Dafür musst du bei der Arbeit etwas finden, was dir in dem Moment Freude bereitet. Das heißt nicht, dass du dich dabei totlachen oder überglücklich sein sollst – aber die Tätigkeit sollte eben wenigstens leicht angenehm sein. So hast du Spaß an der Arbeit © contrastwerkstatt – Bei manchen Jobs ist das einfacher, als du glaubst. Vorweg: Das Ganze klappt nicht, wenn du komplett faul bist. Faulheit ist so ziemlich das Gegenteil von jeglicher Art Motivation. Unser neuer Kicker - so macht Arbeiten Spaß! - Menschenmoegliches. Es kommt darauf an, dass du dir Ziele setzt, die realistisch zu erreichen sind, aber trotzdem eine Herausforderung darstellen. Zudem solltest du dich vollkommen auf die Tätigkeit konzentrieren. Wie dir das hilft Spaß zu haben? Erreichst du deine Ziele, freust du dich über den Erfolg und suchst dir eine neue, anspruchsvollere Herausforderung. Wenn du diese gemeistert hast, freust du dich wieder. Du wirst besser – das merkst du und Andere merken es auch. Wenn du dich intensiv konzentrierst bist du auch besser in dem was du tust – was aber viel wichtiger ist: Du hast den Kopf frei von anderen Dingen.
Doch die Gesundheit der Mitarbeiter ist einer der grundlegendsten Erfolgsfaktoren eines Unternehmens. Die gute Nachricht: Sie müssen nicht gleich die ganze Firmenzentrale neu bauen, wenn Sie mehr für die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter tun möchten. Creative Spaces fördern Ideen und Bewegung Oft reicht es nämlich schon, wenn die Mitarbeiter die Möglichkeit haben, Ihre Schreibtische auch mal zu verlassen und sich in ungezwungener Atmosphäre mit den Kollegen auszutauschen, sich zu bewegen oder einfach kurz zu entspannen. So wie bei der ARAG. Für den Versicherer haben wir auf zwei Etagen des ARAG Towers in Düsseldorf das "Studio17" geschaffen: einen Innovation Space zum agilen Arbeiten, Kreativ- und Aktivwerden, zum Austausch und zur Bewegung — in Anlehnung an das Konzept des Health Based Working. So macht arbeiten Spaß - Jerry Dev & Andreas Pantli | ICF Hamburg Predigt - YouTube. Mehrere Faktoren sorgen hier dafür, dass die Mitarbeiter bei bester Gesundheit bleiben: Verschiedene Sportangebote laden zum Bewegen ein. So haben wir etwa einen Arbeitstisch mit Spinning-Rädern statt Stühlen kombiniert.
Voraussetzung ist die Mobilität jedes Einzelnen durch Laptop, Handy und natürlich Wireless-LAN. © Evolution Design, photo by Itay Sikolski Optimierung der Arbeitsbedingungen Auf den Punkt gebracht, geht es bei ABW um die Steigerung der Produktivität durch eine aktivitätsbezogene Optimierung der Arbeitsbedingungen. Das Ausmaß der Anpassung an Mitarbeiterbedürfnisse kann dabei sehr unterschiedlich sein. So macht arbeiten spaß von. Google zum Beispiel geht mit seinen neuen Büros ins Extrem: Der Megakonzern bietet seinen Mitarbeitern nicht bloß eine Auswahl an Arbeitsplätzen mit verschiedenen technischen Möglichkeiten, sondern ein geradezu themenparkartiges Angebot aus unterschiedlichen "Erlebniswelten", die mitunter über das eigentliche Arbeiten hinausgehen. Da optimale Arbeitsbedingungen für das Individuum nicht nur räumlich-physische Dinge bedeuten, kann ABW auch zeitliche Flexibilität miteinschließen. In der neuen Microsoft Deutschland-Zentrale in München etwa bleibt es jedem Mitarbeiter selbst überlassen, wann oder ob er überhaupt ins Büro kommt, solange er seine Aufgaben erfüllt.
