Linsen Salat mit gerösteten Rote Bete, Grapefruit, Spinat, Haselnüssen und Granatapfelkernen aus Beluga Linsen, serviert mit einem leckeren Dattel Ingwer Vinaigrette Dressing und frischer Minze.
Birne, Goji und Kokos Red Winter Salat: Rote Bete, Radicchio, Belugalinsen, Orange und Grapefruit, Cranberries und Walnüsse mit Granatapfel Vinaigrette Zusammenfassung Rezept Linsen Salat mit gerösteten Rote Bete, Spinat, Grapefruit, Haselnüssen und Granatapfelkernen Verfasser Veröffentlicht auf 2018-01-31 Zubereitungszeit 30M Kochzeit 30M Gesamtzeit 1H Beitrags-Navigation
Während die Linsen vor sich hin köcheln geht es als nächstes an die Vinaigrette. Dazu verrührst du in einer Salatschale Olivenöl, Wasser, Kräuteressig, Honig und Zitronensaft mit Salz, Pfeffer und Estragon. Aber Obacht: Estragon kann in kleinen Mengen schon sehr intensiv schmecken. Fange lieber klein an und gebe später beim Abschmecken bei Bedarf noch etwas dazu. Als nächstes folgen Gurke, Tomate und Petersilie in die Salatschale. Alles kurz vermengen. Sobald deine Eieruhr klingelt und die Linsen fertig sind, gibst du sie in ein Sieb und schreckst sie mit kalten Wasser ab. Sobald sie abgekühlt sind, folgen sie ebenfalls in die Salatschale. Alles noch mal kurz vermengen. Belugalinsen Mit Granatapfel Rezepte | Chefkoch. Bei Bedarf kannst du jetzt den Linsensalat noch mal mit Salz, Pfeffer, Estragon und vielleicht einem Schuss Honig abschmecken. Zum Schluss verfeinerst du den Salat mit Granatapfelsplittern und Hirtenkäse. Die Splitter mischst du kurz unter und den Käse zerbröselst du am besten beim Anrichten direkt über dem Linsensalat.
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Guten Appetit und eine schöne Woche wünsche ich Euch.
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