündung bei den Wechseljahrsbeschwerden. Das Büchlein diskutiert auch, wie Hormonersatz diese Symptome reduzieren kann. Healthline und unsere Partner erhalten möglicherweise einen Teil der Einnahmen, wenn Sie einen Kauf über einen der obigen Links tätigen.
Suza 22. 2020, 17:45 Uhr Hallo Suza, vielen Dank auch für Deinen Buch Tipp. 23. 2020, 01:19 Uhr Hallo, für mich ist das Buch "Wenn Körper und Gefühle Achterbahn spielen" von Elisabeth Buchner die absolute Nr 1. Darin habe ich Sachen gelesen, die ich nirgendwo anders gefunden habe. Liebe Grüße, MissT 23. 2020, 06:39 Uhr Hallo MissT, auch Dir möchte ich herzlichen Dank sagen für Deinen Buch Tipp. 23. Ratgeber: Apothekerin kämpft für Enttabuisierung der Wechseljahre - Hamburger Abendblatt. 2020, 15:49 Uhr Gerne 01. 02. 2020, 14:28 Uhr Halli - Hallo, ich lese derzeit die "Hormonkur" von Sara Gottfried. Es geht um Hormone allgemein, was im Körper der Frau passiert bei einem Ungleichgewicht, wenn wir älter werden, was man tun bin sehr begeistert, da sie auch Tipps gibt und erklärt was Ernährung in den jeweiligen Fällen macht. Man füllt am Anfang des Buchs einen Fragebogen aus. Das sie Frauenärztin ist aber auch offen für die chinesische Medizin etc. finde ich gut. LG 01. 2020, 14:34 Uhr Halli Hallo Jazzee, herzlichen Dank für Deinen Tipp. Daisy
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Thermokomposter bzw. Schnellkomposter sind geschlossene Systeme, welche im Vergleich zu offenen Holzkompostern den Prozess beschleunigen. Sie bestehen oft aus Metall oder Kunststoff. Ein Metallkomposter bietet optisch einen zeitlosen Anblick und ist in einem Garten vielleicht auch ein schöner Hingucker. Thermokomposter sind gedämmt, damit die Wärme nicht so schnell entweicht. Dieser eignet sich allerdings nicht für größere Mengen Kompost, da nur bei kleineren Mengen die produzierte Eigenwärme für die Zersetzungsprozesse ausreicht. Holzkomposter als hochbeet je. Spezielle Wurmkompostierung wird mit dem gezielten Einsatz von Würmern umgesetzt. Sie kommen zwar auch in anderen Kompostier-Verfahren zum Einsatz, allerdings nicht in der Vielzahl wie beispielsweise in Wurmkisten. Auch für Wohnungen ohne eigenen Garten sind kleine geschlossene Komposter erhältlich. Sie sind in etwa so groß wie ein Eimer und mit einem "Zapfhahn" ausgestattet. Daraus gewinnen Sie Flüssigdünger, der für Balkon- und Zimmerpflanzen angewendet werden kann.