Eine gesunde Einstellung ist unerlässlich, wenn Sie mit einem Plan zur Gewichtsreduzierung erfolgreich sein wollen. Wenn Sie nicht daran glauben, dass Sie abnehmen können, ist es unwahrscheinlich, dass Sie es durchhalten. Wenn Sie nicht daran glauben, dass Sie abnehmen können, wird sich Ihr Körper eher gegen die Veränderungen wehren. Auch wenn es bedeutet, ein paar Pfunde zu verlieren, ist es am besten, so viel Ruhe wie möglich zu bekommen. Wenn Sie zu wenig Schlaf bekommen, ist es unwahrscheinlicher, dass Sie Ergebnisse sehen. Das Erreichen Ihrer Ziele zur Gewichtsabnahme muss nicht schwer oder kompliziert sein. Ausreichend Ruhe ist für die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden von entscheidender Bedeutung. Wenn Sie genügend Schlaf bekommen, wird Ihr Körper keine Probleme haben, Fett zu verlieren. Vor- und Nachteile der Low Carb-Diät - Biologisch.at. Der letzte Schritt bei der natürlichen Gewichtsabnahme ist die Änderung Ihrer Denkweise. Denken Sie positiv und Sie werden Ihr Ziel erreichen. Versuchen Sie also, Ihre Denkweise zu ändern, um Erfolg zu haben.
Zu den Hauptschadstoffen gehören: Alkohol, Nikotin und Schadstoffe, die in Medikamenten enthalten sind. Aber auch Süßigkeiten und gesüßte Lebensmittel sowie ungesunde Fette belasten die Leber. So fördert beispielsweise eine ungesunde Ernährung durch die Aufnahme von zu viel Fett und Zucker die Verfettung der Leber und kann auf Dauer Krankheiten wie Diabetes auslösen. Die Leber erfüllt die Funktion, Schadstoffe sowie Krankheitserreger nach Möglichkeit umzuwandeln oder auszuscheiden. Die scharfe Knolle: Tipps & Tricks zum Ingwer. Auch Bewegungsmangel und wenig Schlaf schaden der Leberfunktion. Sportliche Aktivitäten und viel Bewegung bringen den Stoffwechsel hingegen in Schwung und sorgen dafür, dass Leberfett abgebaut wird. Da unsere Leber dem veränderten Lebensstil vieler Menschen nicht gewachsen ist, sollten wir sie aktiv von Zeit zu Zeit entlasten, damit sie sich regeneriert und in Höchstform bleibt. Leberentgiftung: Diese Hausmittel helfen bei einer natürlichen Entgiftung Wenn Sie Ihrer Gesundheit etwas Gutes tun möchten, sollten Sie Ihre Leber regelmäßig entgiften, um das Organ zu entlasten.
Fehlstellung der Knie, ab und zu schmerzhaft aber unsichtbar. Kurzer Penis, tut dennoch. Haarausfall, na und. Gallensteine, kommt vor. Bandscheibenvorfall, halt schonen. Atrose in den Schultern vom Kraftsport, selber schuld. Übergewicht,... Bluthochdruck...
Dieser saftige apfel haferflocken kuchen ist ohne zucker und ohne weizen in einer einfachen brotkastenform* gebacken.
Der NBB Der Niederdeutsche Bühnenbund Niedersachsen und Bremen e. Niederdeutscher Bühnenbund. V. ist der Zusammenschluss der 16 Niederdeutschen Bühnen und Theater in Aurich, Braunschweig, Brake, Bremerhaven, Cuxhaven, Delmenhorst, Emden, Haselünne, Neuenburg, Norden, Nordenham, Oldenburg, Osterholz-Scharmbeck, Varel, Wiesmoor und Wilhelmshaven, die durch ihre Mitgliedschaft verpflichtet sind, qualifiziertes niederdeutsches Theater zu zeigen. NDB Varel Christine Meyer / Insa Glowatzki in "Good ertrucken" 2014 wurde das Niederdeutsche Theater in die nationale Liste des immateriellen Kulturerbes der UNESCO aufgenommen.
Niederdeutsche Bühne Waterkant 2021/2022
Das Stück wird mit hohem Engagement von den Mitgliedern des Vereins einstudiert und auf der Bühne live musikalisch begleitet. Der Festakt zu "100 Jahre Niederdeutsche Bühne Waterkant e. V. " - kurz NDBW - findet am 17. 2020 mit der Premiere im Großen Haus des Stadttheaters statt. Im Foyer werden Stellwände die 100-jährige lebhafte Vereinsgeschichte deokumentieren. Das alles ist ein zusätzlicher finanzieller Aufwand, für den wir um Ihre Unterstützung bitten. Schauspiel | Niederdeutsche Bühne Waterkant | Stadttheater Bremerhaven. Wer steht hinter diesem Projekt? Der Vereinsvorstand und viele eherenamtliche Vereinsmitglieder Siehe: Niederdeutsche Bühne Waterkent e. V. Midgardweg 2a 27572 Bremerhaven
Seit der Gründung 1920 werden plattdeutsche Theaterstücke in Bremerhaven gespielt. Die Darsteller sind ausschließlich Laien, denen es wichtig ist, diese Sprache lebendig zu halten und durch ihre Spielfreude dem Publikum einen lustigen, nachdenklichen oder fröhlichen - auf jeden Fall kurzweiligen - Nachmittag oder Abend zu schenken. Auch wenn vieles in Eigenregie und mit Herzblut der Vereinsmitglieder gestemmt wird, so sind dringend auch finanzielle Zuwendungen zur Umsetzung des Projekts "100 Jahre Niederdeutsche Bühne Waterkant" nötig. Bitte unterstützen Sie dieses Projekt. Warum sollte dieses Projekt unterstützt werden? Die niederdeutsche Sprache ist ein Kulturgut, welches zu erhalten gilt. 100 Jahre Niederdeutsche Bühne Waterkant | swb. Plattdeutsch ist ein wichtiger Teil unserer Geschichte, und ist liebens- und lebenswert. Wie wird das Projekt umgesetzt? Dirk Böhling, bekannt aus Funk und Fernsehen, wird ein Stück mit regionalem Bezug schreiben. Darin wird er auch einige Lieder bekannter Bremerhavener Künstler/-innen sowie von berühmten Besuchern der Stadt einarbeiten.
