Mainzer Autor und Vater liefert Stoff gegen Corona bedingte Langeweile THiLO als Chef der Lockdown Agents (Bildquelle: Lina Petry) Mainz, 4. Mai 2020. Der Lockdown befindet sich in der achten Woche und mittlerweile gehen selbst den geduldigsten Eltern die Nerven durch – und vor allem die Ideen aus, wie die geschenkte Zeit mit den Kindern sinnvoll gestaltet werden kann. Was tun, wenn Sport, Kino oder Treffen mit Freunden auf unabsehbare Zeit ausfallen? Der Mainzer Kinderbuchautor THiLO, selbst Vater von vier Kindern, schafft mit seiner Idee hier Abhilfe. Mit dem ersten Escape Room-Abenteuer zum Ausdrucken für Zuhause hat er nicht nur eine Weltneuheit erfunden, sondern möglicherweise auch ein Wundermittel gegen die allgegenwärtige Langeweile. Bei diesem Abenteuer schlüpfen die Spieler in die Rolle der Lockdown-Agents, die knifflige Fälle klären müssen. Der erste Band heißt passender Weise "Im Labor des Virologen". Statt mit einem festen Kaufpreis kann er gegen eine Spende heruntergeladen werden – nur ein Drucker wird benötigt.
Bei Escape Rooms geht es darum, innerhalb eines vorgegebenen Zeitraums aus einem abgeschlossenen Raum zu entkommen. Dazu muss eine Kette von Rätseln gelöst werden, bis am Ende die Flucht gelingt. Solche Exit-Räume gibt es mittlerweile in jeder größeren Stadt – nur dürfen sie eben im Moment nicht öffnen. Ein Dutzend Rätsel für die eigenen vier Wände In der Zwischenzeit können Eltern nun mit wenigen Handgriffen ihr eigenes Zuhause in einen Escape Room verwandeln. Die Rätsel werden nicht am Tisch gemacht, sondern nach einem mitgelieferten Plan überall in der Wohnung verteilt. Die Lockdown-Agents arbeiten sich von Station zu Station vor. "Im Labor des Virologen" geht es für sie darum, ein Gegenmittel zu einem Virus zu finden, das ein verrückter Wissenschaftler nur demjenigen aushändigt, der zwölf Rätsel löst. Dafür müssen die Kinder rechnen, lesen, Texte dechiffrieren oder auf andere Weise logisch denken. Bei der Vorbereitung des Abenteuers wird noch fast kein Rätsel verraten und so können auch die Eltern Teil des Teams werden.
Das Spiel hat mit Einführung ca. 35 -40 Minuten gedauert - die Kinder hatten aber 25 Minuten Zeit, um alle Rätsel zu lösen. Je nachdem wie viel Zeit ihr habt, wie aufmerksam oder gern eure Kinder Rätsel lösen, ist das Spiel sicher noch erweiter- oder verkürzbar. Hinweise für einen DIY-Escape Room für den Kindergeburtstag Ich habe den Kindern immer wieder geholfen sich auf den nächsten Hinweis zu konzentrieren und war die ganze Zeit beim Spiel dabei, was dem Spaß aber nichts abgetan hat. Die Kinder haben das Spiel in Gruppen von 7-8 Kindern gespielt, was sehr viel war. Mit mehr Platz könnte es aber funktionieren. Ideal sind sicher 4-5 Kinder pro Team Gerade wenn es jüngere Kinder sind oder je nach Gruppendynamik muss darauf geachtet werden, dass nicht ein Kind alle Aufgaben an sich nimmt, sondern dass sich abgewechselt wird. Hier muss ein Erwachsener eventuell Einfluss nehmen und das Geschehen ein wenig lenken. Material für den selbstgemachten Escape Room Als Material für den DIY-Escape Room braucht ihr folgende Dinge - 4 Boxen (verschiedene Größen).
