Aus der Praxis – für die Praxis Sie sind hier: Startseite Aktuelle Meldungen In Kooperation mit der AOK Niedersachsen führt die Bewegte, gesunde Schule seit den Osterferien 2014 das Modul 2 "Beweg dich, Schule! " durch. Das Modul 2 - "Beweg dich, Schule! " bietet Ihnen: Eine 4-stündige Fortbildung "Beweg Dich, Schule" für Lehrkräfte dank der Unterstützung der AOK kostenfrei für 20 Bewegte Schulen in Niedersachsen im Jahr 2014. Praxisanregungen für Ihren Schulalltag, die praktisch ausprobiert werden. Anregungen, wie Sie diese Bewegungsanreize auch in Ihr Schulprogramm integrieren können. Literatur mit den Inhalten der Fortbildung für die Anwendung im Unterricht (Ein Buchexemplar "Beweg Dich, Schule! " von D. Beigel pro Person). Geschulte Fachkräfte der AOK Niedersachsen sowie Expertinnen und Experten der Bewegten, gesunden Schule, die sich individuell auf die Bedingungen an Ihrer Schule einlassen und diese in der Fortbildung berücksichtigen. Dass das Modul den Nerv der Schulen trifft und Schulen auf dem Weg hin zu einer Bewegten, gesunden Schule unterstützen kann, zeigt Rückmeldungen wie dieser Pressebericht aus der Hainwaldschule Vöhrum.
Titel des Berichts bzw. Kurzbeschreibung: Jahres- Auswertungen der AOK Hessen zum Angebot 'Beweg dich, Schule' Fragebögen und Auswertung der Ergebnisse durch die AOK Hessen Fragebögen AOK Hessen AOK Nord-Ost Die Qualitätsentwicklung und Ergebnissicherung sind in ein Qualitätsmanagementsystem eingebunden. Stand 23. 10. 2018
nach Dorothea Beigel® bieten bundesweit Fortbildungen für Lehrkräfte aller Schulformen und Altersklassen an. In Berlin, Brandenburg und Mecklenburg-Vorpommern werden die Lehrkräftefortbildungen in Kooperation der AOK Nordost mit den jeweiligen Kultusministerien durchgeführt. Die Fortbildung dauert circa. drei Stunden. Die Teilnehmenden erhalten ein umfangreiches Praxismaterial: Buch "Beweg dich, Schule! " mit Online-Materialien Ergänzende Unterlagen für erweiterte Möglichkeiten im Präsenz- und Fernunterricht Zusätzliche Schulungsinformationen. Auf Wunsch der Schule kann ein späteres Praxiscoaching (1, 5 Stunden) und ein Elternabend zum Thema "Bewegtes Lernen" stattfinden. Die AOK Nordost und die Kultusministerien Mecklenburg-Vorpommer, Berlin und Brandenburg laden ein, Bewegungselemente in den Unterricht zu integrieren und sich so für ein gesundes Lernklima bei Lehrerinnen und Lehrern, Schülerinnen und Schülern einzusetzen. Eindrücke und Rückmeldungen aus der Praxis "Gleich morgen setze ich die ersten Spiele ein".
"Beweg Dich, Schule! " ist eine Weiterbildung für Lehrkräfte aller Schulformen von der Vorklasse bis zur Klasse 13. Ziel der Schulungen ist es, Lehrkräfte aller Schulformen zu ermutigen oder zu bestätigen, eine "regelmäßige Prise Bewegung" in ihren täglichen Unterricht einzubeziehen. Neben einer kurzen theoretischen Einführung zum Bereich "Bewegen-Wahrnehmen" als Grundlage für erfolgreiches Lernen und Leisten, werden in den Schulungen vielfältige Bewegungseinheiten zur Lernunterstützung in den Fächern Mathematik, Deutsch, Fremdsprachen, Naturwissenschaften, Sachkunde, und so weiter angeboten. Ergänzt werden die fächerbezogenen Angebote durch Entspannungspausen und Konzentrationseinheiten. Die Inhalte der einzelnen Schulungen orientieren sich an Schulform und Altersbereich der jeweiligen Schule. Alle Angebote sind ohne zusätzlichen Raum- und Materialaufwand durchführbar. Alle Einheiten können direkt am nächsten Tag in den Klassen eingesetzt werden. Weitergebildete Dozentinnen und Dozenten für "Beweg dich, Schule! "
Angebotsdarstellung Das Angebot hat das Ziel, Bewegung stärker in den täglichen Lernstoff aller Unterrichtsfächer zu integrieren. Die Bewegungsangebote setzen direkt an den Unterrichtsinhalten der einzelnen Fächer (Mathe, Deutsch, Fremdsprachen, Naturwissenschaften…) an. Sie ersetzen keinen Lernstoff sondern dienen der Vertiefung des Gelernten. Sie "wecken" das Gehirn und sorgen für vermehrte Aufmerksamkeit und Wachheit. Die Lernmotivation wird gesteigert, das Sozial-verhalten in den Klassen erhöht und Konzentrationsdefiziten wird begegnet. Die Spiel- und Bewegungsangebote sind kurzzeitig, variabel und jederzeit für alle Klassenstufen und Schulformen einsetzbar, ohne dass zusätzlicher Material- und/oder Raumbedarf im Unterricht entsteht. Pädagogen und Schüler profitieren gleichermaßen von einer gesteigerter Lernmotivation und verbessertem Sozialverhalten Guckloch GmbH Krugwiese 15 38640 Goslar Beginn: Dezember 2018 Abschluss: kein Ende geplant Menschen in schwieriger sozialer Lage sind ein wichtiger Teil der Zielgruppe, auch wenn sich das Angebot in erster Linie an alle richtet.
