Auch die Komiker Otto Walkes und Martin Schneider, "GZSZ"-Star Wolfgang Bahro und Jenny Elvers sind dabei! "Kartoffelsalat" wird super witzig und wir zeigen euch heute den 1. Trailer zum Film! Kartoffelsalat Trailer:
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Der Anfang fiel mir schwer und ich war geneigt die Ausbildung abzubrechen. Dank der Motivation meiner Lehrer und Mitschüler habe ich nicht aufgegeben und erfolgreich meine Prüfung als Yoga Instructor (Yogalehrer) absolviert. Mein Durchhaltevermögen und meine Disziplin haben sich gelohnt! Heute ist mein Körper flexibel, wohl geformt und schmerzfrei. Mein Geist ist ruhiger und konzentrierter. Ich habe mehr Energie und bin ausgeglichener. Die intensiven Begegnungen mit Lehrern aus den Bereichen Yoga, Meditation und Klang haben meinen Yogastil geprägt. Ich kombiniere Yoga & Klang zu einer einzigartigen Symbiose. Außerdem biete ich Klangmassagen nach Peter Hess an, die Ihre Sinne & Seele berühren und Sie wieder ins Gleichgewicht bringen. Mir ist es ein Bedürfnis, mein Wissen weiterzugeben und Leser (innen) jeden Alters zu mehr Gesundheit und Lebensfreude zu verhelfen. Mein körper mein yoga online. Das drückt sich auch im Namen meiner Website aus. Kalyana bedeutet in Sanskrit "Glück, Segen und Wohlergehen". Das wünsche ich Ihnen von ganzem Herzen.
Montag, 28 März 18:00 Petra Sanftes Hatha Yoga (3G) / im Studio Karbener Weg 8-10, Karben Montag, 28 März • 18:00 - 19:15 Petra Durrer Mein Name ist Petra Durrer und ich bin 1971 in der Schweiz geboren. Aufgewachsen bin ich am Vierwaldstättersee in der Nähe von Luzern, am Fuße des Pilatus (ein 2000er). Das Wasser, die Berge und die wunderschöne Natur der Schweiz haben mich sehr geprägt. Und doch war ich rastlos und konnte keine Ruhe finden. Immer wieder habe ich meinen Wohnort gewechselt und irgendwann wurde es mir in der Schweiz zu eng. 2012 bin ich nach München ausgewandert, kurze Zeit später in den idyllischen Chiemgau weitergezogen, um dann 2015 hier in Hessen in der goldenen Wetterau anzukommen. Nach ungefähr 16 Umzügen ist es ein schönes Ankommen, endlich Wurzeln schlagen zu können und vor allem auch ein Ankommen bei mir selbst. Mein körper mein yoga vidya. Vorbei ist die jahrelange Suche nach meinem Lebensinhalt. Yoga hat mein Leben nachhaltig verändert und lässt mich seither klarer sehen, intensiver spüren und mein Körper, Geist und meine Seele sind endlich wieder im Einklang.
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Die äußere Balance Am Anfang meines Lebens als Yogi habe ich mich extrem schwer getan mit allen Asanas, bei denen man auf einem Bein steht. Das hat verschiedene Gründe, der Hauptgrund ist natürlich fehlendes Training. Denn Feinmotorik und Balance hängen primär von der Muskulatur ab und die will erst einmal trainiert sein. Außerhalb der Yogaklasse habe ich persönlich recht wenig praktische Anwendung dafür, meistens kann ich auf zwei Beinen stehen. Ich freue mich aber über diese neue "Superkraft" und erwische mich manchmal dabei, wie ich (eigentlich wie ein Hund) ein Bein hebe (dabei aber nicht mein Revier markiere). Langfristig fit Wer vernünftig Yoga praktiziert, tut seinem Körper mit Sicherheit einen Gefallen. Wie bei jeder körperlichen Betätigung gilt natürlich: Höre auf deinen Körper und frag im Zweifel einen Arzt. Wichtig ist auch, alle Asanas korrekt auszuführen. Mein körper mein yoga meditation und ayurveda. Schon mit relativ kleinen "Fehlern" lassen sich doch immense Schäden anrichten. Das gilt auch für alle, die mit sehr viel Ehrgeiz auf die Matte gehen (primär sind das natürlich Männer) und sich dabei übernehmen, weil "es muss".
Hatha Yoga / Online via Zoom + Videolink Mittwoch, 30 März 11:00 Yoga auf dem Stuhl / im Studio (3G) Warteliste Karbener Weg 8-10, Karben Warteliste Mittwoch, 30 März • 11:00 - 12:00 Yin Yoga / im Studio (3G) Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver und sanfter Yogastil, der größtenteils im Liegen und Sitzen praktiziert wird. Die Positionen werden 3-5 Minuten gehalten. Jedoch nicht kraftvoll, sondern sanft und passiv. Teilweise nutzen wir auch Hilfsmittel wie Bolster, Decken und Kissen. Yin Yoga hat auch eine positive Wirkung auf das Fasziengewebe. Die Meridiane werden durch das lange passive Halten energetisiert bzw. gereinigt und es können Blockaden gelöst werden. Die Energie (der Chi-Fluss) wird dadurch ausbalanciert. Erde mein Körper - Lyrics, Video, mp3 - 524 - Blogs - Yoga Vidya Community - Forum für Yoga, Meditation und Ayurveda. Auch für Anfänger sehr gut geeignet, da jeder sich so positioniert, wie es ihm möglich ist. Yin Yoga ist so individuell wie jeder Mensch auch. Yin Yoga / Online via Zoom + Videolink Online-Kurs Karbener Weg 8-10, Karben Regeneratives (Restorative) Yoga / im Studio (3G) gestrichen Karbener Weg 8-10, Karben gestrichen 19:30 - 20:30 Restorative bedeutet erholsam und stärkend.
Als Yogi arbeitet man nicht mit Gewichten wie z. im Fitnessstudio. Durch das arbeiten mit dem eigenen Körpergewicht, lernt man sich selbst erst richtig kennen. Dadurch entwickelt sich ein Balancegefühl und mehr Kraft, welche wir in den Alltag mitnehmen können. So lassen sich auch alltägliche Aufgaben viel besser meistern. Wie wirkt sich Yoga auf deinen Körper aus? Robin ist Co-Founder von und schreibt regelmäßig über Themen, welche die Yoga Community bewegen. Yoga strafft meinen Körper und Geist, Bibi Horst schwört drauf | Der smarte Lifestyle-Blog Ü50. Mit seinem indischen Background ist er schon früh mit Yoga in Berührung gekommen. Nach dem Sustainable Development Studium in Indien und England, ist sein Ziel eine innovative Plattform zum Wissensaustausch für Yogis zu gestalten.