Der erholsame Schlaf stellt sich vor allem dann ein, wenn der Seitenschläfer in seiner Schlafposition dennoch eine gerade ausgerichtete Wirbelsäule hat. Somit muss der Untergrund die Möglichkeit bieten, einerseits die angemessene Härte als Stütze für den Kopf- und Halsbereich und die Taille darzulegen, andererseits die belasteten Bereiche der Schultern und der Hüfte gut einsinken zu lassen. Moderne Matratzen weisen daher heute bis zu sieben Liegezonen auf, welche die unterschiedlichen Körperpartien entsprechend dem jeweiligen Bedarf an Härte und Weiche enthalten. Diese Matratzen werden auch als punkt-elastische und druck-absorbierende Modelle bezeichnet. Der richtige Topper für Seitenschläfer ergänzt die besonderen Eigenschaften solcher Matratzen, um einen optimalen Schlafkomfort und die gesunde Schlafhaltung zu untermalen. So finden sich für Seitenschläfer Topper mit Gelschaum als optimale Wahl, um die belasteten Körperpartien zusätzlich sanft und punktelastisch einsinken zu lassen, während der restliche Körper die nötige Stütze erhält.
Welcher Lattenrost ist für Seitenschläfer geeignet? Mit einem auf deine Matratze abgestimmten Lattenrost sicherst du dir absolutes Wohlfühlpotenzial. Doch worauf musst du als Seitenschläfer achten, um das Komfortlevel deiner Matratze zu steigern und ein herrliches Liegegefühl zu geniessen? Flexibler Liegekomfort ist besonders wichtig, denn wenn du am liebsten auf deiner Seite liegst, brauchst du einen Lattenrost, der sich geschmeidig an deinen Körper anpasst und zur Druckentlastung der Wirbelsäule beiträgt. Seitenschläfer profitieren besonders von einem Lattenrost, welcher der Schulter ausreichend Platz zum Einsinken bietet. Dies trägt zu einer gesunden und bequemen Liegeposition bei und sorgt dafür, dass du morgens ohne unangenehme Verspannungen aufwachst. Ein Tipp für Seitenschläfer: Swissflex Lattenroste mit innovativer bridge ® Technologie ermöglichen einen besonders flexiblen Federungskomfort. Unser Modell uni 12 bridge ® beispielsweise passt hervorragend zu dir, wenn du Wert auf punktgenaue Entlastung legst und dir einen Lattenrost wünschst, der dich an genau den richtigen Stellen stützt.
Beim Liegen auf der Seite belastet das Körpergewicht die vergleichsweise kleinen Auflagestellen auf der Hüfte und an den Schultern. Bereiche wie die Taille und die Beine knicken somit im Schlaf auf einem zu festen Untergrund ebenso ungünstig ab wie der Kopf. Entsprechend sollte neben der Matratze und dem Topper auch ein geeignetes Kissen für den Seitenschläfer zur Grundausstattung im Bett vorhanden sein. Hierdurch können Sie Verspannungen und Gelenkbeschwerden entlang der Wirbelsäure als langfristige Folgen der Fehlhaltung im Schlaf zu vermeiden. Sogenannte Seitenschläferkissen unterstützen zudem die bequeme Haltung mit gesunder Förderung, in dem sie seitlich des Schläfers zusätzlichen Halt bieten. Unsere Topper werden in Handarbeit ausschließlich in Deutschland gefertigt. Sollten Sie nicht zufrieden sein, können Sie den Topper kostenlos zurückschicken. (Deutschland) Schadstoffgeprüfte Materialien Alle Materialien sind nach Öko-Tex Standard 100 auf Schadstoffe geprüft. Jeder MEOS® Topper kommt mit einer Vielzahl weiterer Vorzüge: hohes Raumgewicht mit 50 Kilogramm pro Quadratmeter abnehmbarer Bezug, bis zu 60°C in der Maschine waschbar sehr langlebiges und formstabiles Material ideale Klimatisierung des Körpers zu allen Jahreszeiten vielseitig und flexibel einsetzbarer Topper umweltfreundliche Qualität nach Oeko-Tex Standard 100 Worauf ist beim Kauf eines Toppers für Seitenschläfer zu achten?
In Kombination mit einer hochwertigen Matratze können die Schlafunterlagen Rückenschmerzen, Schulterschmerzen und Gelenkschmerzen in den meisten Fällen deutlich mindern. Sie passen sich dem Körper und der jeweiligen Schlafposition an. Bei einem Wechsel geht das Material wieder relativ schnell in seine ursprüngliche Form zurück. Liegekomfort Ob Bauch-, Rücken- oder Seitenschläfer - der ideale Topper sollte auf die individuellen Schlafgewohnheiten abgestimmt sein um größtmöglichen Liegekomfort zu bieten. Bauchschläfer sollten darauf achten, dass sowohl Matratze als auch Topper relativ hart sind. Nur so ist gewährleistet, dass man im Schlaf nicht ins Hohlkreuz fällt. Rückenschläfer wählen idealerweise einen Topper mit einer hohen Flächenelastizität, die ebenfalls das Einsinken verhindert. Gleichzeitig darf er aber auch nicht zu hart sein, damit sich die Bandscheiben über Nacht regenerieren können. Seitenschläfer sollten Wert darauf legen, dass sich der Topper optimal den Körperkonturen anpasst und über eine hohe Punktelastizität verfügt.
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