Unsere Preise für Massagen, Veranstaltungen uvm.
Wellness Massage Wellness Massage (Rücken, Nacken, Arme & Beine) Wellness Massage (Rücken, Nacken, Arme & Beine, Gesicht) Wellness Massage (Rücken, Nacken, Arme & Beine, Gesicht, Kopf) Bei Buchung ab 2 x 60 Minuten Wellness Massage erfolgen die Massagen nacheinander. REBALANCE® MASSAGE "Rebalance®" Massage 2 x 70 Minuten 180 € (90 € pro Person) "Rebalance®" Massage inkl. Gesicht 2 x 85 Minuten 200 € (100 € pro Person) Große "Rebalance®" Massage inkl. Gesicht 2 x 100 Minuten 220 € (110 € / Person) Bei Buchung ab 2 x 60 Minuten Rebalance® Massage erfolgen die Massagen nacheinander. Sie möchten mal wieder so richtig entspannen? Dann melden Sie sich bei uns und wir helfen Ihnen, Anspannung und Stress hinter sich zu lassen. Massage-Preise – Massagen Solingen. LOMI LOMI NUI - Massage Leider zur Zeit nicht erhältlich, aufgrund privater Auszeit der Therapeutinnen. Lomi Lomi Nui - Normal 60 Minuten 75 € (zweihändig, eine Masseurin) 60 Minuten synchron 150 € (vierhändig, zwei Masseurinnen) Lomi Lomi Nui - Lang 90 Minuten 100 € (zweihändig, eine Masseurin) 90 Minuten synchron 200 € (vierhändig, zwei Masseurinnen) Lomi Lomi Nui - Extra 120 Minuten 140 € (zweihändig, eine Masseurin) 120 Minuten synchron 260 € (vierhändig, zwei Masseurinnen) Preise der Arbeitsplatzmassagen gültig Montag bis Freitag von 9:00 bis 17:00 Uhr 15 min Massagen 7-12 Personen 20 € p. P. ab 13 Personen auf Anfrage 20 min Massagen 25 € p. P.
Mit Freude schenken – ganzheitlich tantrische Massagen fürs Herz und für die Seele Melde Dich hierfür gern direkt telefonisch oder per Mail. ein liebevoller und wichtiger HINWEIS: Die Worte 'Tantra' und 'Tantramassagen' werden vielfach verwendet auf dieser Welt und auch in Berlin – für die verschiedensten Angebote. Es sind keine geschützten Begriffe. Dies sollte hier nicht missverstanden werden und ist definitiv kein zweideutiges Angebot einer sexuelle Dienstleistung gegen Entgelt. Tantra hat im Sinne der 'Massage für die Seele' einen buddhistischen und therapeutischen Hintergrund, ist eine ganzheitlich tief entspannende Heil-Massage und hat darüber hinaus verschiedenste therapeutische Wirkungen auf Körper, Geist und Seele und es können je nach Anliegen verschiedenste Heilmethoden eingebunden werden (Körpertherapie, Atemtherapie, Traumatherapie, Somatische Beratung, Sexological Bodywork, Reiki u. Preise für massage gloves. v. a. m. )..
Das Balance Pad ist folglich gleich in verschiedener Hinsicht ein Allrounder: Es ist vielseitig einsetzbar und eignet sich für jede Altersgruppe. Übungen mit dem Balance Pad Vor Beginn des Trainings ist es wichtig, für einen stabilen Untergrund zu sorgen. Eine genoppte Struktur des Kissens sorgt für Halt. Hat das Gerät eine glatte Unterfläche, sollte man entweder eine Matte als Grundlage verwenden oder glatten Boden vermeiden, um Rutschgefahr auszuschließen. Wichtig ist zudem, dass die Übungen immer sehr langsam ausgeführt und ruckartige Bewegungen unterlassen werden. Aus diesem Grund ist ein Warm-Up vor dem Training nicht nötig. Im Folgenden gibt es eine kleine Übersicht, welche Übungen man mit dem Pad durchführen kann: Das Knie heben: Die Ausgangsposition ist ein senkrechter Stand mit den Füßen auf Hüfthöhe. Das Knie wird auf Höhe der Hüfte angezogen und die Arme werden auf Schulterhöhe nach vorne gestreckt. Nun sollte man versuchen, die Spannung zu halten. Der Schwierigkeitsgrad lässt sich durch das Schließen der Augen erhöhen.
Das Training kann im ersten Teil auf einer Matte oder einer rutschfesten Unterlage durchgeführt werden. Im zweiten Teil (Video ab 3:00min) können die Übungen auf einem Balance Pad durchgeführt werden. Im folgenden finden Sie eine Schritt-für-Schritt Anleitung und ein Video zur visuellen Unterstützung: Übungen auf einer rutschfester Unterlage: Beide Füße stehen auf der Matte, dynamischer Wechsel von rechts nach links, im Prinzip gehen. Das Gewicht wechselt so von Seite zu Seite. Vorderfuss anheben, Zehen auseinander abspreizen und Fuß wieder absetzen. Beliebig viele Wiederholungen. Wir starten mit dem linken Bein und machen eine kleine Innen- und Außenbewegung. Sprich Innen- und dann Außenseite wird belastet. Das erfolgt durch Rollen von der Innen- auf die Außenkante. Knie und Hüfte gehen dabei mit. Übungen auf dem Balance Pad: Mit dem rechten Fuß auf dem Pad stehen, das andere Bein in der Luft lassen. Quasi auf einem Fuß stehen. Dann mit dem linken Step rück von der Matte und dann tap vertiefen mit dem rechten Schritt (Art Beugeschritt).
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