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Hast du eine ängstlich-vermeidende Persönlichkeitsstörung oder bist du nur schüchtern und sozial gehemmt? Teilen: Erklärung Das Leben von Menschen mit ängstlich-vermeidender oder auch selbstunsicher-vermeidender Persönlichkeitsstörung ist geprägt von einer ständigen Angst und Sorge, sich in sozialen Situationen unterlegen zu zeigen, unbeholfen zu sein oder sich lächerlich zu machen. Sie sind sehr sensibel gegenüber selbst leichter Kritik und haben ein sehr geringes Selbstbewusstsein. Abhängige Persönlichkeitsstörung | MEDIAN. Betroffene tendieren dazu, sich sozial zu isolieren. Sie leben häufiger allein, sind seltener in einer romantischen Partnerschaft, sind beruflich und schulisch weniger erfolgreich, und häufiger von Einsamkeit mit all ihren Folgen betroffen.
Danach werden die Symptome mit jenen aus psychiatrischen Handbüchern verglichen. Ursachen Vermutet wird, dass die Kindheit und das Verhalten der Eltern eine dependete Persönlichkeitsstörung mit verursachen können. In der Psychoanalyse gibt es die Vorstellung, dass Unsicherheit und Trennungsängste verstärkt werden, wenn sehr behütend und gleichzeitig autoritär waren. Die kognitive Verhaltenstherapie bietet ebenfalls eine Erklärung, über das Verstärkerprinzip. Asthenische Persönlichkeitsstörung - DocCheck Flexikon. Demnach könnten Eltern abhängiges Verhalten belohnt und unabhängiges Handeln bestraft haben. Im Allgemeinen wird jedoch davon ausgegangen, dass Persönlichkeitsstörungen durch biologische, psychische und Faktoren der Umwelt ausgelöst werden. Therapie Die Betroffenen suchen meist erst nach einer Trennung oder einem Todesfall Hilfe. In einer Psychotherapie wird dann versucht, ihre Selbstständigkeit und Eigenverantwortung zu fördern. Psychoanalytische Therapien versuchen, unbewusste Konflikte aus der Kindheit bewusst zu machen. In einer Verhaltenstherapie werden Entscheidungskompetenzen geübt und an der sozialen Kompetenz gearbeitet.
Menschen, die besonders anfällig sind, eine Abhängigkeit von Handy oder Internet zu entwickeln, weisen in der Regel bestimmte Merkmale auf. Dazu zählen unter anderem: Impulsive Persönlichkeit Stärkere Empfindung von Einsamkeit und geringer sozialer Wertschätzung Verstärktes Misstrauen gegenüber Mitmenschen Geringes Selbstwertgefühl Hohe Stressempfindlichkeit Verringerte Gewissenhaftigkeit Ungünstige Bindungserfahrung in der frühen Kindheit
Sie brauchen andere Personen, um die Verantwortung für die wichtigsten Bereiche ihres Lebens zu übernehmen. Die Person hat Schwierigkeiten, ihre Uneinigkeit mit anderen auszudrücken, weil sie befürchtet, ihre Unterstützung oder Zustimmung zu verlieren. Sie haben Schwierigkeiten, Projekte zu initiieren oder Dinge selbst zu tun. Dies ist auf mangelndes Vertrauen in das eigene Urteilsvermögen oder Können und nicht auf mangelnde Motivation oder Energie zurückzuführen. Sie bemühen sich, Akzeptanz und Unterstützung von anderen zu erhalten, bis zu dem Punkt, dass sie freiwillig Dinge tun, die sie nicht wirklich tun möchten. Betroffene fühlen sich oft unwohl oder hilflos, wenn sie alleine sind. Dies liegt an der unbegründeten Angst, nicht für sich selbst sorgen zu können. Wenn eine enge Beziehung endet, suchen sie dringend eine andere Beziehung, um ordnungsgemäß betreut und unterstützt zu werden. Sie haben eine unrealistische Sorge oder Angst, verlassen zu werden und auf sich selbst aufpassen zu müssen.
Der wichtigste Ansatz zur Behandlung einer dependenten Persönlichkeitsstörung ist eine Psychotherapie. Die Betroffenen suchen häufig dann eine Therapie auf, wenn sie eine wichtige Bezugsperson verloren haben – zum Beispiel durch eine Trennung oder einen Todesfall. Sie fühlen sich dann oft völlig hilflos und wissen nicht, wie sie mit den Anforderungen und Entscheidungen, die jetzt von ihnen verlangt werden, umgehen sollen. Im Vergleich zu anderen Persönlichkeitsstörungen ist eine Therapie oft relativ erfolgreich. Wichtige Aspekte der Therapie sind, die Selbständigkeit und Eigenverantwortung der Patienten zu fördern, ihre Kompetenzen im Umgang mit alltäglichen Aufgaben und Entscheidungen zu verbessern und ihre sozialen Fähigkeiten zu erhöhen. Dabei werden häufig ähnliche Methoden verwendet wie bei einer selbstunsicheren Persönlichkeitsstörung. Mögliche Probleme in der Psychotherapie und Lösungsansätze Ein Problem in der Therapie ist, dass die Betroffenen zwar einerseits gut kooperieren, sich andererseits aber sehr passiv verhalten und die gesamte Verantwortung für eine Veränderung dem Therapeuten überlassen.