Michael Leiser Manager Mehrwerte Touring Shop Jetzt Mitglied werden Ob mit dem Velo, als Fussgänger, mit dem eigenen, einem gemieteten oder geliehenen Auto: Als TCS Mitglied sind Sie immer sicher unterwegs und profitieren von zahlreichen Mitgliedervorteilen. Alle Leistungen auf einen Blick. Mitglied werden Newsletter abonnieren Lassen Sie sich nichts entgehen! Mit einem Abonnement des Touringshop Newsletters sichern Sie sich topaktuell und exklusiv viele Vorteile – und das kostenlos und unverbindlich. Sie können Ihr Abo jederzeit abbestellen, ganz einfach auf dieser Seite oder über den Link am Schluss eines jeden Newsletters. Ihre persönlichen Daten werden weder an Dritte weitergeleitet noch zu anderen Zwecken verwendet. Wie der Touring Shop Ihre Daten verarbeitet, erfahren Sie in unserer Datenschutzerklärung. Grünes Licht für Fußgänger: Wurmbrücken nach der Flut – eine Bestandsaufnahme. Newsletter Melden Sie sich bei unserem Newsletter an, um die neusten Produktinfos in Ihr Email-Postfach zu erhalten. Melden Sie sich für unseren Newsletter an:
Da jede Brücke einen Handlauf benötigt und dieser die Konstruktion auf ihrer ganzen Länge beidseitig begleitet, kam der naheliegende Gedanke auf, diesen Handlauf auch für die Beleuchtung zu nutzen. Passend dazu hat das schwäbische Unternehmen LUX GLENDER ein "Licht-im-Handlauf-System" entwickelt, dass Brücken mit einer linearen Beleuchtung in Szene setzt. Diese ausgeklügelte Innovation in der Außenbeleuchtung vermeidet jene dunkleren Bereiche, die man bei einer klassischen punktförmigen Einzelbeleuchtung durch Mastleuchten erwarten muss. Die blendfreie, durchgehende und homogene Lichtverteilung sorgt für eine bessere Ausleuchtung, mehr Sicherheit und dient gleichzeitig der Unfallprävention. Die Mehrkosten sind zudem vernachlässigbar, denn der Handlauf, in dem sich die Beleuchtung verbirgt, wird sowieso benötigt. Für die Brücke in Nördlingen hat das Ingenieurbüro Grimm-Ingenieure aus Ellwangen das LED-Handlaufsystem "Lilly SAFE asymmetrisch" von LUX GLENDER gewählt. Der Handlauf mit einem Durchmesser von 42, 4 Millimeter ist so dimensioniert, dass er von Erwachsenen und Kindern gut und sicher umfasst werden kann.
Diese warmweiße Lichtfarbe mit einem geringen Blaulichtanteil begünstigt das Leben der nachtaktiven Tierwelt. Vögel, Insekten und Fledermäuse werden deutlich weniger irritiert. Der verwendete Edelstahl ist für die im Stahlbau notwendige Formen und Abkanten sowie für das Schweißen gut geeignet. Dieser Edelstahl hat einen niedrigen Kohlenstoffgehalt und ist unter natürlichen Umwelteinflüssen sehr korrosionsbeständig, daher wird der Werkstoff sehr häufig in der Baubranche, aber auch in der Nahrungsmittelindustrie eingesetzt. Selbst bei mehrfach geschwungenen Brücken kann der Handlauf von LUX GLENDER, dem Brückenverlauf entsprechend, dreidimensional angepasst werden. Die Wartung und die Reinigung des LED-Handlaufes sind einfach und unkompliziert durchführbar, man benötigt dazu weder Hubwagen noch Leitern. Die Straße unter der Brücke in Nördlingen muss für Wartungsarbeiten nicht gesperrt werden, da die Gefahr der Beschädigung von Fahrzeugen durch fallende Gegenstände nicht gegeben ist. In der gut zugänglichen Höhe des Handlaufs wird die Abdeckung mit speziellen Werkzeugen entfernt und nach der Wartung wieder zuverlässig versiegelt.