Bewertung der Redaktion 6 Rezension Ein Unglück kommt selten allein – auch im Job. Wer beim Arbeiten eine Miene macht wie ein Hund, der gegen den Wind pinkelt, wird nichts Vernünftiges zustande bringen. Der Misserfolg wiederum macht erst recht schlechte Laune – ein Teufelskreis. Peter F. Kinauer weiß einen simplen Ausweg: Wenn man sich gute Laune einfach verordnet, stellt sie sich tatsächlich ein. So macht arbeiten spaß mit. Zwang- und strukturlos gibt der Motivationstrainer in 60 kurzen Kapiteln handfeste Tipps, wie man auch die scheinbar zermürbendste Krise am Arbeitsplatz mit beharrlichem Lächeln und viel Humor überwinden kann. Die Aufforderung zum positiven Denken ist beileibe nicht neu; was Kinauers Ratgeber von anderen unterscheidet, ist der Grad an Konkretheit. Viele seiner Vorschläge werden zweifellos funktionieren, andere wiederum (z. B. Plüschtiere in Sitzungen) sind eher obskur als originell. getAbstract empfiehlt das muntere Büchlein allen, denen der Spaß an der Arbeit abhandengekommen ist und die sich auf die wirksamsten Motivationsregeln besinnen wollen.
Unser Tipp? Besucht doch einmal gemeinsam einen Escape Room! Keine große Überraschung: Wer mit seinem Job zufrieden ist, arbeitet auch effektiver. © Shutterstock, Milles Studio Wie könnt ihr selbst für einen angenehmen Arbeitsalltag sorgen? So macht arbeiten spaß in english. Wir haben gute Nachrichten für euch: Nicht nur euer Arbeitgeber kann den Wohlfühlfaktor am Arbeitsplatz beeinflussen, sondern auch ihr selbst. Mit den folgenden Tipps wird euer Arbeitsalltag garantiert schöner: Ordnung ist das halbe Leben Habt ihr den Spruch früher auch immer von euren Eltern zu hören bekommen? Dann erinnert ihr euch sicherlich noch daran, wie sehr euch das immer genervt hat. Trotzdem ist viel Wahres daran, auch auf den Arbeitsplatz bezogen. Wenn euer Schreibtisch im Chaos untergeht, macht euch das die Arbeit nur unnötig schwer. Sorgt mithilfe von Ordnern und Ablageflächen lieber dafür, dass alles seinen Platz hat und ihr es schnell findet. Ihr werdet sehen, dass ihr euch das Arbeiten dadurch gleich viel leichter und angenehmer macht.
Menschen mit übersteigertem Pflichtbewusstsein könnten hier durch das Gefühl, nie genug zu leisten, schnell in die Falle der Selbstausbeutung tappen, die dann wieder negative gesundheitliche Auswirkungen hätte. Allerdings steht es bei völliger örtlich-zeitlicher Flexibilität auch jedem Mitarbeiter frei, einfach acht Stunden im Büro zu arbeiten. Über solch persönliche Dispositionen hinaus gibt es jedoch auch einige Tätigkeiten, die für ABW ungeeignet sind. Programmierer etwa benötigen ihren persönlichen, technisch hochspezialisierten festen Arbeitsplatz. Health Based Working – Trend von morgen? Weitere Vorteile von ABW sind, dass sich Mitarbeiter mehr bewegen, mehr untereinander austauschen und letztendlich auch einfach besser fühlen. Ohnehin spielt das Wohlbefinden der Angestellten bei der Frage nach optimalen Arbeitsbedingungen eine wichtige Rolle. Wenn es jedoch um Wohlbefinden im Sinne von Gesundheit geht, geht ein neueres Konzept noch einen Schritt weiter als ABW. Es nennt sich Health Based Working (HBW).
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