Manchmal liegt das Beste einfach vor der Haustür: Denn wenn es um Obst geht, braucht man nicht unbedingt exotische Früchte, um seiner Gesundheit etwas Gutes zu tun. Auch heimische Obstsorten wie Äpfel bieten sehr viele Nährstoffe und sind dazu noch einfach und günstig zu beschaffen. Und es muss nicht immer "Apfel pur" sein: Auch ein Smoothie mit anderen Zutaten kann gesund sein und den Geschmacksnerven auf die Sprünge helfen. Smoothie mit banane und apfel 2. Ein Apfel Smoothie ist einfach und schnell zubereitet: Damit auch Sie wissen, wie es geht, habe ich Ihnen 5 leckere Smoothie Rezeptideen zusammengestellt. Eine wahre Nährstoffbombe "One apple a day keeps the doctor away" – diese Redewendung aus dem englischsprachigen Raum ist nicht aus der Luft gegriffen. Denn auch wenn das Obst den gelegentlichen Gang zum Arzt nicht ganz ersetzen kann, trägt es doch dazu bei, der Gesundheit auf die Sprünge zu helfen. Dies liegt daran, dass Äpfel einen sehr hohen Nährstoffgehalt haben. Und dieser hilft nicht nur dem Immunsystem, sondern trägt auch dazu bei, dass der ganze Körper ausgeglichener ist.
(Affiliate-Links. Mehr dazu hier unter Datenschutz) ▢ 1 Banane ▢ 2 Stück Apfel ▢ 2 Kiwi ▢ 1 Orange ▢ 150 ml Wasser ▢ Die Banane schälen und grob in Stücke schneiden. ▢ Die Äpfel waschen und in Stücke schneiden. ▢ Die Kiwis und die Orange schälen und ebenfalls in Stücke schneiden. ▢ Das geschnittene Obst in den (Hochleistungs-)Mixer geben und das Wasser dazu leeren. ▢ Für ca. 10 Sekunden auf höchster Stufe mixen. ▢ Den Smoothie auf 2 Gläser aufteilen und genießen. Sämtliche Nutzungsrechte gehören ausschließlich Sweets & Lifestyle® und müssen schriftlich genehmigt werden. Apfel-Smoothie mit Banane und Kirsche - million-rezepte.de. Vervielfältigungen (Kopien, Screenshots, etc) sind VERBOTEN, da sie eine Urheberrechtsverletzung darstellen. Kalorien: 255 kcal | Kohlenhydrate: 65 g | Eiweiß: 3 g | Fett: 1 g | Gesättigte Fettsäuren: 1 g | Natrium: 9 mg | Kalium: 852 mg | Ballaststoffe: 11 g | Zucker: 45 g | Kalzium: 76 mg | Eisen: 1 mg Die Nährwerte werden automatisch generiert und gelten nur als Richtwerte. Alles Liebe, Verena Das könnte dich auch interessieren Beitrags-Navigation
Am Anfang war ich septisch ob meine Kinder wirklich einen grünen Kinder-Smoothie trinken würden, aber dann habe ich es ausprobiert und hatte tatsächlich Erfolg:-) Manchmal helfen auch lustige Namen um den Kindern den Smoothie noch schmackhafter zu machen und so war dieser grüne Smoothie tatsächlich grünes Drachenblut, das Zauberkräfte verleiht. Grün wird mein Smoothie durch Feldsalat. Was den auch als Rapunzel-Salat bekannten Salat so besonders macht, verrate ich dir in meinem Gemüselexikon. Smoothie Rezepte zum Abnehmen - lecker und gesund. Zutaten für 2 Smoothies: 1 Banane 2 Äpfel 1 Handvoll Feldsalat 1 Kiwi Orangendirektsaft Arbeitszeit: ca. 5 Minuten Als Basis habe ich süße Äpfel und Bananen gewählt, die ich geschält und in meinen Thermomix-Topf gegeben habe. Dazu kam eine Handvoll Feldsalat, eine Kiwi und etwa 250 ml Orangensaft. Auf Stufe 10 rührt mir mein Thermomix diesen Smoothie in 30 Sekunden wunderbar schaumig und ready to be served:-) © Dir gefällt dieses Rezept? Dann folge mir gern bei Facebook oder Instagram um immer Up-To-Date zu bleiben.
Saarland Saarbrücken Studentenwohnheim Waldhaus Heimbar Karteninhalt wird geladen... Waldhausweg 17, Saarbrücken, Saarland 66123 Kontakte Bar Waldhausweg 17, Saarbrücken, Saarland 66123 Anweisungen bekommen Bewertungen und Beurteilungen Bisher wurden keine Bewertungen hinzugefügt. Du kannst der Erste sein! Studentenwohnheim Waldhaus: direkt zwischen Uni und Stadt - WG-Zimmer in Saarbrücken-St. Johann. Reviews Es liegen noch keine Bewertungen über Studentenwohnheim Waldhaus Heimbar. Fotogallerie Studentenwohnheim Waldhaus Heimbar Über Studentenwohnheim Waldhaus Heimbar in Saarbrücken Studentenwohnheim Waldhaus Heimbar bar in Saarbrücken, Saarland. Studentenwohnheim Waldhaus Heimbar in Waldhausweg 17. Ilsetopf GmbH Neffstraße 1, Saarbrücken, Saarland 66123 +49 681 9593000 Barbarossa Bäckerei Ilseplatz 2, Saarbrücken, Saarland 66123 +49 681 9101458 Heute geschlossen AbenteuerPark-Saar - Kletterpark in Saarbrücken Parkplatz: Fuchstälchen, Saarbruecken, Saarland 66123 +49 681 9385440 Heute geschlossen Schröder Fleischwarenfabrik GmbH & Co. KG -Ilseplatz Neffstraße 1, Saarbrücken, Saarland 66123 +49 681 398163 Das Feinkosthaus Diesinger Schwarzenbergstraße 18, Saarbrücken, Saarland 66123 +49 681 36875 Heute geschlossen Cafe Becker GmbH Neffstraße 1, Saarbrücken, Saarland 66123 +49 681 8764852 ✗
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