Auch im Salat, als Bratlinge und vieles mehr kommen sie bei uns mehrmals die Woche zum Einsatz. Hummus mit getrockneten Tomaten Hummus wird aus Kichererbsen gemacht und ist als Aufstrich sehr beliebt. Durch die getrockneten Tomaten bekommt Tomaten bekommt der Hummus eine tolle Farbe und einen einzigartigen Geschmack. Vorbereitungszeit 10 Min. Zubereitungszeit 15 Min. 80 g getrocknete Tomaten 1 Dose Kichererbsen 25 g Basilikum 1 Bund 4 EL Tahini 3 EL Olivenöl 3 EL Zitronensaft 1 Prise Salz Die getrockneten Tomaten werden mit heißem Wasser übergossen und bleiben für 10 Minuten in dem Wasser. Danach die eingeweichten Tomaten abtropfen und in kleine Stücke schneiden. Kichererbsen in ein Sieb abgießen und mit kaltem Wasser abspülen. Kichererbsen, Tomaten, Öl, Tahini, 120 ml Wasser, Zitronensaft, Kreuzkümmel und Salz im Mixer fein pürieren. Das Basilikum waschen, fein hacken und unter das Hummus mischen. Wenn du den Hummus mit etwas Olivenöl bedeckst, lässt er sich problemlos für 2 – 3 Tage im Kühlschrank aufbewahren.
Homepage Rezepte REZEPT: Hummus mit getrockneten Tomaten Hummus, eines der bekanntesten Gerichte der orientalischen Küche besteht zum Großteil aus Kichererbsen. Diese kleine Hülsenfrucht macht schnell und nachhaltig satt und wirkt sich sehr positiv auf die Verdauung, das Herz-Kreislaufsystem und den Blutzuckerspiegel aus. Mit ihrem hohen Protein und Ballaststoffgehalt ist sie die perfekte Wahl für Sportler, Fitnessfreaks und Figurbewusste. Hummus geht super schnell und einfach! Als Dip, als Beilage zu Hauptgerichten, als Snack mit Gemüse oder Brot – Hummus geht einfach immer! Vor allem in dieser mega leckeren Variante mit getrockneten Tomaten! Ihr braucht: 400 g Kichererbsen 100 g Getrocknete Tomaten (in Öl) 3 EL Kichererbsen-Wasser 3 EL Olivenöl 2 Knoblauchzehen 2 TL Tahini Salz, Pfeffer, Paprika Kichererbsen abschütten und das Kichererbsen-Wasser aufheben. Die Kichererbsen zusammen mit 3 EL des Kichererbsen-Wassers und dem Olivenöl in einen Mixer oder eine Küchenmaschine geben. Die Knoblauchzehen durch eine Knobauchpresse pressen und hinzufügen.
Bio-Qualität Aufstrich/Dip auf der Basis von Kichererbsen und Tahin (Sesammus); mit frischen und getrockneten Tomaten typisch orientalische Spezialität vegan Über das Produkt Hummus ist eine typisch orientalische Spezialität, pürierte Kichererbsen und Tahin (Sesammus) sind die Basis des vielseitigen Aufstriches. Dieser Alnatura Hummus wird zusätzlich mit frischen und getrockneten Tomaten verfeinert. Das Ergebnis: eine fruchtig-frische Creme, die gut zu Fladenbrot, Ciabatta und Gemüsesticks passt. Alle landwirtschaftlichen Zutaten stammen aus Bio-Anbau. Vegan.
Wörtlich übersetzt heißt es "Bohnenwasser". Nährwerte für etwa 50 g Hummus hergestellt mit Aquafaba statt Öl. Nährwerte Calories: 63 kcal | Carbohydrates: 8 g | Protein: 2 g | Fat: 3 g | Fiber: 2 g | Sugar: 2 g Wer keine Kichererbsen in der Dose bekommen kann, oder einfach keine Kichererbsen mag, dem kann ich nur meinen Hummus aus weißen Bohnen ans Herz legen:
Zutaten Die Tomaten abtropfen lassen und in Streifen schneiden. Einige Streifen zum Garnieren beiseitelegen. Die Kichererbsen abtropfen lassen und mit den Tomaten, 1 TL Kreuzkümmel, Tahin, Balsamico, geschältem Knoblauch und etwas Salz cremig pürieren. Dabei nach Bedarf kaltes Wasser ergänzen. Hummus abschmecken und in ein Schälchen füllen. Mit dem Öl beträufeln und mit den übrigen Tomaten und etwas Kreuzkümmel bestreut servieren. Als Amazon-Partner verdienen wir an qualifizierten Verkäufen Das könnte Sie auch interessieren Und noch mehr Hummus Rezepte
