Unsere Laufaktion im Mai - draußen sein, für die Firma Kilometer sammeln und im Wettbewerb stehen Promoshirt zum Volksbank-Münster-Marathon Unsere neuen Promoshirts sind da! Dieses Jahr wieder mit einer neuen Farbe, einem neuen Design, mit gewohnt hohem Tragekomfort und natürlich 100% Funktionsqualität. Es ist wie immer ein Unikat, welches als limitierte Auflage nur für dieses Jahr vorgesehen ist. Das Shirt gibt es in den Herrengrößen S bis XXL und für die Damen in Größe XS bis XL, wobei einige Größen nur noch in geringer Stückzahl auf Lager sind. FLVW Veranstaltungsinformation: 18. Volksbank-Münster-Marathon. Bei den Damengrößen beachtet bitte, dass diese sehr sportlich ausfallen und tailliert geschnitten sind. Sicher dir das Shirt zum Preis von 20 Euro und starte deinen "Run". Hengst-Filtration-28 - der neue Wettbewerb im Jubiläumsjahr 20 Jahre Volksbank-Münster-Marathon - am 11. September werden wir dieses Jubiläum in Münster feiern und nehmen dieses zum Anlass, eine neue Distanz ins Programm aufzunehmen: einen 28 km Lauf. Für diejenigen, die sich den "ganzen" Marathon noch nicht zutrauen, wären die 28 km vielleicht ein erster Step zur Marathon-Vorbereitung.
Wie lauft ihr an? Auf was für eine Zeit? Der Startschuss fiel und auf den ersten Kilometer klappte alles noch prima. Doch dann wurde unser Vordermann flotter…. deutlich flotter. Ich verspürte zudem den Drang einmal bei einem freien Stück in einen Park auszutreten…. kämpfte mich anschließend wieder ran. Bei ca. km 5 lief ich nach vorne und meinte, wir sollten ein wenig Tempo rausnehmen, wir sind zu schnell. Jörg, der andere Zugläufer, der vorne lief meinte: Das hab ich ihn auch schon gesagt. Na gesagt getan. Wir liefen weiter und wurden immer flotter. Thomas, der mit mir weiter hinten gestartet ist, versuchte nachher nochmal unseren Vordermann zu animieren ein wenig Tempo rauszunehmen. Irgendwann lagen wir über 1 Minute bereits über den vorgegebenen Soll. Viel zu schnell, wir wollten ja auch nicht dass die anderen Marathonis, die sich auf uns verließen sich kaputt laufen. Preußen Münster U17 - Ergebnisse 2014/2015. Also ging ich nochmal nach vorne und bat darum Tempo rauszunehmen. Ich ließ mich einige Meter zurückfallen und dachte mir immer: Wir können ja nicht die Lücke jetzt so gross werden lassen zu ihm und ihn davon laufen lassen.
Letztlich war ich derjenige, der es nicht geschafft hat. Schon ganz früh morgens ging es Richtung Münster. Ein Pacemaker-Treffen war gegen 8. 00 Uhr angesetzt, und dort holten wir unsere Luftballons und Pace-Shirts ab. Angelika begleitete mich und schoss viele Fotos, die als tolle Erinnerung verewigt werden sollten. Ich lernte meine anderen drei Pacemaker Stefan, Jörg und Thomas kennen und fand alle sofort sehr sympathisch. Das passte von Anfang an! Wir marschierten gemeinsam in Richtung Startbereich und sprachen uns ab. Münster marathon 2014 ergebnisse tv. Zwei sollten sich weiter hinten aufhalten, eher diejenigen, bei denen meist "die Gäule" durchgehen – die anderen beiden vorne weg. Ich hatte meine Pace für die 4 Stunden-Marke perfekt trainiert. Im Training lief ich wie ein Uhrwerk die 5:40 Min! Selbst der Halbmarathon in Rorup passte genau. Trotzdem reihten sich Thomas und ich zunächst weiter hinten ein. Um uns versammelten sich viele Läufer, die mit uns diese Marke laufen wollten und stellten Fragen, die wir gerne beantworteten.
Die Online-Anmeldung wurde daher bereits geschlossen. Wir freuen uns über die große Resonanz, wenngleich es uns natürlich auch sehr leid tut für die Kinder, die keinen Startplatz erhalten haben. Die Kapazitäten im Startbereich und in der Organisation lassen ein größeres Teilnehmerfeld aber leider nicht zu. Münster marathon 2014 ergebnisse 1. Für alle kleinen Rennmäuse, die einen der begehrten Plätze erhalten haben: Wir freuen uns, mit euch am 11. September an den Start zu gehen! Laufaktion für Mitarbeiter:innen von Unternehmen - Münster-Marathon macht aktiv Nach der erfolgreichen Durchführung der Firmen-Laufaktion im vergangenen Jahr möchten wir auch in unserem Jubiläumsjahr wieder die Unternehmen aufrufen, ihre Mitarbeiter:innen für diese Aktion zu motivieren. Jetzt - wo wir hoffentlich bald wieder wärmere Temperaturen erwarten - wollen wir insbesondere Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter von Unternehmen motivieren, nun viele Kilometer für ihren Arbeitgeber zu absolvieren und Unternehmen so in einen Wettbewerb stellen. Alles miteinander und für den jeweiligen Arbeitgeber fördert schließlich auch die Teamfähigkeit und "schweißt" zusammen.
2014, 08:20 #18 Ich werde wahrscheinlich auch am Start stehen... große Ambtionen... Also um 3:15 Std. Ok, alles ist relativ. Das gleiche hab ich mir auch gedacht. Ich werde meine Zielsetzung nach dem Halben beim Hasetalmarathon am 28. Juni in Löningen festlegen. Ich hab am einen HM als ersten ernsthaften Formtest dieses Jahr. Danach werde ich die Zielzeit hoffentlich näher eingrenzen können. Schön wäre 3:20, aber das wäre für mich sowas von ambitioniert... Aber wenn ich die Avatare richtig einschätze, sind wir im Vergleich zu sXe_hollaender ja auch alte Säcke. Und ich bin noch ein spätberufener dazu. Zitat von LucieITG.. aber festgelegt mich bei keinem Marathon anzumelden, bevor ich nicht mindestens 3 Halbe gelaufen bin. Zitat von LucieITG... 13. Volksbank-Münster-Marathon – ein Sommermärchen. irgendwie bin ich immer noch nicht in Münster will war echt man ich hab einfach riesen respekt vor der distanz.... Respekt ist ja auch richtig - aber Du hast dann ja mit dem Rhein Ruhr HM schon 4 halbe hinter Dir. Und jetzt noch 22 Wochen Zeit bis zum MüMa vor Dir.
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