Bald war Verlobung, dann Hochzeit. Wir waren sehr glücklich. Während der Hochzeitsfeier sind wir zwei nachts auf die Straße gegangen. Ein wunderbarer Sternenhimmel über uns. Habe meinen Mann gefragt, ob er an Gott glaube. Und wir haben uns versprochen, immer zusammenzuhalten, in guten wie in schlechten Zeiten. " Schöne Jahre schildert unsere Leserin. Kleine Ferienreisen anfangs, nach Testerhude etwa, Übernachtung mit Frühstück drei Mark. Einmal mussten sie aus beruflichen Gründen den Lebensort wechseln. An die Mosel ging es, "doch was ich mir so erholsam vorgestellt hatte, war ganz anders", schreibt sie. "Es gab hier nur zwei Dinge: den Wein und die Kirche. Trauerbewältigung: Wie kann ich meine Trauer verarbeiten? | BRIGITTE.de. Das war uns nicht genug", und sie gingen zurück nach Hamburg. Newsletter von der Chefredaktion Melden Sie sich jetzt zum kostenlosen täglichen Newsletter der Chefredaktion an Schöne Jahre wieder, doch dann zogen dunkle Wolken auf. Er klagte über Halsschmerzen. Es war Krebs! "Man meint, man hätte alle Zeit der Welt", notiert Sabine D., "und ahnt nicht, dass die Uhr tickt, unaufhaltsam. "
Seine Nieren versagten. Es ging immer weiter bergab mit ihm. Und dann das bittere Ende: "Ich bin dann vier Tage bei ihm im Krankenhaus geblieben. Habe ihm viel erzählt, habe ihm vorgesungen, besonders unser Lied:, Tanze mit mir in den Morgen'. Mein Gesicht hatte ich in seine Hand gelegt. Es konnte doch nicht sein, dass er mich verlassen würde... " Dann fuhr sie mal für eine Stunde nach Hause. Wie verarbeitet man den Tod eines lieben Menschen. "Und genau in dieser einen Stunde ist es passiert. Ich komme zurück, und mein Harald ist tot! Das war so grausam, ich fühlte mich so schuldig. Dieses Schuldgefühl wird mich bis zum Ende meines Lebens begleiten. Nie werde ich wissen, ob er noch nach mir gerufen hat... " Sabine D. hat sich alles in einem langen Brief von der Seele geschrieben, schöne Erinnerungen, aber auch alles, was sie seit dem Verlust ihres Mannes bedrückt. Auch wenn ihr Brief nur in Auszügen abgedruckt werden konnte, kann sie sich vielleicht ein wenig besser abfinden mit seinem Tod, mit dem Tag in jedem Jahr, an dem er von ihr ging - für immer.
Es ist auch glaube ich nicht ungerecht. Man geht dann, wenn man alles hier für dieses Leben erfüllt hat. Die Umtsände mögen bitter sein. Aber auch da ist die Frage nach dem Warum müßig. Weil die Frage nicht umfassend beantwortet wird. Wen fragst Du denn? ?
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© Wer einen nahestehenden Menschen verliert, kämpft mit tausend Gefühlen. Wie kann ich meine Trauer verarbeiten? Eine Psychotherapeutin und Trauerbegleiterin hat Antworten. BRIGITTE: Wenn Sie einen Menschen treffen, der eine nahestehende Person verloren hat - gibt es da einen Satz, den Sie immer als Erstes sagen? Jutta Rust-Kensa: Den gibt es nicht, weil jede Situation anders ist. Manche Menschen wirken wie versteinert, andere reden viel, einige warten erst mal ab. Es ist nur meine Haltung, die immer gleich ist: Ich nehme das an, was gerade da ist. Ich hole den Trauernden dort ab, wo er ist. Die 66-Jährige ist Psychotherapeutin und verantwortlich für die Ausbildung zum Trauerbegleiter am Hamburger Institut für Trauerarbeit. © privat Wie können wir uns dieses "Abholen" vorstellen? Wie geht es nach dem Tod meines Ehemannes weiter? - Hartz IV 4 - ALG II 2 - Hartz IV Forum. Viele Trauernde haben das Gefühl, dass sie nicht mehr normal sind, wie aus der Bahn geworfen. Meiner Meinung nach brauchen sie vor allem die Sicherheit, dass alles, was sie gerade erleben und empfinden, in Ordnung ist.
Diese Menschen müssen erst aktiv Dinge unternehmen, bei denen sie immer Halt gefunden haben. Sollten Trauernde also vor allem auf sich selbst hören? Ja, genau. Das fängt schon bei der Frage an: Wie möchte ich beerdigen? Wenn ich die Trauerfeier so gestalte, dass es meinen Partner, meine Mutter oder mein Kind noch einmal würdigt, dann ist das die richtige Entscheidung. Egal, was andere sagen. Es müssen nicht immer drei kirchliche Lieder und ein biblischer Text sein, wenn es nicht zu der Person passt. Es bringt einen stärkeren inneren Frieden und eine gute Erinnerung, den eigenen Wünschen zu folgen. Hilft die Selbstbestimmtheit in der ersten Phase? Ja, sie erzeugt das Gefühl von "Das habe ich gut gemacht". Wir ermuntern auch, aktiv Abschied zu nehmen. Wenn beispielsweise ein Angehöriger im Krankenhaus gestorben ist, kann man ihn vom Bestatter nach Hause bringen lassen und sich dort in Ruhe verabschieden. Viele Menschen wissen gar nicht, dass dies möglich und erlaubt ist. Der Bestatter Fritz Roth hat einmal gesagt: "Es geht darum, den Tod zu begreifen. "
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