Aufl. 2019, komplett überarbetet
Tipp: Alle Speisen, die bis 42 °C verarbeitet werden, gelten immer noch als roh und die wertvollen Inhaltsstoffe sind zum Großteil noch erhalten. 3. Mach dir leckere Kombucha-Smoothies Smoothies erhalten einen besonderen Nährstoffkick durch ein paar Stückchen Scoby. Der Teepilz passt zu grünen Smoothies, süßen Beeren-Smoothies oder in eine Frühstücksbowl. 4. Scoby für dein Haustier Auch bei deinen Haustieren, egal, ob Hund, Katze, Kaninchen oder Pferd, kann der Scoby seine Wirkungen entfalten und etwas Gutes für ihren Stoffwechsel tun. Probiere mit einem Stück Teepilz, ob sie es mögen. Kombucha - Wunderbarer Kombucha | 1xmatch. 5. Weitere Verwendungen für den Teepilz Für deine Schönheit: Als Gesichtsmaske, Haarkur oder Fußbad. Deine Haut und deine Haare werden es dir danken. Für Wunden oder Sonnenbrand: Trage den pürierten Scoby auf leichte Wunden oder Hautinfektionen auf. Mit etwas Aloe Vera Gel gemischt ist der Teepilz eine wohltuende Lotion nach dem Sonnenbad. Humus für deine Blumen: Gib den Scoby einfach auf den Kompost, statt in den Müll.
Wenn du täglich welchen trinkst, hat das aber noch mehr positive Effekte auf deine Gesundheit. 4 Dinge, die passieren, wenn du regelmäßig Kombucha trinkst 1. Gesunde Verdauung Die im Kombucha enthaltenen Milchsäurebakterien haben probiotische Eigenschaften. Die wiederum erhöhen die Menge an gesunden Darmbakterien. Das Teegetränkt regt so nicht nur deine Verdauung an – genau wie andere fermentierte Lebensmittel wie Kimchi oder Sauerkraut –, sondern sorgt auch für eine gesunde Darmflora. 2. Immun-Boost Rund 70 Prozent unseres Immunsystems sitzen im Darm – deshalb stärkt eine gesunde Darmflora natürlich auch unsere Abwehrkräfte. Dank seiner probiotischen Wirkung kann Kombucha unserer Immunabwehr so also einen Boost verleihen. Kombucha: Das passiert, wenn du den fermentierten Tee jeden Tag trinkst | BRIGITTE.de. Der große Anteil des Spurenelements Zink, das ebenfalls eine große Rolle für unser Immunsystem spielt, verstärkt den Effekt noch. 3. Verringertes Krebsrisiko Sowohl grüner als auch schwarzer Tee enthalten viele Antioxidantien. Daher ist auch Kombucha reich an diesen sekundären Pflanzenstoffen, den Polyphenolen.
Dabei kann es sich um beliebige Mischungen handeln, der Tee sollte ebenfalls 15 Minuten gut durchziehen. Danach süßen und an das Ursprungs-Kombucha-Rezept halten. Mate-Kombucha 1 Kombucha-Pilz 150ml Kombucha-Flüssigkeit 1 Liter Mate-Tee 1 Teelöffel frischen Kurkuma 90g (Rohr)Zucker 1 großes Gefäß etwa im Durchmesser des Kombucha-Pilz Für den Mate-Aufguss gießt man je nach beliebiger Stärke drei bis fünf Teelöffel Mate-Tee mit einem Liter kochenden Wasser auf, wer mag kann frischen Kurkuma in Scheiben hinzugeben. 15 Minuten ziehen, abkühlen lassen und nach dem Kombucha-Rezept zubereiten. Achtung: Durch den Gärungsprozess kann der Kombucha-Tee Alkohol enthalten. mjd Gala #Themen Kombucha Getränke Hollywood Star Madonna Anti-Aging Hollywood-Schauspieler
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