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Niacin unterstützt verschiedene Stoffwechselvorgänge in unserem Körper wie die Fettsäurenherstellung. Vitamin B12 trägt zu einem ausgewogenen Energiestoffwechsel, einer natürlichen Funktion des Nervensystems sowie einer gesunden menschlichen Psyche bei. Dong Quai Wirkung Der Dong Quai werden viele verschiedene Wirkungen nachgesagt. Jedoch wurde keine von ihnen bisher bestätigt. Grund hierfür ist unter anderem die Tatsache, dass diese Pflanze außerhalb des asiatischen Raums nicht allzu bekannt ist. Dort wird es in verschiedenen Bereichen verwendet. Ihre Hauptanwendungsgebiete sind hormonelle Beschwerden rund um den weiblichen Zyklus, Blutarmut, Gelenkbeschwerden, Allergien und vielem mehr. Für den Gebrauch des chinesischen Engelwurzes spricht die Tatsache, dass sie schon sehr lange verwendet wird. Leider gibt es bisher keine Studien, die die Wirkung nachweislich bestätigen. Dong Quai in der Menopause Wie bereits erwähnt soll Engelwurz einen Einfluss auf den Östrogenhaushalt haben. Hierzu wurden verschiedene Studien durchgeführt.
Dong Quai, bzw. chinesische Angelika, hat in Asien eine lange Tradition als Heilpflanze. Dong Quai (Angelica sinensis) wird auch als "weiblicher Ginseng" bezeichnet. Dong Quai ist ein chinesisches Kraut, dessen Wurzel in der traditionellen Volksgesundheitskunde verschiedenster Kulturen genutzt wird. Seit über 2000 Jahren hat es seinen festen Platz in der chinesischen und japanischen Pflanzenheilkunde. Dong Quai, auch "weiblicher Ginseng" genannt, ist beliebt bei Unannehmlichkeiten rund um die Menstruation, fördert einen normalen und regelmäßigen natürlichen Zyklus und hat positive Eigenschaften für das Wohlbefinden während der Wechseljahre. Dong Quai ist reich an den Vitaminen E, Beta Carotin, Niacin und B12. Auch als "weiblicher Ginseng" bezeichnet, wird es hauptsächlich zur Behandlung von "Frauenleiden" verwendet. Typische Anwendungsgebiete sind menstruelle und menopausale Beschwerden, wie z. B. unregelmäßige Mensis, Krämpfe, Stimmungsschwankungen, Migräne, Hitzewallungen, Müdigkeit und Energiemangel.
Wenn Sie jedoch die Verwendung von Dong Quai in Betracht ziehen, sollten Sie zuerst mit Ihrem Hausarzt sprechen. Die Selbstbehandlung eines Zustands und die Vermeidung oder Verzögerung der Standardpflege kann schwerwiegende Folgen haben. Alternativen Dong Quai ist eines von vielen natürlichen Heilmitteln, die bei Wechseljahrsbeschwerden angewendet werden. Einige Untersuchungen deuten darauf hin, dass Traubensilberkerze, Rotklee und Nachtkerzenöl auch die Wechseljahre lindern können. Darüber hinaus zeigen Studien, dass natürliche Heilmittel wie Avocado-Sojabohnen, Glucosamin und Chondroitinsulfat die Symptome der Arthrose lindern können. Wo finde ich es? Dong Quai Nahrungsergänzungsmittel werden in vielen Naturkostläden und Geschäften verkauft, die sich auf Kräuterprodukte sowie online spezialisiert haben.
In einigen Formeln wird dieses Kraut während der Schwangerschaft verwendet, um das Blut zu stabilisieren und zu tonisieren. Anmerkungen Der süße Geschmack von chinesischem Engelwurz tönt und befeuchtet, scharfer Geschmack zerstreut sich, während bitterer Geschmack entweicht und sich ein warmer Charakter entfaltet. Diese Eigenschaften machen es zum geeignetsten Kraut zur Harmonisierung des Blutes, d. h. zur Aktivierung und Tonisierung des Blutes. Chinesischer Engelwurz eignen sich auch für alle Blutsyndrome, die mit Stase, Vakuum, Trockenheit oder Kälte einhergehen. Wenn das Blut ausreichend ist und harmonisch zirkuliert, wird auch das Qi richtig zirkulieren. Die verschiedenen Teile der chinesischen Engelwurz-Wurzel: Der Kopf – 当归头 (Caput Radicis Angelicae Sinensis) ist der belebendste, aber weniger wirksame Teil zur Aktivierung des Blutes. Der Schwanz – 当归尾 (Extremitas Radicis Angelicae Angelicae Sinensis) ist am wenigsten tonisierend, aber am aktivsten. Der Körper – 当归身 (Corpus Radicis Angelicae Sinensis) nährt das Blut mehr, als dass er es aktiviert.