von Tom Müller & Sabine Misiorny / Niederdeutsch von Renate Wedemeyer PREMIERE 15. Januar 2022 // Kleines Haus ca. 1 Stunde 15 Minuten, keine Pause Schnell das ganz große Geld machen! Davon träumen viele Menschen und davon träumen auch Manni und Chantal! Doch sie wollen auf Nummer sicher gehen, es so machen, wie ihre großen Vorbilder Bonnie Parker und Clyde Barrow, dieses berühmte Gangster-Duo, das in den dreißiger Jahren in den USA eine Bank nach der anderen ausraubte. Allein: Bei Manni und Chantal treffen «Genie und Wahnsinn» aufeinander. Allerdings gewinnt in diesem Gagfeuerwerk, das mit der Premiere von Twee as Bonnie un Clyde am 15. Januar im Kleinen Haus das erste Mal gezündet wird, eher der Wahnsinn! Und der hat Methode, denn Clyde denkt sich einen «heel genialen Plan» aus! Ob dieser allerdings aufgeht und die beiden Möchtegern-Gangster am Ende wirklich «mit der Kohle ab nach Los Vegas» fliegen können, bleibt abzuwarten. Das Publikum jedenfalls erwartet eine Komödie, die die Lachmuskeln ebenso strapaziert wie Bonnie die Nerven ihres Partners Clyde.
Geschichte Die Waterkant-Bilanz seit der Gründung am 24. August 1920 ist beachtlich: 200 Stücke, 270 Inszenierungen mit rund 4. 200 Vorstellungen und weit mehr als 500. 000 Besucher. Pro Spielzeit werden drei Stücke für das Kleine Haus des Stadttheaters Bremerhaven mit Berufsregisseuren inszeniert. Dazu kommen 20 bis 25 Herdabende im Geestbauernhaus Speckenbüttel, so dass wir jedes Jahr mit durchschnittlich 90 bis 100 Aufführungen in Bremerhaven präsent sind. Mit dem heiteren Einakter De Inbräker von Friedrich Freudenthal führte der damalige plattdütsche Vereen Waterkant am 1. Oktober 1920 sein erstes Stück auf dem Flett des Geestbauernhauses im Speckenbütteler Park auf. Nach Unterbrechungen werden dort seit 1957 zusätzlich zu den Theateraufführungen regelmäßig jedes Jahr die Herdabende veranstaltet, die ein Highlight im Bremerhavener Sommer darstellen. 40 Jahre lang führte dort der vielerorts bekannte Schulamtsdirektor H. E. Hansen (gest. 1996) Regie. Er, der auch den Plattdeutschen Lesewettbewerb und den Schoolmesterdag ins Leben gerufen hat, hat dort anfangs den Nachwuchs geschult, später aber auch alte Hasen unserer Bühne zum Spielen aufgerufen.
Als im Sommer 1920 der Lehrer Heinrich Rahmeyer den Vorschlag machte, doch zur Förderung der niederdeutschen Sprache Theaterstücke aufzuführen, fand er sofort interessierte Mitstreiter. Doch damals hätte wohl niemand gedacht, welche Entwicklung dieser Verein machen wird. Im Jahr 2014 feierten wir unseren 94. Geburtstag! Unsere Hauptspielstätte ist das Stadttheater. Bereits 1925 gastierte die Bühne erstmals dort, seit 1972 sind wir ständiger Gast im Kleinen Haus mit jährlich drei Inszenierungen sowie im Sommer die beliebten Herdabende in der urigen Atmosphäre des alten Bauernhauses im Speckenbütteler Park. Rund 10. 000 Zuschauer strömen jährlich zu uns. Seit einigen Jahren führen wir auch Stücke auf, die nicht in das "Klischee" des niederdeutschen Theaters passen. Mit Autoren wie Ephraim Kishon, Alan Ayckborn, Kerry Renard, Ray Cooney oder Erich Kästner. Seit 4 Jahren haben wir auch eine Kinder- und Jugendtheatergruppe. Na, neugierig geworden? Ob jung, ob alt, vor oder hinter der Bühne, meldet Euch doch mal ganz unverbindlich!