10 Hilfsmittel, die du benötigst 11 Tipp Ein paar Spritzer Worcester Sauce während dem Kochen passen auch ganz gut dazu. Der Sauerkrauttopf wird durch die Chilies schon recht feurig. Wer möchte, kann das Gericht nach Belieben noch mit Tabasco verschärfen Der Feuertopf ist nach dem Rezept vegan. Wer es nicht unbedingt vegan haben möchte, darf den Eintopf nach dem Servieren im Teller mit etwas Crème Fraiche oder Schmand abrunden. Eventuell Stangenweißbrot dazu servieren. Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Achtung Vitaminbombe! Sauerkraut Rezept - Fermentieren für eine gesunde Darmflora - SAUER MACHT GLÜCKLICH | fermentiertes Gemüse - mehr als nur Sauerkraut!. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
2. Schritt Dann 1 EL Margarine in einer breiten Pfanne erhitzen, die Tofuwürfel darin ca. 2 Min. anbraten, aus der Pfanne nehmen und kurz zur Seite stellen. 3. Schritt Den Ofen auf 80 °C Umluft aufwärmen und eine Gratinform bereitstellen. 4. Schritt Die Pfanne erneut mit 2 EL Margarine erhitzen und die Spätzle 5 - 7 Min. goldbraun braten; dabei mit Salz und Pfeffer würzen. Anschliessend in die Gratinform geben und im Ofen warm halten. 5. Schritt Die restliche Margarine ebenfalls in der Pfanne erhitzen und das Sauerkraut 2 Min. anbraten. Dann mit Sojadrink und Sojasahne ablöschen, das Lorbeerblatt, Nelkenpulver, Piment, Zimt und Wachholderbeeren dazugeben und mit Muskat, Salz und Pfeffer würzen. Anschliessend ca. 10 Min. köcheln lassen. 6. Schritt Dann den Tofu dazugeben, vermengen und 2 Min. Sauerkraut rezept vegan. darin erwärmen. Die Wachholderbeeren und das Lorbeerblatt entfernen und mit Salz und Pfeffer abschmecken. 7. Schritt Den Pfanneninhalt zusammen mit den Spätzle anrichten und mit Petersilie bestreut servieren.
Sie können Ihnen problemlos to go genießen oder im Büro schlürfen. Mit gerade einmal fünf Zutaten haben Sie im Nu den erfrischenden und gesunden Drink gezaubert, der Sie mit wichtigen Nährstoffen wie Vitaminen und Ballaststoffen sowie Fetten versorgt. Rezept für veganen Heidelbeer-Mandel-Drink mit Minze >> 1 / 4 Auch interessant für Sie:
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