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8 Die Zucchinischeiben 2-lagig darüber platzieren und mit 2 Prisen vom Pilzbouillon, dem Oregano und dem Schwarzkümmel bestreuen. Mit der Tomatensauce begießen und mit der Hälfte vom Bergkäse abschließen. 9 Mit den restlichen Süßkartoffeln belegen und die restlichen Tomatenviertel am Rand platzieren. Mit dem restliche Pilzbouillon, dem Pfeffer und dem restlichen Schnittsellerie diese Lage abschließen. 10 Mit den restlichen Zucchinischeiben belegen, die Sauce darüber gießen und mit dem restlichen Bergkäse bestreuen. Fertig ist der rohe Auflauf. Backen: 11 Den Auflauf auf mittlerer Schiene in Backofen geben und 20 Minuten backen. Auf Oberhitze umschalten und Backen, bis die Kuvertüre beginnt zu bräunen. Servieren: 12 Den fertigen Auflauf in der Form gut warm servieren und genießen. Zucchiniauflauf Rezepte | Chefkoch. Süßkartoffel-Zucchini-Auflauf ala "I Gusti Made"
Nährwert pro Portion Detaillierte Nährwertinfos ÄHNLICHE REZEPTE EINFACHE SÜSSKARTOFFELPUFFER Diese tollen einfachen Süsskartoffelpuffer muss man probiert haben. Schmecken und bringen Abwechslung, ein Rezept das bestimmt gelingt. GEGRILLTE SÜSSKARTOFFEL Von besonderem Geschmack sind gegrillte Süßkartoffel. Eine Rezept - Idee für eine Grillparty. ÜBERBACKENE SÜSSKARTOFFELN Als Beilage oder vegetarische/vegane Hauptspeise ist das Rezept für überbackene Süßkartoffeln ein wahrer Gaumenschmaus. SÜSSKARTOFFEL-APFELKUCHEN Ein einfaches und wirklich köstliches Rezept ist dieses Rezept für einen Süßkartoffel-Apfelkuchen mit Kokos. SÜSSKARTOFFEL MIT KÜMMEL Ein hervorragendes Rezept für Süßkartoffel! Zucchini Süßkartoffel Auflauf | Marion Bunse. Die Beilage wird immer beliebter, ist gesund und passt zu vielen Hauptspeisen.
Süßkartoffeln schälen und ebenfalls in dünne Scheiben schneiden. Step 2 Knoblauch schälen und fein hacken. Petersilie waschen und fein hacken. Frühlingszwiebeln putzen und in Ringe schneiden. Step 3 Butter erhitzen, das Mehl einrühren und die Milch unter Rühren dazugeben. Mandel Cuisine dazugeben und mit Muskat, Salz und Pfeffer würzen. Step 4 Knoblauch & Petersilie zur Sauce geben. Zucchini & Süßkartoffeln ebenso zur Sauce geben und alles kurz bei kleiner Flamme köcheln lassen. Step 5 Zucchini & Süßkartoffeln in eine ofenfeste Form geben und den Mozzarella drüber streuen. Im Backofen bei 180ºC für 30 – 40 Minuten backen _____________________________ Kalorien: 583 kcal Kohlenhydrate: 28 g Fett: 42 g Eiweiß: 22 g Tipp: Du hast Lust auf mehr Rezepte, die gut sind bei Hashimoto? Süßkartoffel zucchini auflauf recipes. Dann schau dir gerne mein ganzes Kochbuch " Leben & Kochen mit Hashimoto " an. Darin findest du zahlreiche Rezepte und Tipps für ein gesundes Leben mit Hashimoto.
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