Was können Eltern für die Zahngesundheit ihres Kindes tun: 1. Zahnpflege Regelmäßiges und sorgfältiges Zähneputzen nach den Mahlzeiten: mit einer altersgerechten Zahnbürste, mit einer fluoridhaltigen Kinderzahnpasta, nur erbsengroße Menge, nach der Zahnputztechnik K A I K = Kauflächen A = Außenflächen I = Innenflächen, Eltern sollten bis ins Schulalter die Zähne ihres Kindes nachputzen. 2. Ernährung Abwechslungsreiche Ernährung mit frischem Obst, Gemüse, Milch und Vollkornbrot: zuckerfreier Vormittag, weniger zuckerhaltige Lebensmittel und Getränke am Nachmittag, die besten Durstlöscher sind ungesüßte Tees, Wasser und verdünnte Säfte. Bitte keine Nuckelflasche oder Trinklernbecher verwenden, nach dem abendlichen Zähneputzen nur noch Wasser trinken. 3. Fluoride Ausreichend Fluoride zur Zahnschmelzhärtung: bis zum 6. BGP: Zahnärztliche Prophylaxe-Pässe. Lebensjahr fluoridhaltige Kinderzahnpasta mit 500 ppm Fluoridgehalt (= 0, 05% Fluorid), ab dem Schuleintritt Erwachsenenzahnpasta mit 1000 – 1500 ppm Fluoridgehalt (= 0, 10 – 0, 15%) anwenden, fluoridiertes Speisesalz zum Kochen und Würzen verwenden.
2. Säule: Gewissenhafte Zahnpflege Frühestens 30 Minuten nach der Mahlzeit können die Zähne dann geputzt werden – Experten raten zweimal täglich. Wie lange geputzt werden soll, ist von individuellen Faktoren abhängig. Das können zwei aber auch fünf Minuten sein. Auch die Härte der Zahnbürste ist nach individuellen Gesichtspunkten zu wählen, harte Zahnbürsten reinigen besser, sind aber auch geringfügig aggressiver zum Zahnfleisch. Aber Achtung, auch die Zahnzwischenräume nicht vergessen: geeignet sind Zahnseide oder Zahnzwischenraumbürstchen, die einmal täglich angewendet werden. 4 sullen der kariesprophylaxe deutsch. 3. Säule: Fluorid schützt vor Karies Zu einer effektiven Mundhygiene gehört darüber hinaus eine Zahncreme mit Fluorid, welche die Zähne vor Karies schützt. Kinder ab dem sechsten Lebensjahr, Jugendliche und Erwachsene putzen am besten zweimal täglich mit einer Zahnpasta mit möglichst hohem Fluoridgehalt von bis zu 1. 500 ppm. Für Kinder unter sechs Jahren gibt es spezielle Kinderzahnpasten. Sie enthalten lediglich 500 ppm Fluorid.
Prophylaxe Eine systematische häusliche Mundhygiene der Patienten ist unerlässlich Die Prävention von Karies und Parodontitis nimmt in der Zahnmedizin mittlerweile einen hohen Stellenwert ein. Als Hauptursache dieser Erkrankungen gilt der aus seinem gesunden Gleichgewicht gebrachte dentale Biofilm. Damit wird die regelmäßige Reduktion der pathogenen Keime im Mundraum zur Voraussetzung für den Erhalt gesunder Zähne und des Zahnfleisches. Diese Erkenntnis – vor allem getragen durch die Studien von Axelsson und Lindhe [1, 2] – leitete in den 1970er Jahren einen Paradigmenwechsel in der Zahnmedizin ein: "Weg von der Restauration, hin zur Prävention! Informationsstelle für Kariesprophylaxe | Zahnärztliche Vorsorge - Informationsstelle für Kariesprophylaxe. " Ein moderner, ganzheitliche Prophylaxe-Ansatz basiert auf vier Säulen, die sowohl auf den Leistungen der Prophylaxe-Experten in der Zahnarztpraxis beruhen als auch die Patienten selbst in die Pflicht nehmen: Häusliche Mundhygiene, zahngesunde Ernährung, Fluoridierung und Professionelle Zahnreinigung (PZR). Zahnärztliche Vorsorge und professionelle Zahnreinigung Die individuelle Prophylaxe in der Zahnarztpraxis ist eine notwendige Ergänzung der häuslichen Mundhygiene durch den Patienten, um Zähne, Zahnfleisch und den gesamten Zahnhalteapparat langfristig gesund zu erhalten.
Wenn Sie einmal am Tag etwas mehr davon essen, zum Beispiel als Dessert, schaden Sie Ihren Zähnen weniger, als wenn Sie ständig naschen. 3. Säule: Stärkende Fluoride Wozu sind Fluoride wichtig? Ganz einfach: Sie machen unseren Zahnschmelz unempfindlicher gegenüber Karies. Mit fluoridhaltigen Zahnpflegemitteln, wie Zahnpasta und Gelees, erreichen Sie eine lokale Schutzwirkung. Fluoridiertes Speisesalz fördert die gesunde Zahnentwicklung und schützt den Zahn gegen Karies. So wirkt Fluorid Fluorid schützt und repariert: Es verhindert, dass Säuren Mineralien aus dem Zahnschmelz abbauen (Demineralisation) und es bewirkt, dass Mineralien wieder eingebaut werden. 4 sullen der kariesprophylaxe 1. Zudem hemmt Fluorid Wachstum und Stoffwechsel von Zahnplaquebakterien, was die Säureproduktion vermindert. Wir beraten Sie gern, wie viel Fluorid für Sie geeignet ist. 4. Säule: Professionelle Zahnreinigung (PZR) Wenn Sie sich zweimal im Jahr eine professionelle Zahnreinigung gönnen, tun Sie sich und Ihren Zähnen etwas Gutes. Denn so werden Zahnprobleme erst gar nicht groß, denn wir rücken ihnen rechtzeitig zu Leibe.
Schließlich sorgt feste Kost für starke Zähne, so das Motto. Denn sie regt den Speichelfluss an und trägt zudem zur Selbstreinigung der Zähne bei. Vorsicht gilt hingegen bei klebrigen Süßigkeiten und süßen Getränken. Denn Bakterien im Zahnbelag wandeln Zucker in Säure um, die den Zahnschmelz demineralisieren und zu Karies führen. "Süßes sollte nicht über den gesamten Tag verteilt, sondern eher im Anschluss einer Hauptmahlzeit gegessen werden", rät Professor Zimmer. 4 sullen der kariesprophylaxe mit. Auch Stärke in Nahrungsmitteln wie Chips kann ähnlich wie Zucker den Zähnen schaden, da beim Kauen Zuckermoleküle entstehen. Säurehaltige Getränke und Speisen wie Softdrinks, Fruchtsäfte und Sportlergetränke sowie Zitrusfrüchte sind ein weiterer Risikofaktor für die Zähne: Säure greift den Zahnschmelz direkt an und weicht ihn auf. "Wer unmittelbar nach dem Essen oder Trinken von sauren Lebensmitteln Zähne putzt, schrubbt mit der Zahnbürste die angelösten Mineralstoffe im Zahnschmelz weg", so Professor Zimmer. Der Zahnmediziner empfiehlt stattdessen, den Mund mit Wasser auszuspülen um die Säureeinwirkung zu stoppen.
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