1 / 12 FÜR DEN ANFANG Die folgenden Massagetechniken eignen sich für Babys, die noch nicht krabbeln können. Am besten wirkt die Massage, wenn Sie sie nicht direkt im Anschluss an eine Mahlzeit machen oder Ihr Baby ein Nickerchen braucht. Wenn Sie das Gefühl haben, der richtige Zeitpunkt sei gekommen, dann breiten Sie ein Handtuch auf dem Boden aus, stellen Sie eine Schale mit pflanzlichem, zimmerwarmen Öl daneben und es kann losgehen. 2 / 12 DIE BEINE Fangen Sie am besten mit den Beinen an, denn die sind viel weniger empfindlich als andere Körperteile Ihres Babys. Nehmen Sie ein bisschen Öl und umfassen Sie die Oberschenkel Ihres Kindes. Babymassage anleitung pdf document. Lassen Sie eine Hand nach der anderen nach unten gleiten, üben Sie dabei sanften Druck aus, als würden Sie sich die Haare bürsten. Wiederholen Sie die Bewegung am anderen Bein. 3 / 12 DIE FÜSSE Nehmen Sie einen Fuß und kreisen Sie ihn sanft in alle Richtungen, dann streichen Sie mit der Hand auf dem Fußrücken vom Knöchel bis zu den Zehen. Wechseln Sie den Fuß und wiederholen Sie die Bewegung.
Sie zeichnen mit dieser Bewegung quasi ein Herz auf die Brust Ihres Babys. Wiederholen Sie dies mehrmals. Anschließend legen Sie eine Hand auf die Hüfte Ihres Babys. Mit der anderen Hand streichen Sie von der Hüfte diagonal zur Schulter hoch und zurück. An der Schulter verweilen Sie kurz mit sanftem Druck. Wechseln Sie dann die Seite. Babymassage: Beine und Füße Mit der rechten Hand umschließen Sie den rechten Oberschenkel des Kindes nahe der Hüfte, mit der linken Hand den rechten Unterschenkel nahe des Fußgelenks. Die Finger ruhen dabei jeweils auf der oberen Seite des Beins. Nun lassen Sie die rechte Hand von oben Richtung Fuß gleiten, anschließend die linke Hand von unten Richtung Oberschenkel. Diese Massage nennt sich "Indisches Streicheln". Anschließend mit den Daumen von der Ferse bis zu den Zehen die Füße ausstreichen. Zum Schluss jeden Zeh einzeln ausstreichen und sanft darauf kreisen. Babymassage - Anleitungen, Öle und Hintergrundwissen. Dabei mit der anderen Hand dem Bein Halt geben. Sie können anschließend mit den Daumen tappend über die Fußsohle wandern, während die restlichen Finger Fußgelenk und Unterschenkel umschließen.
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