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In diesem Fall entzieht ein Wärmetauscher der Abluft die Wärme und nutzt diese dann für die Erwärmung der zugeführten Frischluft. Die Wirkungsgrade solcher Anlagen können bis zu 98 Prozent betragen. Anlagen dieser Art gewährleisten nicht nur ein angenehmes Raumklima, sondern sparen auch Energie und Sie somit Geld. Die Kosten werden von mehreren Kriterien beeinflusst Dass die Kosten für eine Lüftungsanlage mit Wärmerückgewinnung dabei eine andere Dimension einnehmen als die Aufwendungen für eine zentrale bzw. dezentrale Lüftungsanlage, liegt auf der Hand. Allerdings stellt nicht nur die Art der Lüftungsanlage ein entscheidendes Kostenkriterium dar. Vielmehr gibt es zahlreiche Faktoren, die prinzipiell die Kosten für eine Lüftungsanlage stark variieren lassen. Es kommt immer darauf an, für welches System Sie sich entscheiden, welche Größe die Nutzeinheit besitzt oder welche Ansprüche Sie als Nutzer an den Komfort stellen. Kosten einer Lüftungsanlage Dezentrale Lüftungsanlage Kosten Die Kosten für Instandhaltung, Wartung und Pflege kalkulieren Auch die gewünschte Luftleistung, die Wahl der Steuer- und Regelmöglichkeiten (Feuchte-Fühler, CO2-Fühler, Wochenzeitschaltuhr etc. ) und auch der Einbau von zusätzlichen Filtern beeinflussen die Kostenzusammensetzung und damit auch den Endpreis.
Lüftungsanlagen mit Wärmerückgewinnung können nicht nur den Energieverbrauch eines Hauses senken, sondern auch dazu beitragen, bei stark gedämmten Häusern einen wesentlichen Nachteil zu beheben: den zu geringen Luftaustausch. Welche Kosten man für eine Lüftungsanlage mit Wärmerückgewinnung rechnen muss, erfahren Sie vom Kostencheck-Experten in unserem Interview. Frage: Was kostet eine Lüftungsanlage mit Wärmerückgewinnung? Kostencheck-Experte: Die Kosten kann man pauschal nur schwer angeben. Sie richten sich nach der Ausführung und Dimensionierung der Anlage im Einzelfall und nach den gewählten Komponenten. Unterscheiden muss man zunächst einmal zwischen dezentralen Lüftungsanlagen zentralen Lüftungsanlagen Die einfachste Variante, die sich auch zum Nachrüsten im Altbau eignet, sind dezentrale Lüftungsanlagen. Die Raumluft wird bei solchen Anlagen an voneinander unabhängigen, einzelnen Punkten (z. B. in jedem Raum) nach draußen geblasen und stattdessen Frischluft angesaugt. Die angesaugte Frischluft kann über einen eingebauten Wärmetauscher dann erwärmt werden, um die Wärmeverluste im Raum zu begrenzen.
Durch die Wärmerückgewinnung geht weniger Heizwärme verloren Wenn es um die Einsparungseffekte geht, sieht das schon schwieriger aus. Hochwertige dezentrale Lüftungsanlagen können 80% bis 95% der Raumwärme wiedergewinnen. Theoretisch muss die Heizung also nur 20% der Raumwärme erzeugen, der Rest wird sozusagen "wiederverwendet"". Das bedeutet jetzt allerdings nicht, dass die Heizkosten um 80% sinken werden. Wärmeverluste treten auch an anderen Stellen des Hauses auf, etwa durch die Wände oder durch die Fenster. Zusätzlich führt die Sonneneinstrahlung durch die Fenster auch im Winter zu sogenannten "solaren Zugewinnen", die den Heizbedarf in manchen Räumen automatisch verringern. Um die Einsparungseffekte durch die Lüftungsanlage sicher beurteilen zu können, ist zunächst eine detaillierte Wärmebedarfsrechnung der einzelnen Räume nötig. Erst damit kann man dann abschätzen, welche Einsparungen durch eine Lüftungsanlage mit Wärmerückgewinnung tatsächlich möglich sind.
