Zufrieden Zufrieden Kundenmagazin Hier finden Sie die jeweils aktuelle E-Paper-Ausgabe des halbjährlich erscheinenden, ZUFRIEDEN-Magazins mit Tipps und Service-Beiträgen zu Fragen rund ums Wohnen sowie aktuellen Berichten aus den Unternehmen BG FRIEDEN, SCHÖNERE ZUKUNFT, NÖ FRIEDENSWERK und TIROLER FRIEDENSWERK. ONLINE BLÄTTERN ALLE ANSEHEN
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Durch dosiertes Ausdauertraining, gezielte Kräftigungsübungen und Wasser-Shiatsu unterstützt dieser Kurs das allgemeine Wohlbefinden von Mutter und Kind. Gelenke, Bandscheiben und die gesamte Rumpfmuskulatur werden durch den Auftrieb des Wassers entlastest. Dadurch ist Aquafit eine Hilfe bei Gelenkproblemen, und Rückenschmerzen in der Schwangerschaft. Aquafit für Schwangere. Das regelmäßige Training beeinflusst positiv das gesamte Wohlergehen in der Schwangerschaft und hilft die Leistungsfähigkeit der werdenden Mutter zu erhalten. Kursinhalte und Kursziele: - Linderung von schwangerschaftsbedingten Beschwerden - Lockerung der Muskulatur - Anregung von Durchblutung, Kreislauf und Stoffwechsel - Entlastung von Gelenken, Bändern und Sehnen - sanfte Kräftigungsübungen zur Stärkung der Muskulatur - Entspannung - schonende Beanspruchung des gesamten Bewegungsapparates Info: Ein Einstieg in laufenden PAquafitkurse ist jederzeit möglich - melde Dich einfach bei uns Kursleitung: Nicole Guthmann Physiotherapeutin, Leiterin für Aquafitkurse in der Schwangerschaft
05. 2021: Liebe KundInnen, liebe Familien, liebe Kinder, endlich ist es geschafft – am 25. Mai 2021 öffnet das... Weiterlesen Weiterlesen
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