Einige Personen haben das Gefühl, dass, wenn sie in ihrer Ernährung für eine Cheat Mahlzeit einbauen, dass das gesamte Programm zerstört ist. So geht der Denkprozess vor: "Nun, ich habe mich einfach nicht unter Kontrolle, also könnte ich genauso gut essen, was ich will und nächste Woche anfangen. " Denke daran, dass es in Deinem Programm um Fortschritt geht, nicht um Perfektion. Du möchtest Deine Ernährung und Dein Programm beibehalten, so das es zu einem Lebensstil werden kann. Gehe einfach wieder auf Kurs und mache weiter, anstatt ein Muster fortzusetzen, das Dich von Deinen Zielen wegziehen wird. Denke daran, in diesem Kurs geht es um Fortschritt, nicht um Perfektion. Das Ziel ist, dass Du allmähliche Lebensstiländerungen vornimmst, die Dir helfen, in eine bessere körperliche Form und Gesundheit zu gelangen. Fortschritt nicht perfektion der. Tag für Tag, Woche für Woche, ein "Schritt" nach dem anderen, machst Du weiter. Ich bin auch ein großer Anhänger der harten Arbeit. Wenn Du aus jedem Unterfangen etwas Wertvolles herausholen willst, dann ist es wichtig ernsthafte Arbeit da rein zu stecken.
Machen Sie eine Liste aller Dinge, die ich jeden Tag tun muss, und setzen Sie sich kleine messbare Ziele. 2. Konzentriere dich auf das Positive in meinem Leben. Ich konzentriere mich darauf, wie dankbar ich für das bin, was ich habe, anstatt meine Energie in das zu stecken, was in meinem Leben nicht funktioniert oder was ich NICHT habe. 3. SERVIEREN. Für andere aufzutreten und ihnen zu helfen, ihnen zu dienen, bringt uns aus der egoistischen Denkweise heraus. Menschen zu helfen, ihre Ziele zu erreichen, vereinfacht die Dinge für mich und macht mich großartig. 4. Handeln Sie UNVOLLKOMMEN. Solange ich aktiv werde, muss es nicht perfekt sein. Es bedeutet immer noch FORTSCHRITT. 5. Verprügel dich nicht. Perfekt zu sein ist anstrengend. Umarme, wer du gerade bist, nicht wer du eines Tages auf der Straße sein wirst, denn die Wahrheit ist, dieser Tag wird vielleicht nie kommen. Und dabei geht es um Fortschritt, nicht Perfektion!… | AtoBe Social Local. Das Leben ist kurz. Du musst nach FORTSCHRITT streben und NICHT nach PERFEKTION! Nichts wird perfekt sein. Keine Zeit wird der IDEALE Zeitpunkt sein, um zu beginnen.
Die eine Überlebensstrategie mag gestern noch zum Erfolg geführt haben doch morgen schon völlig überholt sein. Wegen der ständigen Veränderungen um uns herum müssen wir ausprobieren, Fehler machen und Anpassungen vornehmen. Erfolg heißt hinfallen, aufstehen und weitergehen! Fortschritt nicht perfektion in nyc. Erfolg tritt oft erst nach einer langen Reihe von hinfallen und aufstehen ein. Ich persönlich kenne keinen Menschen der eine lange stetig ansteigende Erfolgskurve erlebt hat, wäre unser Leben in einen Graphen zu fassen, sehe er wohl wie eine Berg- und Talfahrt aus. Das zu akzeptieren war eine große und befreiende Erkenntis für mich. Jeder Fehler ist ein Schritt zum Erfolg. Wiliam Whewell Das Streben nach Perfektion macht uns Angst Sind wir immer bestrebt schon beim ersten Versuch alles richtig und perfekt zu machen kann das eine große Unruhe in uns auslösen die unser Vorhaben erst recht zum Scheitern verurteilt. Manche Menschen haben so große Angst einen Fehler zu begehen, dass sie niemals einem Traum nachgehen oder ein neues Projekt starten.
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