35 Min. simpel 4, 44/5 (16) Spaghetti mit Currysauce und gegrillten Jakobsmuscheln Leckeres Pastagericht mit asiatischer Sauce 20 Min. normal 4, 2/5 (8) Hühnchen mit Couscous und Kokos-Curry-Soße 10 Min. simpel 4, 17/5 (10) Putenbrust mit Champignons in Currysoße 10 Min. simpel 4, 14/5 (5) Lammlachs mit Apfel-Speck-Wickeln, Süßkartoffel-Curry-Soße und Nudeln festliches Gericht, Fleisch ist variierbar 20 Min. normal 4, 13/5 (6) Pangasius in Kokos-Curry Soße 20 Min. normal 4/5 (4) Mango-Curry-Soße mit Kokos, perfekt als Grillsoße und zum Dippen, vegan 10 Min. Thai Curry Kokosmilch Soße Rezepte | Chefkoch. simpel 4/5 (16) Hackbällchen in Kokos - Currysoße sehr aromatische Soße, schnell gemacht 25 Min. normal 3, 93/5 (12) Zucchini mit Kokos - Curry - Sauce schnell, gesund und lecker 25 Min. simpel 3, 93/5 (13) Fischfilet mit Bananen - Kokos - Curry Sauce Toll um eine überreife Banane zu verwerten 30 Min. simpel 3, 92/5 (10) Curry - Kebab oder Indische Fleischbällchen in Currysoße 60 Min.
Noch mehr Lieblingsrezepte: Zutaten 1 Stange Zitronengras haselnussgroßes Stück frischer Ingwer EL Öl TL Currypaste (gelb, rot oder grün) Dose(n) (400 g) Kokosmilch Glas (400 ml) Gemüsebrühe 1/4 Töpfchen Koriander 2 Speisestärke Currypulver + etwas zum Abschmecken Salz Saft von 1/2 Limette Zubereitung 15 Minuten leicht 1. Vom Zitronengras die äußeren Blätter entfernen, Stängel mit dem Messerrücken etwas zerklopfen. Ingwer schälen und fein hacken. Öl in einem Topf erhitzen. Currypaste, Zitronengras und Ingwer darin andünsten. Mit Kokosmilch und Brühe ablöschen, aufkochen und unter gelegentlichem Rühren auf ca. 600 ml einkochen 2. Koriander waschen, trocken tupfen, Blättchen von den Stielen zupfen und hacken. Stärke und 1 TL Currypulver mit wenig Wasser verrühren. Köchelnden Sud damit binden, mit Salz, Currypulver und 2–3 TL Limettensaft abschmecken. Koriander unterrühren. Zitronengras aus dem Sud nehmen. Gemüse-Pfanne mit Kokos-Curry-Sauce | maggi.de. Soße in eine Sauciere füllen und servieren 3. Schmeckt zu gebratenem Reis oder Gemüse Ernährungsinfo 1 Portion ca.
Fett davon gesättigte Fettsäuren Kohlenhydrate davon Zucker Alle Angaben pro Portion Lass uns kochen Möhren putzen, waschen, schälen und in Scheiben schneiden. Zucchini putzen, waschen, vierteln und in Scheiben schneiden. Paprikaschoten waschen, Kerne und weiße Innenhäute entfernen und in Würfel schneiden. Staudensellerie putzen, waschen und in Scheiben schneiden. Zuckerschoten waschen und schräg halbieren. In einer Pfanne THOMY Reines Sonnenblumenöl heiß werden lassen. Gemüse darin nach und nach anbraten. Mit Curry würzen. Wasser zugießen. Maggi Klare Brühe darin auflösen. Kokosmilch zugießen und zum Kochen bringen. Bei mittlerer Wärmezufuhr offen ca. 6 Min. kochen. Mit Soßenbinder bis zur gewünschten Sämigkeit binden. Dabei gelegentlich umrühren. Dazu passt natur gebratenes Fischfilet (z. Hähnchenbrust in Kokos-Curry-Soße - Rezept - kochbar.de. B. Zander, Goldbarsch) und Basmatireis. Zero Food Waste Tipp: Aus übrigem Gemüse wie z. Karotten, Zucchini, Paprika und Staudensellerie lässt sich ein leckerer Rohkostsalat zubereiten, der am nächsten Tag im Büro schmeckt.
normal 3, 91/5 (9) Gebratener Fisch in grüner Currysauce 30 Min. normal 3, 89/5 (7) Thaifisch mit Currysauce und Gurkensalat scharf! 40 Min. normal 3, 86/5 (5) Gemüse mit Currysauce 30 Min. simpel 3, 83/5 (4) Lachsbuletten mit Currysauce und Reis 25 Min. simpel 3, 82/5 (9) Okra mit Tomaten - Kokos - Curry - Sauce 20 Min. normal 3, 75/5 (2) Fruchtige Currysoße süßsauer eine moderne, vegane Variante des 80er Jahre Klassikers "Indische Currysoße" 25 Min. simpel 3, 6/5 (3) Kartoffelsalat, Frikadellchen mit Currysoße und Brot aus der Sendung "Das perfekte Dinner" auf VOX vom 10. 11. 2020 90 Min. pfiffig 3, 67/5 (4) Hähnchen Hawaii in Kokos-Currysauce auf die einfache Art für eine Auflaufform 15 Min. normal 3, 6/5 (8) Kokos - Curry - Dip Sauce z. B. Kokosmilch soße mit curry de crevettes. zum Fondue oder zu Meeresfrüchten 10 Min. simpel 3, 57/5 (5) Ananashühnchen in Currysauce Annasi Kukul Mas Maluwa 20 Min. normal 3, 5/5 (2) Seelachsfilets in Spinat-Kokos-Currysoße 15 Min.