– Dezentrale Lüftungsanlage – Kosten für einzelne Räume: Je nach Anzahl der Zimmer müssen Sie für die Versorgung der einzelnen Räume zwischen 200 und 1. 000 Euro einplanen. – Dezentrale Lüftungsanlage – Kosten für eine klassische Dreizimmerwohnung: Um die Luft mithilfe eines Ventilators kontrolliert aus einer Dreizimmerwohnung abzuführen, wird eine Investition von rund 1. 200 bis 1. 500 Euro fällig. – Dezentrale Lüftungsanlage – Kosten für ein Einfamilienhaus: Hier kommt es natürlich immer auf die Anzahl an Räumlichkeiten an. Laut Lüftungsanlagen-Experten können sich die Kosten dabei bis auf 2. 500 Euro summieren. Je mehr Komfort der Nutzer wünscht, desto höherpreisiger ist ein entsprechender Einbau. – Dezentrale Lüftungsanlage – Kosten für Zu- und Abluftanlagen mit Wärmerückgewinnung: Im Fachhandel sind auch dezentrale Zu- und Abluftanlagen mit Wärmerückgewinnung erhältlich. Preiswerte Geräte erhalten Sie dabei bereits ab einem Preis rundum 2. 000 Euro. Je nach Anzahl der Geräte kann der Preis für eine derartige Anlage auf über 5.
Dezentrale Lüftungsanlagen kommen vor allem in Räumen zum Einsatz, die sich nicht oder nur schlecht manuell lüften lassen. Das können zum Beispiel fensterlose Bäder oder Küchen sein. Dort können viel Feuchtigkeit und unangenehme Gerüche entstehen. Eine dezentrale Lüftungsanlage kann dort für Frischluft sorgen und die Schimmelgefahr reduzieren. 3. Fensterfalzlüftung Bei einer Fensterfalzlüftung tritt die Frischluft durch Lüftungsschlitze im Fensterrahmen in das Wohnungsinnere ein. Damit ein Luftaustausch entstehen kann, müssen sich an den parallel zueinander liegenden Gebäudeseiten Luftdurchlässe im Fensterrahmen befinden. Je nach Windrichtung entscheidet sich, wo die Zuluft- und die Abluftseite ist. Fensterfalzlüftungen sind eine günstige Alternative, wenn Sie nur etwas mehr Luftaustausch brauchen. Die Kosten beginnen ab 20 €. Feuchtigkeit, die beim Duschen oder Kochen entsteht, bringt eine Fensterfalzlüftung aber bereits an ihre Grenzen. Deshalb berücksichtigen wir diese Form des Luftaustauschs in den folgenden Abschnitten nicht mehr.
Die Zahl solcher Lüftungspunkte (z. B. in jedem einzelnen Raum in der Außenwand) bestimmt dann natürlich maßgeblich über die Kosten der gesamten Anlage. Unterscheiden muss man bei den Anlagen zunächst einmal zwischen: reinen Abluftanlagen Anlagen mit Zu- und Abluft Anlagen mit Wärmerückgewinnung Reine Abluftanlagen Reine Abluftanlagen sind die einfachste Form der Wohnraumlüftung. Bei diesen Anlagen wird lediglich die verbrauchte Luft oder die Feuchtigkeit aus Räumen nach draußen befördert, frische Luft strömt passiv durch Lüftungsklappen nach. Arbeitet die Anlage nicht, werden die Lüftungen, um Wärmeverluste zu vermeiden durch Klappen geschlossen. Solche Ventilatoren-Systeme sind sehr kostengünstig und oft unter 100 EUR pro Gerät zu haben. Zu- und Abluftsysteme Es gibt auch Kombigeräte bei den Lüftungsanlagen. Zu- und Abluftsysteme lüften selbstständig, das heißt das Gerät führt in einem Arbeitsgang verbrauchte Luft nach draußen und frische Luft herein. Das kann in bestimmten Intervallen geschehen, aber auch beispielsweise über einen CO2-Sensor gesteuert werden, der die Anlage ab einer gewissen Menge an verbrauchter Luft einschaltet.
Die gesamte Luft aus allen Räumen wird über ein durchgehendes Rohrsystem abgesaugt und an einer zentralen Stelle nach außen befördert, wo gleichzeitig auch wieder Frischluft angesaugt und gleichmäßig verteilt wird. Die vorhandene Raumwärme wird über den Wärmetauscher direkt auf die Frischluft übertragen und geht so nicht verloren – die Wärmeverluste durch das Lüften betragen im Idealfall nur rund 5%. Für das System selbst sollten Sie auf jeden Fall mindestens 6. 000 EUR bis 8. 000 EUR beim typischen Einfamilienhaus rechnen. Je nach verwendetem System und baulichen Gegebenheiten liegen die Kosten oft noch höher. Besonders beim Passivhaus kann über die Lüftungsanlage nicht nur der Luftaustausch durchgeführt, sondern auch geheizt werden. Das geschieht in den meisten Fällen durch eine zusätzlich verbaute Wärmepumpe, die die (meist geringe) Menge an zusätzlich notwendiger Heizenergie bereitstellt. Die Kosten für ein solches kombiniertes Heiz- und Lüftungssystem für das Passivhaus sind aber mit mindestens 10.