0 Bei willentlicher Aktivität sendet das Gehirn einen Impuls über das Rückenmark zu dem anzusprechenden motorischen Nerv. Dieser überträgt das Signal an die Muskelfasern, die sich daraufhin kontraktieren. Das Prinzip der Elektrostimulation ahmt diesen Prozess nach. Der Stimulator sendet einen elektrischen Impuls an die Nervenfasern, um diese anzuregen. Diese Anregung wird dann auf die Muskelfasern übertragen und führt zum Zucken des Muskels. Die Muskelreaktion entspricht laut Compex in jeder Hinsicht der vom Gehirn gesteuerten Muskeltätigkeit. Je nach Programmeinstellungen (Zahl der Impulse pro Sekunde, Dauer der Kontraktion, Erholungsphase und Gesamtlaufzeit des Programms) wird der Muskel in Abhängigkeit von der Muskelfaser unterschiedlichen Trainingsmethoden ausgesetzt. Die verschiedenen Arten von Muskelfasern können entsprechend ihrer jeweiligen Kontraktionsgeschwindigkeit ermittelt werden. Es gibt langsame, mittlere und schnelle Muskelfasern. Vorteile der Elektrostimulation sind: Die Verbesserung verschiedener Muskeleigenschaften Die nur sehr geringe Belastung von Gelenken und Sehnen Schonung des Herz Kreislaufsystems bei Krankheit Technologie des Compex SP 8.
Compex-Test: Tägliches Training. Radfahren, Laufen, Fitnessstudio, so sieht von vielen von uns der Alltag aus. Dass es noch mehr als das konventionelle Training gibt, wissen viele nicht. Die Schweizer Firma Compex gibt es nun schon über 30 Jahre. Nachdem sich in den ersten Jahren das Geschäftsfeld Elektro Muskelstimulation auf medizinische Anwendungen begrenzte, erweiterte man das Spektrum 1996 auf sportspezifische Anwendungen. Seitdem hat sich einiges getan. Wer denkt er hätte schon an allen Stellschrauben gedreht, der sollte über einen Compex SP 8. 0 nachdenken. Der Compex SP 8. 0 ist das Topmodell der Marke Compex. Er kann sowohl für das Konditionstraining, Erholungsmassagen, Schmerzbehandlung, Rehabilitation, als auch zur Verbesserung der Fitness genutzt werden. Im Lieferumfang des Compex SP8. 0 befinden sich: Zentrale Steuerung 4 Module Ladestation Ladegerät 2 Beutel Snapelektroden 5×10 cm 2 Beutel Snapelektroden 5×5 cm 2 Beutel Snapelektroden 5×10 cm (1 Snap) Schutzhülle für zentrale Steuerung Rigide Transporttasche USB-Kabel Bedienungsanleitung Compex SP 8.
0 Der Compex SP8. 0 verfügt über die MI-Technologie (muscle intelligence). Sie soll eine effektivere und zugleich komfortablere Elektromuskelstimulation ermöglichen. Die MI Technologie splittet sich in den MI-Scan, er scannt die ausgewählte Muskelgruppe und passt automatisch die Einstellungen der Stimulation an, die Intensität wird weiter selbst bestimmt. Die Funktion MI-Action optimiert die Wirksamkeit des Trainings, wenn willentliche und elektronische Kontraktion des Muskels im Training zusammengeführt werden, also herkömmliches und EMS Training kombiniert werden. Die Technologie MI-Tens soll das Stimulationsnieveau bei Anti-Schmerzprogrammen optimieren. Außerdem verfügt der Compex SP 8. 0 über die neue Funktion MI-Autorange, sie ähnelt dem MI-Scan, jedoch regelt der Compex Das Stimulationslevel automatisch. Training mit Compex SP 8. 0 In den vergangenen Wochen durfte ich mit einem Compex SP8. 0 Testgerät trainieren. Wenn Trainingseffektivität in Muskelkaterintensität gemessen wird, dann verdient diese Trainingsmethodik fünf von fünf Sternen.
Vielleicht finden Sie die Antwort auf Ihre Frage in den FAQs zu Compex SP 6. 0 unten. Wie viel sollte ich als Erwachsener pro Woche trainieren? Was ist die maximale Herzfrequenz eines Erwachsenen? Ist das Handbuch der Compex SP 6. 0 unter Deutsch verfügbar? Ist Ihre Frage nicht aufgeführt? Stellen Sie hier Ihre Frage Verwandte Produkthandbücher Alle Compex Anleitungen ansehen Alle Compex Fitness-Ausrüstung Anleitungen ansehen
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