Überbackenes Putenschnitzel mit Spinat und Bacon | Rezept | Rezepte, Putenschnitzel, Paleo rezepte
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Sobald die Zwiebeln glasig sind, den Spinat hinzugeben und abgedeckt für ca. 5 Minuten garen lassen. Den Ofen auf 180° Umluft vorheizen. Die Hähnchenfilets waschen und abputzen, dann in der Pfanne rundherum anbraten. Die Hähnchenfilet in eine Auflaufform legen und den Spinat darüber verteilen. Überbackene Schnitzel mit Spinat und Auberginen | Rezept | Rezepte, Schnitzel, Leichte gerichte. Die Tomaten in Scheiben schneiden und darauf legen. Die passierten Tomaten mit Salz & Pfeffer würzen, dann über die Zutaten in der Auflaufform gießen. Zum Schluß den Käse darüber verteilen und backen bis der Käse goldbraun ist. Aus dem Ofen holen, beispielsweise mit Salat servieren und genießen. Guten Appetit! Nährwerte pro Portion (bei 4#) Kohlenhydrate: 9g Fett: 12g Protein: 41g Kalorien: 318 kcal #Die angegeben Nährwerte sind als Richtwert zu sehen. Alle Angaben ohne Gewähr.
1 Zwiebel, 1 Zehe Knoblauch Die Schnitzel aus der Pfanne nehmen und nebeneinander in eine flache, feuerfeste Form legen. Den Blattspinat in der gleichen Pfanne 3-5 Min. kurz andünsten und die Zwiebel und den Knoblauch dazugeben. Sobald der Spinat zusammengefallen ist, mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. Salz, Pfeffer, Muskatabrieb, 150 g Blattspinat Den Spinat auf dem Fleisch gleichmäßig verteilen. Feta in dünne Scheiben schneiden, den Spinat damit bedecken und den Feta mit ein wenig Paprikapulver bestreuen. 150 g Feta, Paprikapulver Die Form in den Ofen geben und bei 200°C 12-15 Minuten überbacken. Zum Schluß noch etwas Petimezi über den Feta geben. 1 EL Petimezi Als Beilage passt Reis, Nudeln, Kartoffeln oder ein Salat dazu. Guten Appetit. Hast Du das Rezept ausprobiert? Sag uns, ob es Dir geschmeckt hat! * Affiliatelinks / Werbelinks Sind in der Zutaten-Liste Links vorhanden, so handelt es sich bei den Links um sogenannte Affiliatelinks / Werbelinks. Putenschnitzel mit spinat überbacken 2. Wenn du auf so einen Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekomme ich von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine kleine Provision.
Aktualisiert: 05. 11. 2021, 11:37 Was sind Cookies? Karibu Akubi Wellenrutsche 250 cm Podesthöhe 125 cm | Mein-Gartenshop24. Cookies und ähnliche Technologien sind sehr kleine Textdokumente oder Codeteile, die oft einen eindeutigen Identifikationscode enthalten. Wenn Sie eine Website besuchen oder eine mobile Anwendung verwenden, bittet ein Computer Ihren Computer oder Ihr mobiles Gerät um die Erlaubnis, diese Datei auf Ihrem Computer oder mobilen Gerät zu speichern und Zugang zu Informationen zu erhalten. Informationen, die durch Cookies und ähnliche Technologien gesammelt werden, können das Datum und die Uhrzeit des Besuchs sowie die Art und Weise, wie Sie eine bestimmte Website oder mobile Anwendung nutzen, beinhalten. Warum verwenden wir Cookies? Cookies sorgen dafür, dass Sie während Ihres Besuchs in unserem Online-Shop eingeloggt bleiben, alle Artikel in Ihrem Warenkorb gespeichert bleiben, Sie sicher einkaufen können und die Website weiterhin reibungslos funktioniert. Die Cookies stellen auch sicher, dass wir sehen können, wie unsere Website genutzt wird und wie wir sie verbessern können.
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