Auch in der kühlen Jahreszeit schmeckt ein toller Wintersalat. Ich habe heute für euch einen knackigen Feldsalat mit einer tollen Senfvinaigrette und exotischen Aromen kombiniert. Feige und Granatapfel gehören sicherlich bei den wenigsten auf den täglichen Speiseplan. Auch werden die wenigsten von euch Feigen oder Granatapfel einfach so essen. Ich persönlich bin auch kein großer Fan von frischen Feigen, aber in Kombination mit etwas anderem schmecken sie aus mir. Zum Wintersalat passen die frischen Feigen sehr gut, und die Kerne des Granatapfels geben neben der tollen Farbe auch noch mal einen tollen Biss. Feta past ja fast immer, und die leicht karamellisierten Walnüsse runden das ganze perfekt ab. Winterlicher salat mit feigen 10. Ein leckerer Salat den Ihr mal probieren solltet. Wintersalat mit Senfvinaigrette und Feigen Tolle Farben und ein exotischer Geschmack. Zubereitungszeit 15 Minuten Kochzeit 5 Minuten Gesamtzeit 20 Minuten Für den Salat: 200 g Feldsalat 1/2 Stk. Granatapfel 50 Feta Walnusskerne 1 EL Ahornsirup 2.
Essig, Salz, Pfeffer, Senf und Honig verrühren. Öl dazugeben und gut durchmixen. Die Feigen auf den Feldsalat geben und den Salat mit der Vinaigrette übergießen. Kocht gerne und fast täglich. Probiert oft Neues aus. Wenn's sein muss, auch mal aus der Convenience-Food-Abteilung (aber wirklich nur gaaanz selten), was dann auch regelmäßig hier verbloggt wird.
Wenn Sie den QR-Code scannen, wird Ihnen dieses Rezept auf Ihrem Smartphone oder Tablet angezeigt. Mit einem Klick landen alle Zutaten auf Ihrer Einkaufsliste. Nährwerte (Pro Portion) 268/1128 kcal / kJ 25. 0 g Kohlen-hydrate 9. 8 Eiweiß 14. 0 Fett 2. 0 BE 268/1128 kcal/kJ, 25. 13 Winter Obstsalat Rezepte - kochbar.de. 0 g Kohlen-hydrate, 9. 8 g Eiweiß, 14. 0 g Fett, 2. 0 BE Zutaten (4 Portionen) 150 g Feldsalat 1 kleiner Radicchio 5 frische Feigen 2 Orangen 4 Scheiben Parmaschinken 2 EL Walnussöl 2-3 EL heller Balsamicoessig 4 EL Orangensaft 3 EL Gemüsebrühe 1 EL Honig Salz Pfeffer gehackte Walnusskerne Rezept-Tipp Falls Sie keine frischen Feigen bekommen, können Sie auch 150 g getrocknete Feigen verwenden. Zubereitung Feldsalat und Radicchio in mundgerechte Stücke zerteilen. Feigen vierteln, Orangen filetieren und vorsichtig unter den Salat heben. Salat anrichten, Parmaschinken in Streifen schneiden und darauf verteilen. Aus Walnussöl, Essig, Orangensaft, Brühe, Honig, Salz und Pfeffer ein Dressing anrühren und über den Salat träufeln.
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Diese Salate bringen euch leicht durch den Winter Seid ihr auch mit guten Essens-Vorsätzen ins neue Jahr gestartet? Dann haben wir hier was für euch: unsere winterlichen Salate. Ihr wollt mehr saisonale Produkte essen? Unsere Winter-Salate heißen Winter-Salate, weil die Zutaten im Winter Saison haben. Genießt Rezepte mit Sellerie, roter Bete, Grünkohl, Feldsalat, Linsen und vielem mehr, das auch im Winter gedeiht! Ihr wollt leichter essen? Nach dem üppigen Essen der Weihnachtsfeiertage sehnen wir uns nach frischen, leichten Gerichten. Winterlicher salat mit feigen den. Diese Salate sind da genau das Richtige – die meisten von ihnen haben weniger als 500 Kalorien pro Portion. Ihr wollt mehr Gemüse essen? Klar, dass in diesen Rezepten Gemüse und Blattsalate die Hauptrolle spielen. Ihr wollt weniger Fleisch essen? Mit diesen Rezepten kein Problem: Viele der Salate sind vegetarisch. Ihr wollt öfter selber kochen? Bei diesen Rezepten gibt's keine Ausreden: Die meisten Salate stehen in unter einer halben Stunde auf dem Tisch, einige sogar in nur 15 Minuten.
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