Zusammen mit sonnengetrockneten Tomaten entfaltet unser Hummus ein besonderes sizilianisches Temperament, dem man sich kaum entziehen kann. Musst du auch nicht. Genieß einfach das fruchtige, mediterrane Aroma und lass die Sonne rein. Unser Tip: besonders gut als Dip. Das ist drin Gekochte Kichererbsen (67%) (Wasser, Kichererbsen), Tahini (SESAMPASTE) (12%), Rapsöl, Wasser, sonnengetrocknete Tomaten (2%), Meersalz, Zitronensaft, Säuerungsmittel Zitronensäure, Knoblauch, Basilikum, Konservierungsstoff Kaliumsorbat. Nährwertangaben Angaben pro 100 g Brennwert 1024kj / 245 kcal Fett 17. 1 g davon gesättigte Fettsäuren 1. 9 g Kohlenhydrate 11. 8 g davon Zucker 1. 3 g Ballaststoffe 10. 0 g Eiweiß 7. 7 g Salz 1. 1 g entdecke die vielfalt entdecke die vielfalt
79 900 740 6 mm Art. 79 900 741 Gerade Einschraubverschraubung R 1/8″ x 4 mm Art. 39 400 456 R 1/8″ x 6 mm Art. 39 400 487 R 1/8″ x 8 mm Art. Ölzähler: Funktion, Hersteller, Modelle und Preise - Kesselheld. 39 400 457 R 1/8″ x 10 mm Art. 39 400 458 Anschlussüber Schraubklemmen Reedkontakt: max. 30 VDC, Imax=6mA, Rs=1, 0K-Ohm/ 0, 6W (Polarität beachten) Prinzip: Der Stromkreis eines an die Klemmen plus und minus angelegten Zählwerks oder sonstigen Registrier- geräts wird über den Reedkontakt und 1, 0 K-Ohm Widerstand geschlossen. Damit das Zusatzzählwerk seine Schaltschwelle sicher erreicht sollte der Eingangswiderstand mindestens 50 KÖhm betragen. Impulswert: 1 Impuls = 0, 02l 50 Impulse = 1l Maximale Frequenz bei 60l/h ca. 1Hz (Fernzählwerk wegen Reedkontakt [-Prellen-] mit bedämpften Eingang verwenden) Durchflussbereich Brennerleistung 0, 7 … 40 l/h (0, 6 … 34 kg/h) 7 kW … 400 kW Ablesemöglichkeit am Ölzähler 0, 01 l … 99999, 98 l Messgenauigkeit ± 1% Nenndruck 25 bar Druckverlust (Besonders bei Einbau in der Saugleitung zu beachten! ) 0, 05 bar … 0, 2 bar Heizölsorte EL nach DIN 51603 Temperaturbereich/Umgebungstemperatur –5°C … +70°C Anschlussgewinde DIN 3852-X-G 1/8″ innen Maße 60 x 60 x 85 mm Gewicht 0, 6 kg Für Ölzentralheizungen – Messbereich 1 … 60 l/h – Brennerleistung 10 … 600 kW Ölzähler HZ 6 DR Ausführung mit LCD-Digitalanzeige eingebautem potenzialfreiem Reedkontakt als "Impulsgeber".
50 Impulse pro Liter – 1 Impuls = 0, 02 l. HZ 6 DR Werksgeprüfte Ausführung Art. 89 316 008 1 … 60 l/h (0, 8 … 50, 4 kg/h) 10 kW … 600 kW Druckverlust (Besonders bei Einbau in der Saugleitung zu beachten! ) 0, 6 kg
HZ 3 Werksgeprüfte Ausführung Art. -Nr. 89 320 010 HZ 3 EG-Baumusterprüfzertifizierte Ausführung Art. 89 320 012 Gerade Einschraubverschraubung (Stahl, zylindrisch, verzinkt) R 1/4″ x 8 mm Art. 03 008 321 R 1/4″ x 10 mm Art. 03 008 322 R 1/4″ x 12 mm Art. 03 008 323 Ölzähler HZ 5 DR | Fernzählwerke Für Ölzentralheizungen – Messbereich 0, 7 … 40 l/h – Brennerleistung 7 … 400 kW Ölzähler HZ 5 DR "Ausführung mit Rollenzählwerk und Impulsausgang" Ölzähler HZ 5 DR mit LCD-Digitalanzeige und eingebautem potentialfreiem Reedkontakt als "Impulsgeber". 50 Impulse pro Liter – 1 Impuls = 0, 02 l. HZ 5 DR Werksgeprüfte Ausführung Art. Ölzähler eBay Kleinanzeigen. 89 315 008 Zubehör HZ 5/ HZ 6 und HZ 5DR/HZ6 DR Modelle Anbauset – Für Einbau Ölzähler in Druckleitung zwischen Brennerpumpe und Brennerdüse. Im Set enthalten: 2 Stück gerade Einschraubverschraubungen G 1/8″ zylindrisch, Stahl verzinkt, für 4 oder 6 mm Rohraußendurchmesser 2 Stück gerade Verschraubung (Stahl verzinkt) – Kupplung Anschluß 4 x 4 mm oder 6 x 6 mm / Neu 2 Stück Verstärkungshülse 6 x 1 / Neu 2 Stück Alu-Dichtringe nach DIN 7603 2 Stück Kupferrohrabschnitte Außendurchmesser 4 oder 6 mm, Länge 250 mm aus Werkstoff CU-BHB R 250 1 Stück Lochblechzuschnitt aus Alu Abmessung 1, 5 x 50 x 240 mm 2 Stück Befestigungsschrauben M 4 x 6 mm verzinkt 2 Stück U-Scheiben MS 4 mm Art.