Du liebst Pommes, hättest aber gerne eine gesündere Version? Probiere doch einmal Süßkartoffel-Pommes aus! Du kannst sie mit gutem Gewissen mit deinem deli dip Hummus dippen! Außerdem eignen sich Süßkartoffel Pommes mit deli dip Hummus für eine superschnelle gesunde Mahlzeit. Gerade wenn du nicht viel Zeit und Muse zu kochen hast. deli dip Hummus und Süßkartoffel halten lange im Kühlschrank, sodass du so auch einen guten Last-Minute Koch-Vorrat zu Hause anlegen kannst. Zubereitungszeit: 30 min Schwierigkeit: leicht Zutaten 1 deli dip Hummus Packung (deine Lieblingssorte) 1x Süßkartoffel Olivenöl Salz, Pfeffer Zubereitung 1 Die Süßkartoffel in schöne Pommes-Streifen schneiden. 2 Olivenöl in einer Pfanne erhitzen. 3 Deine Süßkartoffel-Pommes in der Pfanne ein paar Minuten anrösten. 4 Das überschüßige Öl auf den Pommes mit einer Küchenrolle entfernen. 5 Nach deinem Geschmack würzen. 6 Mit deinem Lieblings deli dip Hummus schön anrichten. Probiere es doch aus. Süßkartoffel pommes mit diplomatique. deli dip ist hier erhältlich:
Pommes mal Süß und Salzig genießen, Je nachdem wie groß oder klein der Hunger ist 2-3 große Süßkartoffeln schälen und in gleichgroße Stifte schneiden. 1 Schale mit Wasser bereit stellen Die Stifte 40 Minuten einweichen lassen. Süßkartoffel pommes mit dip menu. Nach abgelaufener Zeit, gut abtrocknen und mit 2-3 EL Speisestärke bstreuen 1 EL Olivenöl darf auch nicht fehlen Meine Gewürzvorlieben für Süßkartoffel Pommes 1 EL Cayenne Pfeffer 1 EL Thymian 1 EL Grobes Salz 1 EL Curry Pulver Wer sich für den Backofen entscheidet hier die Daten 200 Grad Umluft – für 15-20 Minuten, wichtig: gut auf dem Blech verteilen!!!! ich bevorzuge hier allerdings den Airfryer 180 Grad – für 13 Minuten, wichtig nicht alle Pommes auf einmal, 2-3 Durchgänge sind hier von Vorteil, hin und wieder gut schütteln. Dazu gerne 2-3 Dips reichen…. Einfach und schnell Gute Majo mit Salz Chilli Flocken Rosmarien oder Knoblauch Senf Zitrone abschmecken … wahlweise gerne auch was Rotes?!? Ketchup Curry Worcestersauce Zwiebeln (in der Pfanne angebraten) Chilli Pulver
25 Minuten backen. In der Hälfte der Backzeit die Pommes wenden. Herausnehmen und salzen. Für den Dip die Avocado zerdrücken und mit Limettensaft, Jogurt, Salz und Pfeffer verrühren. Zu den Süsskartoffel Fritten servieren. Hast du die Süsskartoffel Pommes ausprobiert?
2 Die Süßkartoffel-Pommes mit geschmolzenem Kokosöl, Mandelmehl und Gewürzen vermengen und dann auf ein Backgitter, belegt mit Backpapier reihen, so dass sie sich nicht berühren. 3 Bei 200 °C Umluft 25 Minuten backen. Währenddessen alle 5 Minuten die Luft aus dem Ofen lassen. Süßkartoffel-Pommes mit Honig-Sesam-Dip | Rezept. 4 Für den Dip die Tomate entkernen und in sehr kleine Stücken schneiden. Die getrocknete Tomate ebenfalls sehr klein schneiden. 5 Die Tomaten zusammen mit den restlichen Zutaten für den Dip verrühren und abschmecken. 6 Die fertigen Süßkartoffel-Pommes mit dem Dip servieren.
3. Salz, Zitronensaft und Kräuter nach belieben hinzugeben.
Magazin » Süßkartoffel-Pommes mit Honig-Sesam-Dip Verfasst 17. September 2020 Bewerten Sie diesen Artikel: Noch keine Bewertung. Bitte warten... Frischen knusprigen Süßkartoffelpommes können wir einfach nicht wiederstehen. Vor allem mit dem passenden Dip! Zutaten Zubereitung Sesam in einer Pfanne ohne Fett goldbraun rösten. Honig mit Zitronensaft erhitzen, glatt rühren und den Sesam hinzufügen, etwas abkühlen lassen. Süßkartoffeln schälen, waschen und in ca. 1, 5 cm dicke Stifte schneiden. Mit Küchenpapier trocken tupfen. Frittieröl erhitzen und die Stifte darin portionsweise in ca. 10 Minuten goldgelb ausbacken, dann auf Küchenpapier etwas abtropfen lassen. Pommes auf einer Platte anrichten, mit Fleur de Sel bestreuen und mit dem Honig-Sesam-Dip servieren. Süßkartoffel pommes mit dip recipes. Empfohlene Beiträge Einen Kommentar hinterlassen Folge uns Folge uns auf folgenden Kanälen © 2019 Zauber der Gewürze
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