Themenoptionen #1002304 - 04. 01. 14 19:50 Ständer besser an KSA 40 befestigen Hallo! An einem Rad von mir haben sich bei der KSA 40 Aufnahme ständig die Schrauben gelockert, was dann zum Gewindeschaden führte. Jetzt baue ich gerade ein weiteres Rad auf, das auch KSA 40 hat. Lockere Schrauben oder gar Gewindeschäden möchte ich vermeiden. Eine Ständer von Pletscher, der hinten an zwei Streben montiert wird, ist mir zu schwer. Gut für KSA 40 ist der Pletscher Comp 40 (268 Gramm). Frage: Wie kann man die Montage an KSA 40 verbessern, so dass sich die Schrauben nicht lösen? Unterlegscheibe und Mutter auf der Rückseite? Spezielle Schrauben oder Muttern? Loctite-Flüssigkeit "mittelfest"? Kombination von mehreren Sachen? Es gibt diverse Sicherungsarten, mir ist aber nicht klar, was an der Stelle vernünftig ist: Die Sicherung erscheint mir zumindest von den Herstellerinfos sinnvoll, weil das Material geschont wird - "besonders geeignet für empfindliche Oberflächen": Sicherungsscheiben gibts auch: Hier Fachinfos: Gewerblich: Autor und Lastenrad-Spedition, -verkauf, -verleih Nach oben Drucken #1002307 - 04.
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2011, 21:57 Hallo, ich fahre ein Trekkingrad mit shimano... von hopsi Letzter Beitrag: 06. 2011, 21:59 Hallo zusammen, vielleicht hat jemand ein... von Gast24701 Letzter Beitrag: 28. 2011, 21:04 Sie betrachten gerade KSA 40 Befestigung.
14 20:00 Re: Ständer besser an KSA 40 befestigen [ Re: ro-77654] Mitglied abwesend Beiträge: 14163 Frage: Wie kann man die Montage an KSA 40 verbessern, so dass sich die Schrauben nicht lösen? Unterlegscheibe und Mutter auf der Rückseite? Das ist sinnvoll und auch kaum anders mehr möglich, wenn sich das Gewinde bereits ausgerissen hat. Nimm eine Mutter mit Kunststoffsicherung. ***************** Freundliche Grüße Geändert von HyS ( 04. 14 20:01) #1002308 - 04. 14 20:03 [ Re: HyS] Gewerblicher Teilnehmer Themenersteller Beiträge: 5593 Das war mir klar - es geht doch um den neuen Aufbau. Gibt es bei der Kunststoffsicherung besonders gute? #1002337 - 04. 14 21:26 Beiträge: 2222 Nimm längere Schrauben und kontere von hinten fest mit selbstsichernden Muttern, dann sollte es halten. Drucken
Mahlzeit Ich hab folgendes Problem. Ich hab mir einen neuen Rahmen besorgt, und möchte demnächst alles von meinem jetzigen Rahmen umbauen. Sollte soweit auch alles kein Problem darstellen, nur aus der Ständerbefestigung werde ich nicht schlau. An meinem jetzigen Rahmen ist ein Hebie 661 an KSA 40 montiert. Das Ausfallende ist rechteckig, zwei Borungen mit Kegelsenkung, um M6 Senkkopfschrauben durchzustecken. Der Ständer beinhaltet die Gewinde, und kommt von innen gegen das Ausfallende. Der andere Rahmen, übrigends ein Kalkhoff Rahmen, hat auch die Befestigung für Hinterbauständer, aber daraus werde ich nicht ganz schlau. Lochabstand ist ebenfalls 40mm, allerding sind hier M5 Gewinde im Ausfallende, und von vorne gesehen eine Vertiefung im Rahmen. Rein theoretisch könnte ich den Hebie von außen anschrauben. Die Vertiefung hat die Maße der Anschlussplatte, die dann bündig mit dem Ausfallende wäre. Die M5 Schrauben würden ohne Problem durch die M6 Gewinde im Hebie passen. Dadurch würde der Ständer bei Belastung allerding die Schrauben extrem auf Zug beanspruchen, und besch.... aussehen würds auch.