pfiffig 4, 4/5 (18) Pizza mit Curry - Ananassoße, Hähnchen und Mandeln 20 Min. normal 4, 4/5 (51) Erdnuss - Satay - Sauce 15 Min. simpel 4, 36/5 (20) Tagliatelle mit Garnelen - Kokos - Sauce 25 Min. normal 4, 36/5 (23) Hähnchenbrust in Mango - Kokos - Sauce 10 Min. simpel 4, 33/5 (19) Tofu-Gemüse-Curry mit Erdnusssoße und Reis 15 Min. normal 4, 3/5 (28) Spargel in Curry-Kokos-Soße 15 Min. normal 4, 3/5 (8) Pasta mit pikanter Krabben-Kokos-Soße erfrischende Schärfe - perfekt für den Sommer! 15 Min. normal 4, 29/5 (5) Putenbrust mit Curry - KoKos - Pfirsich - Soße Ein leckeres, frisches Essen auch für heiße Tage. 30 Min. normal 4, 2/5 (8) Hühnchen mit Couscous und Kokos-Curry-Soße 10 Min. simpel 4, 17/5 (4) Curry-Mango-Kokos-Sauce 10 Min. simpel 4, 17/5 (10) Putenbrust mit Champignons in Currysoße 10 Min. Kokosmilch soße mit curry box. simpel 4, 16/5 (53) Reis in Kokotoni - Sauce Rezept aus Kenia 20 Min. normal 4, 14/5 (5) Lammlachs mit Apfel-Speck-Wickeln, Süßkartoffel-Curry-Soße und Nudeln festliches Gericht, Fleisch ist variierbar 20 Min.
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Hier finden Sie weitere Informationen dazu und können das Modul gleich bestellen. Informationen und Modul bestellen Sonnenschutz – von April bis September! Wer bei der Arbeit und in der Freizeit an der Sonne ist, muss sich ab Anfang April konsequent vor der schädlichen UV-Strahlung schützen. Betriebe sind verpflichtet für ihre Mitarbeitenden Massnahmen zum Schutz vor UV-Strahlung zu treffen. Die Wahl der Schutzmassnahmen ist der Arbeitssituation anzupassen. Erste Hilfe - SaroTool.ch. Für Schatten sorgen Schatten dient als guter Sonnenschutz. Gibt es eine Möglichkeit den Arbeitsplatz mit einem Sonnendach oder Zelt abzuschatten, ist dies der wirksamste Schutz. Arbeitszeiten anpassen Richten Sie Ihre Arbeiten nach dem Sonnenstand. Arbeiten Sie zwischen 11 und 15 Uhr nur draussen, wenn es nicht anders geht. Persönliche Schutzmassnahmen treffen Ist es nicht möglich für Schatten zu sorgen oder die Arbeitszeiten anzupassen, treffen Sie persönliche Schutzmassnahmen. Den besten Schutz bieten Kleider, die möglichst viele Hautstellen bedecken.
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Rund 1000 Hautkrebs-Erkrankungen pro Jahr wegen ultravioletter Strahlung bei der Arbeit. Wer im Freien arbeitet, ist bis zu doppelt so viel UV-Strahlung ausgesetzt wie während der Freizeit und in den Ferien zusammen. Der beste Schutz vor UV im Hochsommer ist eine Kopfbedeckung mit Stirnblende und Nackenschutz sowie entsprechende Kleider. So toll sonnige Tage auch sind, die starke Sonneneinstrahlung kann Ihrer Gesundheit schaden. Besonders die UV-Strahlung, die von der Sonne ausgeht, ist für unsere Haut und Augen sehr schädlich. Jedes Jahr erkranken rund 1000 Personen bei Arbeiten im Freien an hellem Hautkrebs. Wenn auch Sie regelmässig draussen arbeiten, müssen Sie sich unbedingt vor den UV-Strahlen schützen. Ihr Arbeitgeber muss Ihnen dafür den nötigen UV-Schutz zur Verfügung stellen. Sie wiederum sind verpflichtet, den UV-Schutz anzuwenden. Anfangs Sommer (ab 21. Erste hilfe shop suva city. Juni) ist die UV-Strahlung am höchsten. Bereits im Frühling werden die UV-Strahlen so intensiv, dass ein wirksamer Hautschutz unverzichtbar ist, auch bei leichter Bewölkung und moderaten Temperaturen.
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