Aber was passiert eigentlich mit den Haaren – benötigen diese nicht ebenfalls einen Sonnenschutz? Nicht nur die Kopfhaut, sondern auch die Haare brauchen unbedingt einen Sonnenschutz! Wenn diese ungeschützt der Sonne ausgesetzt werden, dann werden sie sehr spröde und brechen schnell ab. Dies möchte natürlich niemand, weswegen Produkte speziell für die Haare entwickelt wurden. Die richtige Anwendung ist wichtig. Richtige Anwendung von Sonnenschutz für Kopfhaut Bei der Anwendung eines Sonnenschutzes für die Kopfhaut lässt sich wenig falsch machen, denn die Anwendung ist sehr leicht. Sonnenschutz für Kopfhaut und Haare: 5 hilfreiche Tipps • Hallo Frau. Ob im trockenen oder nassen Haar, das Produkt wird im gesamten Haar gleichmäßig verteilt. So bildet es einen Schutzfilm auf den Haaren. Dieser gibt Vitamine und Feuchtigkeit an das Haarinnere ab und schütz so das Haar. Ein zusätzliches Durchkämmen der Haare verteilt die Inhaltsstoffe besser, aber ist nicht unbedingt notwendig. Aufgrund des schnellen Einziehens kann der Ablauf ohne große Pause fortgeführt werden.
Die Temperaturen überschreiten fast täglich die 20-Grad-Marke, die Tage werden länger und laue Abende laden zum geselligen Beisammensitzen auf der Terrasse und gemütlichen Spaziergängen ein. Kurz gesagt: Der Sommer nähert sich in großen Schritten! Das bedeutet allerdings auch, dass wir uns abermals der starken UV-Strahlung der Sonne aussetzen müssen. Warum wir Kopfhaut und Haare unbedingt davor schützen müssen und welche Möglichkeiten es dazu gibt, berichten wir hier. UV-Strahlung im Sommer Im Sommer strahlt die Sonne um bis zu 5-mal stärker als im Winter. Besonders bei Wanderungen setzt man sich extremer UV-Strahlung aus, da diese in Höhenlagen noch einmal intensiver ist. Laut dem Bundesamt für Strahlenschutz werden in Deutschland während der Sommermonate UV-Index-Werte von 8-9 gemessen, in den Hochlagen der süddeutschen Gebirgsregionen wird sogar ein Wert von 11 erreicht. Ab einem UV-Index von 8 wird die Strahlung als sehr hoch, ab 11 als extrem eingestuft. Daher wird dringend empfohlen, sich in den Mittagsstunden nach Möglichkeit nicht draußen aufzuhalten und sich stattdessen ein schattiges Plätzchen zu suchen.
Zusätzlich können folgende Tipps vor einem Sonnenbrand auf dem Kopf schützen: Bei dichtem Deckhaar: Versetzen Sie den Scheitel regelmäßig, damit nicht immer die gleiche Stelle des Kopfes dem Sonnenlicht ausgesetzt ist. Alternativ binden Sie sich einen Zopf, der die komplette Kopfhaut bedeckt. Bei feinem oder schütterem Haar: Verwenden Sie Sonnenspray, um die empfindliche Kopfhaut vor Sonnenstrahlung zu schützen. Das Eucerin Sensitive Protect Sun Spray Transparent Dry Touch LSF 30 ist einfach aufzutragen und zieht schnell ein. Das transparente Spray fettet nicht und eignet sich deshalb ideal für die Anwendung auf der behaarten Kopfhaut. Das Sonnenschutz-Spray schützt nicht nur vor UV-Strahlung, sondern auch vor hochenergetischem sichtbaren Licht (HEV-Licht). Bei einer Glatze: Nutzen Sie eine Sonnencreme, die zu Ihrem Hauttyp passt – zum Beispiel eine Sonnencreme für das Gesicht. Tipp: Um die Haut vor UV-Strahlung zu schützen, sollten Sie die Mittagssonne (11 bis 15 Uhr) meiden und sich zu dieser Tageszeit besser im Schatten aufhalten.
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