Trotz dieser möglichen negativen Effekte, stehen insgesamt, gerade auch in den Berufsgruppen, die stark vom digitalen Fortschritt betroffen sind, viele der Befragten einer Digitalisierung durchaus optimistisch gegenüber. So stimmen beispielsweise viele der Befragten der Aussage zu, dass Technologie sie in ihrem persönlichen Leben produktiver macht. Betriebliche Gesundheit - Prävention in Zeiten von Corona und Digitalisierung - IHK Chemnitz. Selbst management der Digitalisierung Der persönliche Umgang und das eigene Verhalten mit den Anforderungen der Digitalisierung und den daraus folgenden Veränderungen für die Arbeit, sind von großer Relevanz für die Gesundheit. Die Erkenntnisse aus der Studie regen dazu an, die Selbst management fähigkeiten zu schulen, und zwar auf Arbeitgeber- wie auf Arbeitnehmerseite. Durch die Auswertung des gesammelten Datenmaterials, können die Wissenschaftler Verhaltensweisen und Rahmenbedingungen ausfindig machen, um die negativen Begleiterscheinungen durch die Digitalisierung der Arbeit abzumildern. Eine der Handlungsempfehlungen ist zum Beispiel der Hinweis auf sportliche Aktivität.
Besonders Smartphones, Tablets oder Laptops verstärken die emotionale Erschöpfung, wenn diese Geräte dann noch in der Freizeit verwendet werden. Eine Verwendung derartiger Geräte verschärft zudem auch Konflikte zwischen dem Beruf und dem Privatleben. Das Fazit der Studie: Wenn es dem Beschäftigten gelingt, in der Freizeit keine dienstliche Kommunikation zu nutzen oder derart zu begrenzen, so kommt es automatisch zum Rückgang möglicher Konflikte zwischen dem Arbeits- wie Privatleben. Das heißt, es folgt der automatische Rückgang der emotionalen Erschöpfung. Warnsignale sollten nicht ignoriert werden Eine ähnliche Studie wurde bereits 2016 veröffentlicht. Digitalisierung und gesundheit am arbeitsplatz in youtube. Damals ging die BILD am Sonntag mit der Deutschen Telekom der Frage nach, ob und wenn ja, welche Auswirkungen die Digitalisierung auf die Arbeit sowie die Gesundheit der Mitarbeiter hätte. Auch hier wurden über 8. 000 Personen gefragt. Damals wurden die Ergebnisse im Zuge einer Podiumsveranstaltung, die in Berlin abgehalten wurde, präsentiert.
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Andererseits kann sich der Stressfaktor für den Einzelnen durch Arbeitsverdichtung und veränderte Arbeitsaufwände erhöhen. Entscheidend für die Gesundheit sind das persönliche Verhalten und ein bewusster Umgang mit den digitalen Möglichkeiten. Dazu können die eigenen Selbstmanagement-Fähigkeiten durch private oder betriebliche Angebote geschult werden. Zudem ist es hilfreich, organisatorische Flexibilität in Anspruch zu nehmen, wenn sie zur Verfügung steht. Gefährdet Digitalisierung die Gesundheit am Arbeitsplatz? - openPR. Es gehört aber auch dazu, offen gegenüber beruflichen Veränderungen zu sein und an Fortbildungen teilzunehmen, die das eigene digitale Wissen verbessern. So kann jeder dazu beitragen, mögliche negative gesundheitliche Folgen zu vermindern und die Digitalisierung vermehrt als große Chance und nicht als Bedrohung für die Arbeitswelt anzunehmen.
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