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NADA Akupunktur Das 5-Punkte-Programm gegen Sucht und Stress NADA-Akupunktur wirkt ausgleichend bei Entzugserscheinungen, Unruhe, seelischem Ungleichgewicht, Schlafstörungen. kann Suchtverlangen mindern stabilisiert körperlich und seelisch hilft dabei, mit Stress und Ängsten besser umgehen zu können regeneriert den natürlichen Schlafrythmus kann die Konzentration verbessern wird seit Jahrzehnten weltweit erfolgreich in der Suchthilfe angewendet NADA-Akupunktur können Sie ohne Vorbedingungen nutzen. Mindestens 5 - 10 Termine sind sinnvoll. Eine kostenlose Probesitzung ist möglich. Wir bieten NADA-Akupunktur in Kleingruppen an. Unsere Fachkräfte sind von der NADA e. V. NADA Akupunktur Austria - 3. Die Akupunkturpunkte. geschult, zertifiziert und unter ärztlicher Delegation. Akupunkturgruppe Dienstag und Freitag 14:00 - 15:00 Uhr im Gruppen- und Seminarraum. Termine bitte vorher absprechen!
Verein für NADA-Akupunktur Austria National Acupuncture Detoxification Association IBAN: AT30 5600 0205 4103 7498 BIC: HYSTAT2G (Hypo Steiermark) Kontakt Telefon Tel: +43 677 - 62 62 26 02 Dienstag: 15:00 - 16:00 Donnerstag: 17:00 - 19:00 E-Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Stress, Unruhe und Ängste begleiten häufig unseren Alltag. Die NADA-Ohrakupunktur ist eine wunderbare Methode, um wieder Entspannung und innere Stärke zu finden. NADA wirkt unterstützend bei: Stress und Erschöpfung innerer Unruhe und Schlafstörungen Suchtentwöhnung (Rauchen, Drogen, Alkohol) der Verarbeitung traumatischer Erlebnisse Hyperaktivität und Konzentrationsschwäche Depressionen und Ängste Was ist NADA? NADA steht für National Acupuncture Detoxification Association. Bei der NADA-Behandlung werden standardisierte Punkte am Ohr akupunktiert, die zusammen körperlich und seelisch ausgleichend und stabilisierend wirken. Die NADA-Ohrakupunktur wurde ursprünglich zur Behandlung von Suchtkranken entwickelt. Akupunktur NADA-Methode - DKcare. Sie unterstützt den Prozess der Entgiftung und Abstinenz. Neben der Behandlung von Suchtkranken ist NADA besonders für Menschen geeignet, die beruflich und privat großem Stress ausgesetzt sind, unter Schlafstörungen, innerer Unruhe, Gereiztheit oder Ängsten leiden. Die NADA-Akupunktur reguliert Störungen und regt die Selbstheilungskräfte an.
Egal ob jung oder alt, ob mit Problemen in Schule, auf der Arbeit, oder mit körperlichen gesundheitlichen oder emotionalen oder psychischen Problemen – NADA hilft. Dabei ist es unerheblich, ob die Person – bei Abhängigkeit von einem Stoff oder einem Verhalten gerade einen Entzug durchlebt, – emotional labil ist, eine Angststörung hat oder depressiv ist, – traumatisiert wurde und eine (posttraumatische-)Belastungsstörung hat, – konzentrationsgestört oder verhaltensauffällig (ADHS, FAS, ) ist, – überlastet, überfordert, ausgebrannt ist (Burnout), egal durch was. * z. B. wegen Arbeit, Familie, besondere persönliche, soziale, gesundheitliche, emotionale, seelische Situationen, * also z. auch bei schweren Erkrankungen, die körperlich und emotional belasten, z., HIV/AIDS, und jede andere als schwerwiegend empfundene Erkrankung, * oder auch andere besondere, nicht oder nur schwer aushaltbare Belastungen, Verluste, Trauer, Trennungen. Ich kann mit NADA nicht den Krebs heilen, den Virus ausschalten, die Bandscheibe "reparieren", die Sucht, Depression, Angsstörung, ADHS usw. "wegzaubern".