Egal um welche Emotion es sich handelt, ob Stress oder Euphorie – jedes Zuviel ist auf Dauer unangemessen und schädigend. Äußere + innere Faktoren Langanhaltender Zorn, Wut, Verbitterung oder Frust wirken auf Leber und Galle – auf Fachchinesisch auf die Wandlungsphase Holz. Schulmedizinisch gesehen sind dies meistens Patienten mit Vertigo, Tinnitus, Sehstörungen oder Neigungen zu Spasmen. Aber auch Wechselproblematiken gehören hier dazu. Tcm lunge psychische bedeutung von. Schilddrüsenprobleme haben oft Menschen mit großen Sorgen und Existenzängsten – also Umstände, die einem tatsächlich an die Nieren gehen. Inkontinenz, Libidomangel, Erkrankung der Lendenwirbelsäule und Knie, Ödeme, Hörprobleme oder allgemeine Schwäche sind ebenfalls dem Funktionskreis Niere-Blase zugeordnet. Das heißt aber nicht, dass die Niere selbst ein Problem haben muss. Trauer, Isolation, Husten, Amenorrhö oder Dyspnoe gehören zu Lunge/Dickdarm, also zum Metall-Element während ständiges Grübeln auf den Magen bzw. auf die Milz schlägt. Diese Störung im Element Erde kann unter anderem zu Völlegefühl nach dem Essen, Abgeschlagenheit, Süßverlangen, Neigung zu Candidainfektionen oder Blähungen führen.
Die verteilenden, absteigenden und verflüssigenden Eigenschaften der Lunge sind die Grundbedingung für eine gute Gesundheit. Bei Auftreten von Disharmonie wird der/die Betreffende an Husten, pfeifender Atmung (spiratorischer Stridor bei Asthma), Schwellung des Brustkorbs (Fassthorax bei Emphysem) oder sonstige Atembeschwerden zeigen. Über die Wichtigkeit eines gesunden Herzens - TCM Wissen. "Die Lungen bewegen und regeln die Wasserkanle" Die Lungen sind fur die Umwandlung und Bewegung des Wassers im Körper verantwortlich. Sie bewegen Wasser in die gleichen Richtungen wie Qi. Die verteilenden oder ausstreuenden Eigenschaften der Lungen ermöglichen es dem Wasserdampf aufzusteigen und sich über die Poren nach aussen zu ergiessen. Das ist der normale Transpirationsprozess (westlich: Perspiratio insensibilis). Als eine der Eigenschaften der Lungen zu verflüssigen leiten sie auch Wasserdampf weiter nach unten zu den Nieren, wo der verflüssigte Abfall in Form von Urin ausgeschieden wird.
Hier der Vollständigkeit halber noch eine Auflistung aller in der Organ-Uhr betrachteten jeweiligen Organe, beginnend um ein Uhr morgens, in zwei Stunden Abständen: Leber Lunge Dickdarm Magen Miliz Herz Dünndarm Blase Nieren Herzbeutel Dreifacher Erwärmer Gallenblase Wie kann man die Erkenntnisse der Organuhr für sich nutzen? Gesundheit und gesteigerte Lebensfreude sind mögliche Folgen bei der Berücksichtigung der Organuhr. Auch wenn die Ideen aus heutiger Sicht antiquiert scheinen, ist es ein Fakt, dass der Körper zu verschiedenen Zeiten unterschiedlich belastbar ist und auch Schwerpunkte in seiner inneren Tätigkeit hat. Nachts ist der Körper auf Regeneration eingestellt, tagsüber aktiv. Allerdings sollte man sich von so einer Uhr nicht versklaven lassen, sondern nur Nutzen daraus ziehen, wenn er sich auch nachweisen lässt. Die Haut - der Spiegel der Seele & des Darm - Elisabeth Mohr :: MOHR TCM. Ein Beispiel ist das Frühstück. Es wird empfohlen, zwischen sieben und neun Uhr aus ausgiebiges Frühstück zu sich zu nehmen, da dies der Meridian des Magens ist. Viele essen aber erst zur Mittagszeit und zögern das nächtliche Fasten weit hinaus.
Dazu gehört auch Käse. Brotmahlzeiten reduzieren (Brot verfügt über viel Feuchtigkeit. Besser ist, dieses zu toasten) bzw. dieses vor allem zu Suppen oder mit wertvollen Gemüseaufstrichen, Avodaco oder Humus konsumieren. Verzicht auf Süßigkeiten, besonders auf Schokolade (Fett & Kombination Kuhmilch wirkt 3x so befeuchtend und der Kakao erzeugt Hitze im Körper. Alternative: Bitterschokolade, schwefelfreie Trockenfrüchte, Nüsse, Obst, Kompotte. Auf Südfrüchte bzw. Orangensaft verzichten. Meide Fast Food, Fertigprodukte und Industriekost. Diese enthalten viele chemische Zusatzstoffe welche die Milz zusätzlich belastet und dadurch neuerliche Pickel entstehen können. Tcm lunge psychische bedeutung in english. Verzichte auf zuckerhältige industrielle Limonaden (Cola usw). Konsumiere viel gekochtes Gemüse, Suppen, Aufläufe, Eintöpfe, Reis, Karott en, Kartoffel, Polenta, Hirse, Haferflocken, Quinoa, Couscous. Entlaste deine Verdauung und meide Blähendes bzw. verwende verdauungsfördernde Gewürze wie Kümmel und Fenchel. Iss bewusst, regelmässig und langsam, ohne Hektik (nicht im Gehen oder im Stehen).
Die Lunge, Vermittler zwischen Yang und Yin Die Lunge richtet sich einerseits nach außen zur Haut (Yang), andererseits aber auch nach innen und unten (Yin), ganz wie der Herbst den Wechsel von Yang zu Yin vollzieht. Wenn wir also jetzt im Herbst zu viel im Außen agieren, dann kann sich unsere Lebenskraft sehr schnell im Außen verlieren. Dabei sind alle Aktivitäten gemeint, physische sowie psychische. Wenn wir unsere Lebenskräfte im Herbst nach Außen wenden, bleibt uns im Winter nicht genügend Lebensenergie, um genügend Kraft und Reserven anzusammeln. Ähnlich wie der Landwirt, der im Herbst damit beschäftigt ist, Vorräte für den Winter zu sammeln. Würde er statt dessen seinen Vergnügungen nachgehen, hätte er im Winter nichts zu essen. Die Emotion die der Lunge entstammt, ist die Trauer. Tcm lunge psychische bedeutung des. Es ist das Gefühl, das dem Herbst entspricht. Sammlung, Rückzug, Abschiednehmen und das Hinwenden zum Geistlichen und/oder Feinstofflichen. Friedhofskult, Halloween und andere Feste zeugen davon, dass auch in anderen Kulturen ähnlich empfunden und zugeordnet wurde und wird.
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