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Durch die Punktezählerei habe ich in letzter Zeit so unglaublich viele Varianten vom Rührei gemacht, dass man glatt meinen könnte es wird mir langsam langweilig. Aber um ehrlich zu sein ist das nicht der Fall – und während die meisten Varianten einfach nur auf dem Teller landen und verputzt werden war diese hier so lecker, dass ich sie am nächsten Tag noch einmal gekocht und fotografiert habe. Mein Rührei mit Tomaten und Basilikum ist perfekt um den Sommer zu zelebrieren oder ausklingen zu lassen – Hauptsache die Tomaten sind so richtig tomatig. Bei mir kommen die Tomaten und die Zwiebeln frisch aus dem Garten und auch das Basilikum ist frisch gezupft. Viel mehr braucht man auch nicht – vielleicht noch etwas Hähnchenbrustaufschnitt, aber der ist optional. Wie sieht es bei euch aus – mögt ihr Rührei zum Wochenende oder auch mal zwischendurch? Zutaten für 2 Personen: 3 Eier 1 kleine Chili 1/2 Zwiebel 2 Champignons 1 TL Rapsöl Pfeffer & Salz 10 Blättchen Basilikum 10 Cocktailtomaten 5-6 Scheiben Hähnchenbrustaufschnitt Zubereitung: Die Eier in einer kleinen Schüssel mit Salz und Pfeffer verquirlen.
Rühreier sind eine schnell und einfach zubereitete Mahlzeit. Ein saftiges Rührei macht immer eine gute Figur, ob nun zum Frühstück oder auch als Abendessen. Zusammen mit einem leckeren frisch gebackenen Brot wird so daraus ein ausgewachsenes Abendessen. Zutaten: für 4 Personen 2 frische Hühnereier Gr. M 2 - 3 EL Milch 1 Prise Salz Butter oder Margarine zum Braten Eventuell 1 Tomate Etwas Schnittlauch oder Petersilie zum Bestreuen. 2 Scheiben Brot nach Belieben Zubereitung: Die Eier in eine Schüssel geben und mit einer Gabel kurz aufschlagen. Noch 2-EL Milch hinzugeben und gut unterrühren. Mit einer Prise Salz würzen. Die Brotscheiben mit etwas Butter oder Margarine bestreichen und auf einem Teller bereitstellen. Die Kräuter klein schneiden und bereitstellen. Nach Wunsch die Tomate in dünne Scheiben schneiden und etwas salzen. Nun in einer beschichteten Pfanne 1 TL Butter oder Margarine erhitzen aber aufpassen das die Pfanne nicht zu heiß wird. Ansonsten verbrennt die Butter. Das aufgeschlagene Ei nun als Ganzes in die Pfanne geben so dass der Boden komplett bedeckt ist.
Ein leckeres Rezept für Vegetarier mal eben auf die Schnelle. Die Champignons zusammen mit den Zwiebeln im Fett anbraten. Die Eier mit der Milch verrühren und mit einer Prise Salz würzen. Dann über das scharf angebratene Gemüse geben und stocken lassen. Nun von allen Seiten scharf anbraten und würzen. Erst kurz vor dem Servieren die in Scheiben geschnittenen Tomaten hinzufügen und kurz garen. Besonders lecker schmeckt dieses Gericht, wenn man 1-2 Scheiben Camembert auf das noch heiße Rührei gibt und verlaufen lä, mjam
Säure-Basen-Test Mittagessen Brennwerte: 230 kcal / 962 kJ Zutaten 20 g junger Giersch (Wildkraut aus der Natur, ersatzweise Basilikum oder Rucola) 1 Bund Pimpinelle 1/2 Bund Schnittlauch 6 Eier 4 EL Milch Salz 1 EL Butter 2 Zwiebeln 300 g Champignons 1 kg Tomaten 1 EL Öl 1/2 TL getr. Thymian Pfeffer Zubereitung Schritt 1/3 Kräuter fein hacken, Zwiebeln klein schneiden. Champignons in Scheiben schneiden. Tomaten würfeln. Schritt 2/3 Eier und Milch mit Kräutern in einer Schüssel verquirlen und mit Salz würzen. Butter in einer Pfanne zerlassen und Eier-Milch-Masse dazugeben. Sobald sie zu stocken beginnt, mit einem Pfannenwender grob zerstoßen. Schritt 3/3 In einer weiteren Pfanne Öl erhitzen, Zwiebeln glasig dünsten, Pilze hinzufügen und ca. 3 Min. mitdünsten. Tomaten dazugeben und alles offen ca. 5 Min. köcheln lassen. Mit Salz, Pfeffer und Thymian würzen. Falls nötig, etwas Flüssigkeit abgießen. Zusammen mit dem Rührei servieren. Weitere Rezeptempfehlungen Auf den Geschmack gekommen?
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