Schüssler Salze gegen Menstruationsbeschwerden Schüsslersalze gegen Regelschmerzen Mehr und mehr Frauen wünschen sich eine sanfte Lösung bei Regelschmerzen. Bekannt sind Schüssler Salze schon lange für ihre positive Wirkung und sie haben einen sehr guten Ruf für ihre sanfte Wirkung. Auch wenn die Schulmedizin die Regelschmerzen gern mit klassischen Schmerzmitteln oder der Pille behandeln möchte, kann ein homöopathischer Ansatz sinnvoll sein. Magenschmerzen sind lästig und nicht schön. Die Schmerzen während der Regel sind so alt wie der Mensch selbst. Vom leichten Ziehen bis zu starken Krämpfen ist alles möglich, jede Frau macht hier im Laufe ihres Lebens unterschiedliche Erfahrungen. Da es sich jedoch in dem Sinne nicht um eine zu behandelnde Erkrankung handelt, greifen viele Frauen zu Schüssler Salzen, um das monatliche Leiden zu mindern. Bei diesen Salzen handelt es sich um verschiedene Mineralien auf natürlicher Basis, die als sehr hilfreich angenommen werden, da sie den Nährstoffhaushalt des Körpers unterstützen.
Welche Schüssler Salze helfen bei Regelschmerzen? Eine allgemeine Empfehlung besagt, dass Calcium Fluoratum, Calcium Phosphoricum, Magnesium Phosphoricum, Kalium Arsenicosum, Kalium Bromatum, Manganum Sulfuricum, Cuprum Arsenicosum, Zincum Chloratum und Aurum chloratum natronatum bei Regelschmerzen helfen. Calcium Phosphoricum und Magnesium Phosphoricum wirken beruhigend und wärmend auf den Unterleib, was sich schmerzlindernd auswirkt. Bei sehr starken Beschwerden, die meist anfänglich als akuter Schmerz auftreten, wird eine Salbe vom Schüssler Salz Nr. 7 Magnesium Phosphoricum empfohlen. Da es sich bei den Krämpfen um Kontraktionen der Gebärmutter handelt, hat sich auch das Schüssler Salz Nr. 2 Calcium Phosphoricum als entspannend bewährt. Auch Nr. 19 Cuprum arsenicosum wirkt krampflösend und mindert so das unangenehme Ziehen. Anders als Nr. 25 Aurum chloratum natronatum, das die Rhythmen des Körpers reguliert. In diesem Zusammenhang gilt die monatliche Blutung auch als "innere Reinigung der Gebärmutter".
Probleme wie Magenschmerzen und Krämpfe treten zu jeder Tageszeit auf, in der Nacht rauben sie zusätzlich den erholsamen Schlaf was wiederum zu zusätzlichen Krankheitsbildern führen kann. Magenkrämpfe können auch auf eine schlimmere Erkrankung wie etwa Magengeschwüre hindeuten die es generell durch einen Arzt abzuklären gilt. Doch ob es sich um ein tiefergehendes Krankheitsbild handelt oder nur um vorübergehende Probleme, mit Schüssler Salzen kann den Beschwerden ein Riegel vorgeschoben werden, die Symptomatik wird gelindert und der Patient muss nicht mehr ertragen als unbedingt notwendig. Magenschmerzen und Krämpfe müssen nicht sein Nicht selten sind auch beispielsweise vermehrter Kaffeekonsum ein Grund für Magenschmerzen weil dieser schneller als andere Getränke das wichtige Magnesium phosphoricum verbraucht und krampfartigen Beschwerden den Weg ebnet. Aber nicht nur Magenschmerzen werden durch einen geschwächten Mineralienhaushalt begünstigt, Nervenschmerzen können dadurch ebenfalls mit ausgelöst werden.
Nebenwirkungen sind so gut wie keine bekannt – einzig bei Laktoseintoleranz sollte aufgrund des enthaltenen Milchzuckers auf eine Einnahme verzichtet werden. Vorsicht geboten ist auch bei einer Glutenintoleranz, denn manche Hersteller verwenden für die Produktion in Tablettenform Weizenstärke. Kühl und trocken aufbewahrt, sind Schüßler Salze jahrelang haltbar. Als abschließender Hinweis sei allerdings angemerkt, dass bei der Behandlung von Magenverstimmungen und Reizdarm nicht einzig und allein auf Tabletten gesetzt werden sollte: Auch alternative Methoden wie Tee, Yoga, Wärme, Meditation und Entspannungsübungen können dabei helfen, die Bauchkrämpfe in den Griff zu bekommen. Ein gezieltes Stressmanagement mittels Autogenem Training, Yoga und Progressiver Muskelentspannung ist bestens geeignet, um dafür zu sorgen, dass Magen-Darm-Probleme erst gar nicht entstehen. Eine einfache Wärmflasche oder ein schöner Tee, der seine Wärme von innen heraus entfaltet, können Schmerzen lindern und den Darm beruhigen.
Auch interessant für Sie: