Wenn man sich ändern will und gute Vorsätze macht, gilt es, einige Voraussetzungen zu kennen, damit daraus auch was wird. Viele Menschen scheitern mit ihrem Vorhaben oft schon nach kurzer Zeit. Andere belassen trotz Unzufriedenheit alles beim Alten, weil sie aufgehört haben, an erfolgreiche Änderungen zu glauben. Wie so oft kommt der Erfolg, wenn man weiß, wie es geht. 1. Gute Vorsätze müssen von innen kommen Zu allererst: Wenn gute Vorsätze nicht aus Ihrem persönlichen, inneren Bedürfnis kommen, werden sie wenig Kraft haben, um Ihren alten Gewohnheiten etwas entgegenzusetzen. Was aber bedeutet "von innen" und warum ist das so wichtig? Manchmal kommt man ja an einen Punkt, an dem man denkt, dass man etwas in seinem Alltag ändern sollte. Haaland trauert um Berater Raiola - Transfer in der Schwebe - Fussballdaten. Oft geht es dabei um Gesundheit. Man möchte sich beispielsweise künftig mehr bewegen, vielleicht öfter Sport machen, gesünder ernähren, gelassener werden, abnehmen oder Ähnliches. Aus den Medien und dem Bekanntenkreis wird man mit solchen Themen auch immer wieder konfrontiert.
Zum Beispiel ist eine Freundin – sagen wir mal – jetzt Vegetarierin geworden, die Nachbarin geht zum Yoga und schwärmt davon, aus der Zeitung erfährt man vielleicht, dass nun auch Wissenschaftler entdeckt hätten, wie wertvoll Meditation sei. Irgendwann stellt sich dann unter Umständen ein Unbehagen ein, weil man selbst noch so wenig für die eigene Gesundheit oder Fitness tut. Das fühlt sich dann vermutlich so ähnlich an, als hätte man seine Hausaufgaben nicht gemacht, während alle anderen ganz fleißig waren. Damals in der Schule fasste man wahrscheinlich den Vorsatz: "O. k., ich mache jetzt immer meine Hausaufgaben". Meine Vorsätze | spruechetante.de. Man hat sie dann meist auch erledigt, obwohl man nach dem Unterricht viel lieber etwas anderes gemacht hätte und die Aufgaben einen auch nicht sonderlich begeistert haben. Äußere Gründe durch eigene Wünsche ersetzen Warum gelingt es heute vielen Menschen nicht so oft, eigene gute Vorsätze auch umzusetzen? In den sozialen Netzwerken kreisen besonders zum Jahreswechsel Sprüche, die im Wesentlichen alle den Tenor haben: "Gute Vorsätze?
Treffen Sie dann eine bewusste Entscheidung! Wenn es nichts ist, was für Sie wirklich anziehend ist, dann lassen Sie es bleiben. Erschaffen Sie auch kein schlechtes Gewissen. Verwenden Sie Ihre Energie stattdessen für andere Ziele, die Ihnen wirklich wichtig sind. Wenn Ihr Änderungsvorhaben Ihnen aber mehr Wohlgefühl und Zufriedenheit verspricht, dann begeistern Sie sich dafür. Verwechseln Sie es nicht mit der Erledigung von Aufgaben für andere. Es geht ja um Sie, um die Steigerung Ihrer Lebensqualität! Sprüche über gute vorsätze fürs neue. Verstärken Sie in sich den Wunsch nach dem ersehnten Ergebnis und beginnen Sie zu handeln. Dipl. -Psych. Anna-Maria Steyer, Beraterin, Trainerin und Supervisorin inspiriert ihre Klienten und Kunden, innere Leichtigkeit wiederzuentdecken und kraftvolle Lösungen in schwierigen Situationen zu finden Beitragsfoto: Pixabay
Gute Vorsätze - 2019 | Gute vorsätze, Zitate, Schöne sprüche