Dummerwiese ist Hypnose (oft auch Telehypnose) ein relativ beliebtes Wahnthema. Das hat wohl damit zu tun, daß Menschen Erklärungen für den Verlust der "Meinhaftigkeit" suchen und ihre Gedanken und Gefühle äußeren Ursachen zuschrieben, die sie in einer Art und Weise beeinflussen würden, die normal nicht erklärbar ist. Da Psychotiker oftmals durchaus normal sind (abgesehen von den psychotischen Inhalten), und somit völlig anders, als der Laie es sich vortsellt, werden Psychosen leicht übersehen. Das gilt besonders, wenn keine schweren formalen Denkstörungen, katatone Verhaltensstörunge od. Posthypnotische suggestion auflösen mit e. ein anderes auffälliges Verhalten vorliegt. Gerade, wenn man nicht weiß, worauf man achten muß, kommt man nicht unbedingt darauf. - Natürlich kann man auch mittels Hypnose Verhaltensmuster dauerhaft verankern, wie man das überhaupt kann. Jedoch sind das dann normale psychologische Prozesse. Früher war man der Meinung, daß posthypnotische Suggestionen gewissermaßen wie ein "Implantat" in der psyche bstehen und vllt.
Im Rahmen der Hypnose werden dem Probanden verbale Anweisungen, sog. Suggestionen, gegeben, die direkt auf das Unterbewusstsein wirken sollen. Suggestionen, die auch nach Auflösung der Hypnose noch wirksam sein sollen, werden als posthypnotische Suggestionen bezeichnet. Es sind Kompetenz des Hypnotiseurs und Vertrauen in ihn ebenfalls notwendig, im Falle einer Selbsthypnose also Selbstvertrauen.
Meistens liegen die Ursachen in der Vergangenheit, oft in der Kindheit. Hier fangen wir mit einer Regression an, in der wir dann die Situation, die heute für das Problem verantwortlich ist, auflösen. Eine posthypnotische Suggestion kann häufig über Jahre hinweg ohne Auffrischung in ihrer Wirkung bestehen bleiben. Wie kann ich diese posthypnotische Suggestion auflösen? (Psychologie, Hypnose). Manche Verhaltensmuster werden durch wiederholte Sitzungen in ihrer Veränderung gefestigt, manche Suggestion bedarf auch nur einer Auffrischung nach längerer Zeit. Erfahrungsgemäß lassen sich beispielsweise Phobien, das Verhaltensmuster des Rauchens oder des übermäßigen Essens in vielen Fällen sehr schnell und für immer beseitigen.
Beide Komponenten erlauben es dem Hypnotisanden sehr schnell in eine Trance zu gehen. Die Blitzinduktion wird überwiegend im Showbereich und nur selten im therapeutischen Kontext genutzt. Förderlich bis notwendig sind für die Induktion Sicherheit und Geborgenheit, beides kann notfalls auch suggeriert werden, Musik kann ebenfalls helfen. Die Suggestionen werden gern wiederholt oder enthalten selbst Wiederholungen, auch Monotonie wirkt. Die Körperhaltung ist eigentlich egal, jedoch sollte sich der Proband entspannen können Üblicherweise wird Entspannung suggeriert oder direkt durch progressive Muskelentspannung herbeigeführt. Eine andere Herangehensweise ist das Angleichen von normalerweise unbewusst ablaufenden Prozessen (z. B. Exduktion - myNLP | Wir bilden die Zukunft. Atmung oder Lidschlag) an die Suggestionen. Mithilfe passender Suggestionen kann sogar die Hypnose selbst eingeredet werden. Dabei werden gern Stufen von einer bestimmten Anzahl langsam abwärts gezählt, mit jeder Stufe entspannt man sich dabei mehr und mehr, bis mit der letzten Stufe die Hypnose induziert sein kann.
Weiterführende Informationen zu diesem Thema finden Sie im Buch Das 1x1 der Hypnose.
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