Aus diesem Grund schwingst Du den Schläger ein wenig später als bei einer Topspin Rückhand aus. Ist der richtige Zeitpunkt gekommen, schwingst Du Deinen Schläger in einer Abwärtsbewegung nach vorne und ziehst ihn unter den Ball durch. Achte darauf, dass die Schlagfläche beim Ballkontakt nur leicht nach oben gekippt ist. Ansonsten bekommt der Ball nicht die richtige Länge. Tennis rückhand einhändig. Wichtig ist ebenfalls, dass Dein Handgelenk in der kompletten Bewegung stabil bleibt und nicht umklappt. Denn das würde zum Verlust der Ballkontrolle führen. Im Vergleich zu anderen Schlägen ist der Ausschwung beim Slice erheblich kürzer. Du solltest Deinen Schläger lediglich nach unten ausschwingen, wobei Du Deinen rechten Arm einfach zum Boden ausstreckst. Berücksichtige auch, dass Du mit Deinem Oberkörper keine schwungvolle Drehung machst, sondern ihn langsam nach dem Schlag wieder zum Netz ausrichtest. In welcher Situation eignet sich der Rückhand Slice? In den meisten Ballwechseln setzt man ihn als Mittel zur Verteidigung ein.
Diese Eigenschaft des Slice erschwert Deinem Gegner, den Ball über das Netz zu spielen. Weil der Ball ziemlich niedrig aufspringt, muss er den Ball förmlich "aus dem Platz graben". Ein weiterer Pluspunkt beim Slice ist, dass er ein sehr kraftsparender Schlag ist. Insgesamt hält sich der Energieaufwand für die Schlagbewegung in Grenzen. Wie spiele ich einen Rückhand Slice? Rückhand-Return einhändig – Justine Henin – Tennis-Video. Grundsätzlich weist der Rückhand Slice einige Parallelen zur einhändigen Topspin Rückhand auf. Dabei ist es egal, ob Du Einhänder oder Beidhänder bist, für den Slice verwendest Du immer nur eine Hand. Die nächsten Schritte betrachten wir aus der Perspektive eines Rechtshänders. Linkshänder müssen diese Schritte lediglich spiegeln. Vorbereitung Die Gemeinsamkeiten zwischen der Slice und der Topspin Rückhand sind die Griffhaltung und die Körperstellung zum Ball. Für den Slice nimmst Du also den "Continental-Griff". In dem Fall drehst Du die Schlagfläche Deines Tennisschlägers senkrecht zum Boden und fasst anschließend mit Deiner rechten Hand von oben auf den Griff.
Trainiere mit einer Netzerhöhung und Du wirst ganz natürlich zum Erfolg kommen. Ich wünsche Dir viel Erfolg dabei! » Jörgs bisherige Beiträge…
Details Material: 150g/m², 100% halbgekämmte ringgesponnene Baumwolle, grey melange Farbkombinationen: 85% Baumwolle, 15% Viskose Schmal eingefasster Rundhalsausschnitt mit Elasthan, Nackenband, Raglanärmel in Kontrastfarbe Größen: S – XXL
Details Material: 220g/m², 100% gekämmte ringgesponnene Baumwolle, enzymgewaschen Taillierter Schnitt, schmal eingefasster Rundhalsausschnitt mit Elasthan, Doppelnähte, hochwertiger Interlock aus langfasriger Baumwolle, silikongewaschen für sehr weichen Griff Größen: S – 3XL
Details Kunden-Tipp Material: 280g/m², 80% einlaufvorbehandelte gekämmte ringgesponnene Baumwolle, 20% Polyester, heather grey: 75% Baumwolle, 21% Polyester, 4% Viskose, heather mid grey: 60% Baumwolle, 40% Polyester Gerader Schnitt, langlebiges Nackenband, Single Jersey Halbmond am Rückenteil, PST-Garn Technologie, innen angeraut, ideale Druckoberfläche dank 100% Baumwoll-Oberfläche, weiches doppeltes Satinetikett Größen: XS – 4XL Kunden, die diesen Artikel kauften, haben auch folgende Artikel bestellt: