Unglückliche Menschen sprechen hauptsächlich in der Ich-Form, fand eine Studie [1] heraus. Das zeigt: Unglücklichsein hat damit zu tun, dass ich mich übermäßig und fast zwanghaft mit mir und meinen Problemen beschäftige. Fünf einfache Grundsätze für unser eigenes Glück. Das problematische Ich: Das wahre Problem Ich hatte ein großes Tief. Ich war ununterbrochen müde, matt und deprimiert. Mein mann ist nur mit sich beschäftigt 1. Mit zwei Ausnahmen: Erstens: Beim Sport. Zweitens: Wenn ich mit anderen Menschen gesprochen habe, zum Beispiel mit Nachbarn auf der Straße einen Witz gemacht und gelacht habe. Dann habe ich mich plötzlich gut gefühlt – wenn auch nur für ein paar Sekunden. Ich war nicht mehr mit meinem problematischen Ich beschäftigt. Die Welt war okay, während wir da standen, uns gut unterhielten, lachten. Ich habe mich danach immer gefragt: Warum geht es mir jetzt wieder so schlecht? Muss ich jetzt für immer mit Nachbarn auf der Straße Witze reißen und mich unterhalten, um mich gut zu fühlen? Das problematische Ich war wieder da.
Die Partnerschaft besteht aus gegenseitigem Nehmen und Geben, beide kümmern sich liebevoll umeinander. Doch oftmals kann man beobachten, dass im Laufe der Zeit der Partner zur Selbstverständlichkeit wird und dann meistens der eine mehr gibt als der andere. Nach einer gewissen Zeit beginnt dann der eine und dann vielleicht auch der andere quasi "sein eigenes Ding durchzuziehen". Ein Teufelskreis, der in der Spirale des Egoismus und der Rücksichtslosigkeit endet. Wie kann man das verhindern bzw. Mein mann ist nur mit sich beschäftigt den. darauf achten, dass es erst gar nicht so weit kommt? Wenn der Partner egoistisch ist Ein gewisses Maß an Egoismus ist völlig normal. Ein Zuviel davon ist allerdings für eine Partnerschaft gefährlich, da es in einer Beziehung immer um Zweisamkeit und nicht um das Durchboxen eigener Interessen geht. Solange die Selbstliebe in gesunden Bahnen verläuft und niemand dadurch verletzt wird, ist sie unproblematisch. Überschreitet man die Grenze, hat es zur Folge, dass man nur noch auf seine eigenen Wünsche und Bedürfnisse fokussiert ist.
2. Wer über sich selbst nachdenkt, fühlt sich mehr allein und isoliert sich von anderen Warum geht es den anderen so gut und mir so schlecht? Wer so denkt, fühlt sich alleine. Sehr alleine. Alle sind gegen mich. Wer sich ständig mit sich und seinen unglücklichen Gedanken beschäftigt, der nimm die anderen gar nicht mehr wahr. Er sieht sie nur noch als Fremde, die zum eigenen Vorteil gereichen oder nicht. Mein mann ist nur mit sich beschäftigt meaning. Aber nicht mehr als das, was sie sind: Mitbewohner dieses Planeten, Verbundene, Freunde, Bekanntschaften, Begegnungen. Mit denen ich mich verbinden kann und durch diesen Austausch viel bekomme. Interesse an anderen und der Welt erfüllt mich, bringt Neues ins Leben, verbindet. Ich lerne mehr und habe mehr Spaß, als wenn ich immer wieder meinen Gedanken in ihrem Kreisel folge. 3. Wer über sich nachdenkt, grübelt. Wer anderen Aufmerksamkeit schenkt, LEBT Ich bekomme diesen leeren Blick, wenn ich auf der Couch sitze und über mich und mein Leben nachdenke. Ich starre vor mich hin. Dann bemerke ich das und reiße mich selbst raus aus dieser Grübel-Starre.
Wenn in diesen Bergdörfern morgens vor der Schlafzimmertür leise Besteck und Teller klappern, kann man sich getrost noch einmal umdrehen. Erst wenn die Heinzelmännchen aus der Hütte schleichen, wird es Zeit zum Aufstehen. In der Stube wartet dann der frisch gedeckte Frühstückstisch mit würzigem Bauernbrot, frischem Joghurt, Früchten, Säften, Käse und Speck. Die Masseurin kommt vorbei Meist sind es Paare, die die einige hundert Euro pro Nacht teuren Chalets buchen. Und die wollen ihre Hütte oft kaum noch verlassen. Im "Priesteregg" kommt deshalb sogar die Masseurin in die Hütte. Nachmittags wird frisch gebackener Kuchen vorbeigebracht. Und selbst das Mittag- und Abendessen wird auf Wunsch nicht im Almgasthof, sondern im Chalet serviert. Berghütte mit whirlpool allgäu sport. "Das machen die Gäste gern, aber wenn ich auf dem Dorfplatz in einer großen Pfanne Kaiserschmarrn mache, kommen sie alle aus ihren Hütten", erzählt Huwi Oberlader. Mit Rotwein im Whirlpool vor der Hütte Im "Seinerzeit" locken gleich drei Restaurants: Ein uriger Gasthof, ein Gourmet-Lokal und die bei Frischverliebten besonders gefragte Holzknechthütte.
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