Trainingszeiten: Montag 17. 30 - 18. 30 Uhr Wing Kids (Selbstverteidigung für Kinder ab 6 Jahre) 18. 30 - 20. 00 Uhr Thaiboxen 20. 00 - 21. 30 Uhr Fight (Selbstverteidigung für Erwachsene) Dienstag MMA (Mixed Martial Arts) Mittwoch 17. 00 - 18. 00 Uhr 18. 00 - 19. 30 Uhr 19. 30 - 21. Impressum | Selbstverteidigung. 00 Uhr Donnerstag Vereinbaren Sie noch heute ein unverbindliches Probetraining unter: Tel. : 0173 / 5926103 E-Mail: Wir freuen uns auf Ihren Besuch.
Selbstverteidigung für Frauen in Merseburg (Saale) Im Fokus von einem Selbstverteidigungskurs für Frauen und Mädchen steht die realistische Einschätzung von Gefahrensituationen und wie diese gelöst werden können. Du lernst, auch in Rollenspielen, entsprechende Techniken, um dich effektiv zu verteidigen. Kampfsport für Kinder & Jugendliche Als Selbstverteidigung für Kinder und Jugendliche haben sich insbesondere die Kampfsportarten Taekwondo, Judo, Ju-Jutsu / Jiu Jitsu, Wing Tsun und Karate bewährt. Diverse Anbieter in und um Merseburg (Saale) findest du im Übrigen innerhalb der Kategorie Kampfsport. Selbstverteidigung für kinder halle saale in online. Durch das regelmäßige Training lernen die Kinder den eigenen Körper besser kennen, nehmen ihn bewusster war. Körperhaltung und Konzentrationsfähigkeit werden gefördert und Selbstbewusstsein aufgebaut. Weiter führende Informationen zum Thema: Selbstverteidigung unter Wikipedia Selbstverteidigung-Videos unter YouTube
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Beim Kämpeln (TM) wird die Wahrnehmung eigener und fremder Grenzen geschult sowie die körperliche Selbstbestimmung von Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen gefördert. Basierend auf »Rangeln und Raufen« werden mit unseren spielerischen Konzepten Lernräume geöffnet für eigene Stärken und Schwächen, die Grenzen der Anderen und kontrollierte Selbstbehauptung. In sicherem Rahmen darf unter Einhaltung von Regeln gezofft, gebalgt, gerauft werden und ein respekt- und verantwortungsvoller Umgang mit einander wird trainiert. Auf dem Boden oder im Stand werden Cleverness, Geschicklichkeit und Kraft eingesetzt, um in eine günstige Position zu gelangen und sanfte Kontrolle auszuüben. Ohne Schlagen, Kratzen, Beißen können wir uns körperlich messen und achten dabei auf die Gesundheit und das Wohlergehen der Anderen. Beim Kämpeln (TM) lernen wir, Berührungen zu akzeptieren, Hemmschwellen in der Interaktion abzubauen und uns an essentielle Regeln zu halten. Mit Kraft, Geschicklichkeit und Technik können sich die Kinder- und Jugendlichen mit ihren Altersgenossen vergleichen, austoben und miteinander lernen.
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