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Zutaten 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen 1 Chilischote 2 EL Butter 1 Stange Porree, in Ringe geschnitten & gewaschen 100 ml Weißwein, trocken 150 ml Gemüsebrühe 2 EL Kochkäse 100 g geriebener Gruyère 100 ml Crème fraîche 1/2 TL frisch geriebener Ingwer Salz, Pfeffer aus der Mühle etwas Rapsöl 1 Packung Vegetarische Mühlen Frikadellen Klassisch Minis 1 EL Schnittlauchröllchen Zubereitung Zwiebel und Knoblauch schälen und fein würfeln. Chilischote halbieren, entkernen, waschen und in feine Streifen schneiden. 1 Esslöffel Butter im Topf erhitzen. Zwiebel, Porree und Knoblauch darin andünsten, Weißwein sowie Brühe angießen, Käse und Crème fraîche einrühren und ca. 5 Minuten köcheln lassen. Den geriebenen Ingwer hinzufügen und mit Salz und Pfeffer abschmecken. In einer Pfanne mit etwas Öl die Vegetarischen Mühlen Frikadellen anbraten und auf das fertige Porree-Gemüse setzen. Vegetarische frikadellen mühlenhof am hemelter bach. Mit etwas Schnittlauchröllchen garnieren. Dazu passen: Salzkartoffeln oder Schupfnudeln Verwendetes Produkt Nährwerte pro Portion 1.
Ihr könnt sie Frikadelle, Bulette oder Fleischpflanzerl nennen, das ändert nichts daran: Unser VeggieMix Frikadelle ist die perfekte Alternative für alle, die auf Fleisch verzichten wollen. Die Mischung entsteht auf der Basis von roten Bohnen und ist eine leckere Proteinquelle in bester Bio-Qualität. Ganz nebenbei sind veganen Frikadellen auch noch schnell und leicht zuzubereiten: Mischen. Formen. Medien & Social Media | Rügenwalder Mühle. Braten. Fertig! Übrigens: Unser vegane Frikadellen-Mischung macht sich auch super als Partysnack. Formt den Mix zu kleinen runden Bällchen und spießt sie nach dem Braten zusammen mit verschiedenen Gemüsestückchen und veganen Käsewürfeln auf kleine Holzspieße. Unser VeggieMix Frikadelle auf einen Blick: Vegane Alternative zur klassischen Bulette Bio-zertifiziert Auf Basis von roten Bohnen Reich an Proteinen Schnell und einfach zubereitet
"Der Markt für spezielle vegetarische und vegane Produkte boomt", schreibt zum Beispiel die Verbraucherzentrale Bundesverband online. Doch vegan oder vegetarisch bedeutet nicht automatisch gesund. Unter den Ersatzprodukten seien einige "hochverarbeitete Fertigprodukte mit teils hohem Zucker-, Salz- und Fettgehalt sowie gesundheitlich kritischen Zusatzstoffen", erklärt Antje Gahl von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE). Der Autor Professor Dr. Daniel Jaspersen aus Fulda ist Spezialist für Innere Medizin, Gastroenterologie, Proktologie, Diabetologie, Infektiologie und Ernährungsmedizin. Prinzipiell müssen die Ausweichprodukte aber nicht schlechter sein als die fleischigen Originale: "Es kommt auf das einzelne Produkt an. Fleischersatzprodukte können die bessere Alternative sein, müssen es aber nicht. Allgemein ist das schwer zu beurteilen", so die Ernährungswissenschaftlerin. Video: Was können Fleischersatzprodukte? Die Meinung des Hamburger Ernährungsmediziners Matthias Riedl dazu ist eindeutig: "Man sollte nicht glauben, dass man damit ein gesundes Nahrungsmittel zu sich nimmt, denn es ist ein Nicht-Fleisch, das keine Vitamine in nennenswerter Form enthält – und auch keine sekundären Pflanzenstoffe, die gesundes Gemüse ja ausmachen. "