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Erschienen 1981. - Taschenbuch Medium: 📚 Bücher Autor(en): Wolfgang, Hennig, Klaus, Köhler, Helmut Bartel: Anbieter: Versandantiquariat Felix Mücke Bestell-Nr. : 632344 Lagerfach: DC1626 Katalog: ASIN: B00A429ZTG Stichworte: Bücher Angebotene Zahlungsarten Vorauskasse, Rechnung/Überweisung, Rechnung/Überweisung (Vorauszahlung vorbehalten), Paypal gebraucht, mittelmäßig 3, 49 EUR zzgl. Laufbuch für Anfänger: Laufen lieben lernen - Sportwelt Verlag. 2, 99 EUR Verpackung & Versand 94, 00 EUR 75, 20 EUR 98, 00 EUR 78, 40 EUR 40, 00 EUR 32, 00 EUR 21, 00 EUR 16, 80 EUR 14, 00 EUR 22, 00 EUR 70, 00 EUR 1, 49 EUR
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Laufen lieben lernen Wie du den richtigen Einstieg findest, um die "Leidenschaft Laufen" für dich zu entdecken. Von Iris Hadbawnik Jetzt ein persönlich signiertes Buch bestellen! *Bitte entsprechende Variante wählen. Bei Variante "Signiertes Exemplar" bitte die Wünsche zur Widmung unter Anmerkungen einfügen. ISBN 978-3-941297-45-6 0, 52 kg 2-3 Werktage Lieferzeit 1 Weitere Details zu "Laufen lieben lernen": Erscheinungstermin: 16. Buch laufen anfänger pdf. November 2020 200 Seiten mit zahlreichen Fotos Softcover 16, 6 x 1, 4 x 23, 8 cm eBook: ISBN 978-3-941297-46-3 (15, 99 €) Liebst du das Laufen? Wie oft hast du bereits mit dem Laufen begonnen, jedoch nie den richtigen Spaß daran gefunden? Wieso sieht das Laufen bei anderen so locker aus, während du dich bei jedem Schritt quälst? Und wer sagt überhaupt, dass Laufen immer anstrengend sein muss? Laufen lieben lernen unterstützt dich als Anfänger bei deinem individuellen Laufeinstieg und liefert dir die nötigen Impulse, um deinen Körper besser zu verstehen. Mit vielen Tipps lernst du leichter und mit weniger Kraftanstrengung zu laufen, damit du dich vor Verletzungen schützt und dir dauerhaft die Freude an der schönsten Sportart der Welt erhältst.
Es lohnt sich also wirklich, hier im Vorfeld etwas mehr Zeit zu investieren.
Es gibt wahrlich keinen Mangel an Büchern über das Laufen. Bücher über das Lauftraining, Ultralaufen, Marathontraining, Ernährung für Läufer, autobiographische Berichte von Läufern und vieles mehr. Hier wollen wir euch eine Auswahl unserer liebsten und am meisten empfohlenen bzw verschenkten Laufbücher vorstellen. Laufen für Einsteiger - Das Buch –. Bücher über das Lauftraining Bücher über das Lauftraining gibt es einige. Wir haben dabei ganz klar zwei Favoriten, die man auch getrost als die Klassiker der Trainingsbücher bezeichnen kann. Das eine trägt dabei gar den markanten Namen "Laufbibel", das andere Standardwerk nennt sich "Das große Buch vom Laufen". Beide bieten umfangreiches Wissen und Trainingspläne für diverse Strecken vom absoluten Einsteiger über den 10km und Halbmarathon bis hin zum Marathon und darüber hinaus. Sebastian, hat sich mit den Plänen aus dem großen Laufbuch unter anderem auf seinen ersten Marathon vorbereitet und seine 10km Zeit auf unter 40 verbessern. Das große Buch vom Laufen erschien zudem im Juli 2019 in neuer Auflage.